劝人戒烟这么难是为什么？该如何劝人戒烟？

首先要让他了解吸烟的危害，例如对呼吸系统，心脑血管，消化系统及致癌性。其次可以给他看被烟雾熏黑的肺脏标本，用事实震撼他。另外要告诉他吸烟不仅有害自己的健康，还危害家人的健康。

不一定戒，少抽点烟，开心最重要！

我戒烟前有所感觉，即烟瘾大的人有点逆反心理，越是限制他吸，反到会多吸，越劝他戒，越是戒不掉，不如自已用实际行动影响他，让其下决心戒烟，估计还比劝他戒作用大些。

很多人烟龄都是以十年为单位，这么长时间的习惯，哪儿能说戒就戒。以前有个朋友说，饭后一只烟，胜似活神仙，他说每次吃完饭，就特别想抽烟，还有的人，一坐下来就开始抽烟，这其中有什么科学原理，还真值得研究一下。要劝人戒烟，首先要让他自己意识到吸烟对他身体健康的危害，什么肺癌，冠心病，脑卒中，膀胱癌，最好带他去看看吸烟的人的肺组织标本，黑黢黢的。还有，带他去医院里看看那些患病的人，患癌症的人是怎么样的，一定要让他印象深刻，知道吸烟的危害，吸烟可能带来的后果，让他从心底发出要戒烟的想法。然后，一定要有人监督他，随时提醒他，不要让他一个人独处，不要给他有吸烟的机会。饮食上也要注意，多让他吃点蔬菜水果，多运动锻炼。最后，多陪着他，关心他，让他感受到大家都很关心他的身体状况，大家都很支持他戒烟。

我个人感觉在学校抽烟的，多半是为了装一下

出来社会抽烟，应该是为了应酬，为了交际，有时候还真是一根烟能让一个人对你改变态度，有的生活工作压力大。

总之你想劝吸烟的人不抽烟，抽烟的人总能列出各种理由。就好像你永远也叫不醒装睡的那个人！

所以一般只能从健康的角度去规劝戒烟！

戒烟的好处还是比较多的

咳嗽、痰少了，爬山、爬楼梯不会那么喘了，鼻子没那么多黑色的东西了，

夏天不会那么容易上火了

以上是我戒烟以来的感受

吸烟有害健康 祝大家尽早戒烟

当有一天，医生告诉你，你在抽烟的话，活不过一个礼拜，别人给你，你也不会要