在亲密关系里，如何做到平静温和？

要想做到平静温和的亲密关系，我觉得离不开这三个词：倾听、陪伴、理解。

首先是倾听，做一个好的倾听者对于温和的亲密关系维护是至关重要的，当亲密关系建立后，出于心理上的依赖和安全感的滋生，我们往往更愿意诉说，这个时候就需要有一个倾听者，实现心灵上的互动。比如我们的热恋阶段，谈过恋爱的朋友应该都可以理解，那个时候恨不得一天见好几面，晚上打电话也是论小时的。倾听可以让对方很容易进入一种温和依赖的状态。

其次是陪伴，亲密关系的维持是需要陪伴的，如果想让这种亲密关系持久，那么基础内心深处的那种安全感就的持久。不单纯是实质性在一起的陪伴，可以是一通视频电话，也可以是一则温馨的问候短信，就是要让对方感觉到时刻被关注，时刻有人在关心。

再次是理解，亲密关系发展到一定阶段，必然会产生一些或多或少的摩擦，人非圣贤，总会有思虑不周的地方，那么要想维持平静的亲密关系，理解就非常重要了。我们无需刻意的去伪装，人总是会有不太好的一面，有一天我们发现的时候，应该首先倾向去换位思考，多理解下对方，多从对方的角度出发去考虑问题，才能把摩擦降到最低，才会让这种关系长久平和。