自暴自弃，很想改变现状怎么办？

不敢自称经验，我觉得谁都会面临你这个问题，想要改变，一定要从改变自己开始，改变自己的办法有很多，例如看一本改变思维模式的书，或者听一些成功人士的演讲，虽然我个人不太同意成功学，但当我们沮丧的时候，这些东西确实能给人短暂的激励作用。

一个好朋友跟我说过一句话，让我受益终身：“改变自己的过程是痛苦的，但如果不去改变，那一生将会痛苦”。

人这一辈还很长，开心不开心都是交替而来，如果感觉很无助，那就放下心里的事，关掉手机微信，干自己喜欢干的事情，人不是活给别人看的，自己不开心，为什么还要让别人开心？

其实大道理谁都懂，只是每个人的选择不同，因为成长，我们已经满身疲惫，如果不给自己一些快乐，那人生到底有何追求？

有时候，自私一些，是对自己最大的尊重。