不生气、看的透，想的开、放的下，你能做到吗？

我做到的已有几十年了，经验丰富，阅历丰富，吃的香，睡的美，任何事不往心里去，这叫做心理平衡。

在对待82岁完全不能自理的老母亲上 ，我想要说服自己，努力做到不生气，看得透，想得开，放的下。我的老母亲己卧床4年多了。因代沟，固执，利己，理当引起的摩擦纠纷时有发生。

小到先拉被子再转身，往上睡，废纸扔盆里，小心接小便，大便自己别动等等就是听不进去，我行我素。大到对三个子女不公平公正的对待，身边出钱出力的理所当然，异地即不出钱也不出力也从不说个不字，也不许他人说，更不作为。告诫自己面对现实吧，生气也改变不了任何现状，更改变不了任何人。做为子女的我们也只能良心对待，该干嘛干嘛，该付多少付多少，只要做好自己就行了。另外安慰自己，年过半百的人了，生气对自己健康也无益，不生气。看得透想得开，放得下才是当下照顾老人的子女们最应有的态度和心态。

谢邀！

人生得意须尽欢，生气也好，看透也罢，一辈子不长，且行且珍惜！想的开，放的下，人生就是这样，随遇而安，好好照顾自己，知足常乐！

做到不生气，看的透，想的开，放的下，是为当世神仙！事无巨细，善始善终，恩怨情仇，付之东流？否则，怨不得人！

人生苦短，世态炎凉，忘记过去的所有，才能减少今天的烦恼？浮生若梦，日月如梭，活着才是美丽的风景！

不这样咋办？？总不能为难自己吧？？