心宽体胖，原因有哪些？

没心没肺，吃饱就睡

心宽体胖是形容一个人心情比较宽广阔，什么也不想，所以身体就会增加体重，吃的香，睡得好，是的，我也有这种感觉，如果心情好了，活动少了，体重难免就会增加，是非常正常的，在目前这个情况下，为了健康，一般人都增加锻炼，然后吃东西也比较注意，

心大如天空，似宇宙海洋！心大了，一切就小了。

心是人的内心世界，你大的时候，可以装得下天地，凡尘人间之事又算什么呢？能不能盛下江河湖泊，海洋，这一般看你的气魄。能盛得下星辰环宇天空，任性的自由在蓝天上飞翔，如坐地日行八万里。

书上说，“宰相肚里能撑船”，一人之下，万人之上的宰相，便可以做到这一切。否则日理万机的他怎么生活呢？无须要休息两个小时的哟，不然，明天可怎么办呢？

你一旦没有闲事心头牵挂着，你定会好好休息一下子的嘛。书上说，“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节”。这是觉慧大师一首诗句。他正如诠释了心大心宽的一切。

心宽的对应是心小，心小了，一切都不美好了。心小的如针眼一样，即为心小的形容词汇。心小是心胸狭窄的具体表现，忧心忡忡，焦虑不安。斤斤计较那么多少，都是心小的表现。不起来，心小是不可取得的。

只有心大了，才可以取得你所需求的东西，心大的人，他是事业博发的启动机。他是实现理想的助力器，他是人生的正能量的东西，只有心大而宽了，才会体胖。俗话说得好，喝口凉水增体重，这体重不就是心宽体胖的形容吗？

体胖，他是没心思，没孬心眼，整天，乐和乐和的，如春风沐浴般的，恰似《向日葵花宝典》盛放在向阳坡中。体胖是无杂念，无尽的欢歌笑语。人间最美的词话。他是有情有意的，温馨加温柔的细雨般的存在。

心宽体胖，不是吃得多么精细，不是吃饱喝好，有些人粗茶淡饭什么都没吃，怎么那么胖呢？这是内外兼修的结果，他是不可复制一个人的煎熬，似糖蜜般浓的化不开。心宽体胖，最紧紧相扣相随的一对夫妻，只有心宽才能体胖。心大了，宰相肚里能撑船。心宽了，一切事物就美好了，一切一切都小了，心宽体胖也就来了

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心宽体胖的人一般都是比较有福气的人，要不就是一个修心很好的人。有福气的人就是那些比较幸运的人，那些人没有经过大起大落，心里也没有经过大起大落，所以心情自然而然的都保持得很好，因为生活事业都比较稳定安逸，他们一般都不用忧虑，也不会因为经济拮据而奔波劳累。他们都是工作时完成任务就行，闲暇时三五成群的结伴去旅游，或是一家亲子出游。他们的生活都是很惬意的，吃得饱，睡得好，所以这些人都是心宽体胖。

还有一种心宽体胖的人是很会修心之人。这些人不一定幸福安逸，他们也有收到打击的时候，也有落魄的时候，甚至有些人经历了大起大落。他们对于人生、财富、地位都有自己独到的看法，不以物喜，不以己悲，宠辱不惊。受伤时、落魄是时，他们都擅长于保护好自己的内心不收侵害，该吃时吃，该睡时睡，他们都擅长于顺应事态的发展而平静接纳并以一种奋发向上积极心态前进着，他们无时无刻都散发着一种正能量。他们给人的感觉就是很随和安详。这些人一般也是心宽体胖的人。

心宽体胖其实是一个人的病态，心宽体胖就是一个人的身体变异的开始，至少你要注意，一个人的体能是经不住这个心宽体胖的，都说心宽体胖的人身体好，实际上恰恰相反，胖子都有一个特点，那就是虚胖的，这个时候不在意自己身体，就会变得一发而不可收拾，身体越来越胖，就不知道身体健康，是否有些让人心焦起来！

心宽体胖，就是心态好呗！

心态好的人睡眠质量很好。

心态好的人食欲特别好。

这三点就是心宽体胖的主要原因。

乐观豁达大度之表现。

心宽体胖。

这里，心宽体胖指的是心胸宽广，肚量很大的人。

我感觉心宽体胖说的是一种生活态度，反映在对待事物的心境方面。

俗话说知足常乐，这也是心态好的一种。

人知足才能常乐，乐，便是人心情好的一种表现。

心情好，胃口便不会差，吃的多了体态自然会发生变化。

忧思过重的人，茶不思饭不想，长此以往，身形便会消瘦。

所以体态只是心境的一种反映，是但不完全是！

现代社会压力大，焦虑多，望朋友们都能心宽体不胖，不然又要忧愁减肥的事了，哈哈！

心宽体胖是指人的心情宽松、放松而体型肥胖的现象。其原因主要包括以下几点：

1. 长期压力过大：当人长时间处于高强度的压力状态下，身体会分泌一些激素如皮质醇等，这些激素不仅会影响身体健康，还会促使体重增加。

2. 不规律的生活惯：生活不规律，饮食惯差、经常熬夜等都会导致身体代谢率降低，进而导致体重增加。

3. 缺乏运动：缺乏运动是导致体重增加的主要原因之一。如果人们长期处于久坐或缺乏运动的状态下，能量消耗就会减少，从而容易导致体重增加。

4. 过多的零食摄入：吃零食不但容易让人失去饱腹感，还会导致能量过剩，进而转化为脂肪囤积在身体内部。

5. 饮食过度：吃得过多、过快、过油腻、过多碳水化合物等，都会导致能量过剩，身体无法消耗掉，最终转化为脂肪囤积在身体内部。

因此，要想避免心宽体胖的现象，就应该保持良好的生活惯，适当减少压力，规律的作息时间，合理的饮食结构和适量的运动。

想得少，吃得多，心宽体胖

遇事不忧，省心省脑。啥事不愁，吃饱喝好。嘻嘻哈哈，能睡大觉。消化吸收，啥都长膘。于是就心宽体胖了。

大家都知道心宽体胖。心宽没有忧愁，吃的多自然胖。吃猪肉，米饭人也容易胖。懒得动也会胖。吃含有激素的食物也会胖。

摄入食物要适度，不多不少。适度运动，不要吃洋垃圾食品。

“富润屋，德润身，心广体胖。”

——西汉·戴圣《礼记·大学》

就以我自身来说，以前学业压力挺大，我很忧愁，不知道该怎么办？那时候吃不下饭，睡不好觉。

但是现在我没有学业压力了。想的事情少了，不论是心理上还是身体上，自然而然就放松了。有时候实在管控不住自己，一不小心吃多控制不住的就胖了。

心宽体胖，心怀宽广，不纠结小事，心里烦心事能放得下，饮食调得好，身体就会发胖。。

这种事情在农村有两种说法：一，这人养性。很少计较鸡毛蒜皮的事，油缸倒了都不扶。自然心宽体胖的了。二，这人像猪一样，不想事，吃饱喝足就算完事了，自然心宽体胖。

心宽体胖首先得能吃，能喝，能睡还得心大能存住大事不小家子气。

有福之人也。

“心宽体胖”这个俗语是指一个人的心境宽广，能够包容和接纳更多的人和事物，这个人就会显得胖一些。而导致一个人的心境宽广的原因有很多，下面我们来总结一下。

首先，一个人的心境宽广可能是由于他或她拥有丰富的情感世界。有研究显示，拥有丰富的情感世界可以促进一个人的心境宽广，并且也有利于身体健康。

其次，一个人的心境宽广可能是由于他或她学会了接纳和包容。在生活中，我们都会遇到各种各样的人，有些人性格外向，喜欢与人交往，而有些人则喜欢独处，他们的心境可能是不同的。学会接纳和包容不同的人事物，也是心境宽广的一个重要原因。

最后，一个人的心境宽广可能是由于他或她有一个积极向上的态度。一个积极向上的人，当他或她遇到困难和挫折时，会采取积极的态度去解决问题，而不是消极退缩。这种积极的态度也有利于一个人的身体健康和心理健康。

综上所述，一个人的心境宽广是多种因素共同作用的结果。无论是丰富的情感世界、接纳和包容的能力，还是积极向上的心态，都是影响一个人心境宽广的重要因素。因此，为了拥有健康的生活方式，我们应该学会保持良好的心态，多培养自己的情感世界，多学习接纳和包容的能力，这样才能让自己更加健康、开心。

说明你的胃口好，所吃的东西营养吸收比较多。

什么是心宽体胖？

在生活中我们经常会遇到一些人，他们通常都比较豁达，心境很宽广，但是在身材方面却偏肥胖，就是我们所说的“心宽体胖”。那么，心宽体胖真的是一种相对平衡的状态吗？还是存在一定的问题和危害呢？

心宽体胖的原因

心宽体胖的原因通常来说有很多，其中最重要的一点就是因为情绪问题导致的。有些人在生活中经历了一些不愉快的事情，或者是在工作中遇到了一些挫折和困难，他们可能会通过吃东西或者是其他的方式缓解自己的负面情绪。长期下来，就容易导致体重增加。此外，不少人在年龄上渐渐增长之后，新陈代谢逐渐减缓，运动量不足等，也成为心宽体胖的原因之一。

心宽体胖的危害

尽管人们经常会将心宽体胖看作是一种相对平衡的状态，但是这种状态下所带来的危害也是不容忽视的。首先，身体的肥胖会降低免疫力，导致患病的概率加大。此外，肥胖还会对心脏和血管产生负面影响，导致高血压、糖尿病等疾病的风险增加。另外，肥胖还会降低我们的体力和耐力，影响工作和生活的质量。

心宽体胖的应对策略

那么，如果你处于心宽体胖的状态，应该如何应对呢？首先，你需要调整自己的心态，并寻找一些其他的方式来缓解负面情绪，比如运动、读书等。此外，你还需要控制自己的饮食并适度锻炼，增加身体代谢速度。如果你认为自己已经状态比较严重，建议你及时向专业的医生或者营养师求助，合理制定减肥方案，保持身体的健康与平衡。

心宽体胖的总结

心宽体胖，虽然在生活中常常被人们认为是一种相对平衡的状态，但实际上危害还是存在的。因此，无论处于何种状态，我们都应该保持乐观豁达的心态，积极寻找改变自己的方法，并合理调整饮食和运动。只有这样，我们才能在生活中保持身体的健康和平衡。

心宽体胖一般指的是心理上的放松和满足，而体重方面却有所增加。导致心宽体胖的原因可能包括以下几个方面：

1. 饮食：饮食不良和暴饮暴食可能会导致体重增加，尤其是高热量、高脂肪和高糖食品的过度摄入。

2. 缺乏运动：缺乏体育锻炼是一个常见的原因，身体活动不足会导致能量消耗不足，也会影响新陈代谢等生理机能。

3. 压力：长期面临高强度的压力和焦虑情绪，也会对身体产生不利影响。压力会导致激素水平的变化，影响食欲和代谢率。

4. 睡眠不足：睡眠不足会让人感到疲乏不振，也会影响新陈代谢等生理机能。缺乏充足的睡眠会影响激素水平，导致食欲增加和体重增加。

5. 健康问题：身体的某些健康问题，如甲状腺功能障碍、糖尿病和多囊卵巢综合症等，也可能导致体重增加。

总的来说，心宽体胖可能由多种原因造成，因此，保持健康的生活方式，如健康的饮食习惯、充足的身体锻炼和睡眠，以及控制压力等，都是有效的预防和改善心宽体胖的方法。

心宽体胖的原因可能有以下几点：

心态好降低了甲状腺激素水平，甲状腺激素与新陈代谢和脂肪代谢有关，心态好、甲状腺激素降低、脂肪代谢降低，身体也就变胖了。

心态好的人睡眠好，短期失眠的人会出现虚胖，但长期失眠的人就会让身体耗能变大，最后导致身体消瘦。

心态好的人食欲好，摄入的食物也会变多，消化系统也会因为心态好、神经放松而增加对消化吸收利用，因为心态好的人对胃部的供血充足，人在焦虑的情况下，神经紧张，血液供给侧重于脑部，胃部供血就会下降，吸收就会减少。

除此之外，还有可能是因为年龄增长、新陈代谢减缓和运动量不足等因素导致体重增加。

无能为力，顺其自然！

心宽体胖说的是人的心态好，烦恼少，哭比笑少，这样的人必然富贵在身，身体也自然会棒棒的，胖胖的，白胖白胖富贵像。

心宽体胖指的是一个人心胸开阔所以外貌就平和安详。

心宽体胖的原因有多种，以下是其中一些可能的原因：

1. 饮食习惯：心情宽松时，人们容易选择高热量、高脂肪、高糖分的食物，如零食、甜品和快餐，导致摄入过多的能量，最终导致体重增加。

2. 缺乏运动：心情宽松时，人们可能倾向于放松和休息，减少了体育锻炼和日常活动的时间，导致能量消耗减少，身体无法消耗多余的热量，从而导致体重增加。

3. 代谢变化：心理放松可以影响身体的代谢功能，降低基础代谢率，使身体更容易储存脂肪，导致体重增加。

4. 心理因素：心情宽松可能导致人们对食物的控制力下降，容易出现情绪性进食或无意识进食的情况，进而导致体重增加。

5. 生活习惯改变：心情宽松时，人们可能更倾向于社交聚餐、外出就餐等活动，这可能导致饮食结构不均衡和摄入过量的情况，增加了体重的风险。

需要注意的是，心宽体胖的原因因人而异，这些只是可能的因素之一。若担心体重增加对健康造成不良影响，建议保持均衡的饮食、定期进行体育锻炼，并寻求专业的医疗建议和指导。

不活动

心里不搁事儿，吃嘛嘛香，也不会在意别人的感受，挺好，人就要活的没心没肺，轻松自在，可惜现在好多人都太在意别人的看法

能做到心宽，大概率是把很多人、事、物的底层逻辑都看得够通透了，所以能不急不躁，也就没有计较心、比较心。少了这些外来的打扰，自然更关注生活和爱自己，那身体肯定健康棒棒的。

\"心宽体胖\"，即肥胖，可能由许多因素引起，包括：

1. 家庭遗传和影响：你从父母那里遗传的基因可能影响你储存的体脂肪量以及脂肪的分布。基因也可能影响你的身体如何有效地将食物转化为能量，如何调节你的食欲，以及你的身体在运动中如何燃烧卡路里。肥胖往往在家庭中流传，这不仅仅是因为他们共享的基因。家庭成员也倾向于有类似的饮食和活动习惯。

2. 生活方式选择：不健康的饮食、高热量饮品的摄入、久坐不动等都可能导致体重增加。

3. 特定的疾病和药物：在一些人中，肥胖可能追溯到医学原因，如普拉德-威利综合症、库欣症等。一些药物可能导致体重增加，除非你通过饮食或活动进行补偿。这些药物包括某些抗抑郁药、抗癫痫药、糖尿病药物、抗精神病药物、类固醇和β阻滞剂等。

4. 社会和经济问题：社会和经济因素与肥胖相关。如果你没有安全的步行或锻炼区域，就很难避免肥胖。同样，你可能没有被教授健康的烹饪方式，或者你可能无法获取更健康的食物。此外，你花时间的人可能会影响你的体重 — 如果你的朋友或亲戚有肥胖，你更可能发展为肥胖。

5. 年龄：肥胖可能在任何年龄发生，即使在儿童中也是如此。但随着年龄的增长，荷尔蒙的改变和较少活跃的生活方式增加了你的肥胖风险。此外，随着年龄的增长，你体内的肌肉量往往会减少。一般来说，肌肉质量的减少导致新陈代谢减慢。这些变化也降低了卡路里的需求，可能使保持过量体重变得更加困难。如果你不刻意控制你的饮食并随着年龄的增长变得更加积极地活动，你可能会增加体重。

6. 其他因素：包括孕期体重增加、戒烟、睡眠不足、压力和肠道菌群等也可能导致体重增加。

心宽体胖的原因有很多，其中包括：

- 遗传因素：有些人天生就容易发胖，这与遗传有关。

- 饮食习惯：饮食不规律、暴饮暴食、喜欢吃高热量食物等都会导致体重增加。

- 缺乏运动：缺乏运动会使身体代谢率降低，从而导致体重增加。

压力过大：长期处于高压状态会导致内分泌失调，从而导致体重增加。

心宽体胖的原因有很多，其中包括遗传、饮食习惯、缺乏运动等。 一些人天生就比较容易肥胖，而另一些人则是因为饮食不当或缺乏运动而导致的。

心宽体胖的原因有很多，其中最常见的是饮食和生活习惯。如果你的饮食习惯不健康，摄入过多的高脂肪、高热量的食物，就会导致体重增加。此外，缺乏运动也是导致心宽体胖的一个重要原因。

另外，遗传因素也可能导致心宽体胖。如果家族中有肥胖病史，那么你也有可能会遗传到这种基因。

心宽体胖，一般指一个人在心情放松、快乐和压力较小的情况下体重增加。其原因可能涉及以下几个方面：

1. 过度饮食：生活在和平年代，很多人不必为了生存而劳动，饮食供应也相对充裕，饮食过量可能导致体重增加。

2. 缺乏运动：长期久坐、缺乏运动通常都会导致体重增加，减少能量消耗和代谢量。

3. 心理压力：生活和工作中的压力可能会导致体内激素失调，进而会影响食欲、睡眠和能量代谢，导致体重增加。

4. 印堂发暗：中医认为，额头上的印堂位置与人体养生养颜的相关功能点有很大关系。如果这个位置色泽黯淡、沉闷，则说明人体内脏功能不佳，体内代谢率降低，很容易导致体重增加。

因此，要保持健康的体重，需要保持饮食均衡、注意运动和减轻压力等方法。

“心宽体胖”是一个俗语，意思是人在心情好的时候，容易有过度饮食的现象，导致体重增加。

具体原因有以下几个方面：

1. 情绪影响：当心情愉悦，感到开心满足时，身体就会分泌快乐的神经传递物质，如丙酮胺和多巴胺。这些物质能够促进食欲，并且让人感到吃进去的食物更加美味，容易让人吃过量。

2. 压力缓解：当身体处于压力状态下时，就会释放出肾上腺素和皮质醇等荷尔蒙，这些荷尔蒙可引起体内炎症反应，使人喜欢吃油炸食物、零食和高糖食物等。当心情变好或压力减轻时，便容易转而寻找食物作为缓解压力的途径。

3. 活动减少：心情好的时候，人们往往更愿意放松身心，享受慢活的时光，活动量就会减少，消耗的热量也会降低，容易导致体重过重。

4. 社交和聚餐：当人处于社交和聚餐的环境中，不经意间就可能吃下过多的垃圾食品和高卡路里的食物，例如外出用餐，美食分享等。

综上所述，“心宽体胖”的原因是各方面综合作用的结果。如果想要保持健康的体重，除了保持心情愉悦之外，还需要合理饮食和适度运动，同时避免过于沉迷高热量食品的诱惑。

宰相肚里能撑船，大人有大量。

遇事不慌，沉着冷静，想得开，放得下。应付自如，按部就班，稳稳当当，处事得体，从来不拖泥带水。

这样的人心宽体胖。

这个成语是针对过去时代的。现在遍地胖子，都是吃成的，与心宽无关。

\"心宽体胖\"是指情绪放松、心情愉悦的同时，体重增加的现象。以下是一些可能导致这种情况的原因：

1. 情绪食欲：在心情愉悦的状态下，人们可能会倾向于寻求食物的安慰。情绪波动会引起对高热量食物的渴望，导致摄入过多的卡路里。这种情况下，人们倾向于情绪性进食，而不是基于真正的饥饿感。

2. 社交聚餐：心情好的时候，人们更愿意与朋友和家人共进美食。聚餐和社交活动通常伴随着大量的食物和饮品摄入，导致能量摄入增加。这样的社交场合常常引发过量进食和饮酒，增加体重。

3. 运动减少：心情好的人可能倾向于放松身心，减少运动的时间和强度。缺乏适度的身体活动会导致能量消耗减少，从而促进体重的增加。

4. 奖励机制：心情愉悦时，人们可能会将食物作为奖励或庆祝的方式。例如，庆祝成功、纵容自己或满足个人的快乐感。这种奖励机制导致频繁的高热量食物摄入，增加体重。

5. 情绪调节：一些人倾向于通过进食来调节情绪。当情绪低落或压力增加时，他们可能会依赖食物来寻求安慰和缓解压力，从而导致体重增加。

6. 生活习惯改变：心情好的人可能会放松对饮食和生活习惯的约束，更容易嗜好高糖、高脂肪食物和甜品。这种习惯的改变会导致体重增加。

要注意的是，个体差异存在。有些人在情绪放松时可能并不会出现体重增加，而有些人则更容易受到情绪的影响而增重。此外，心情愉悦对于体重的影响也需要考虑其他因素，如基础代谢率、遗传因素等。

为了保持身体健康，建议在心情愉悦的同时也要注意饮食均衡和适度运动，避免过度进

心宽体胖的原因可以是多方面的，以下是一些可能的原因：

饮食习惯：长期高热量、高脂肪、高糖分的饮食会导致身体过度储存脂肪，从而造成体重增加。

缺乏运动：长期缺乏运动会导致身体代谢率下降，从而消耗的热量减少，加重了体重。

压力和情绪问题：压力、焦虑、抑郁等情绪问题会影响食欲、睡眠、身体代谢等方面，进而影响体重。

缺乏睡眠：研究表明，缺乏睡眠会影响体内荷尔蒙的分泌，导致食欲上升、代谢下降，从而造成体重增加。

如果你正在经历心宽体胖的问题，建议你采取以下措施：

健康饮食：尽量控制热量的摄入，增加蔬菜、水果、全谷类等健康食材的比例，避免高脂、高糖、高盐的食品。

适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，也可以加入力量训练等方式。

管理压力和情绪：尝试放松技巧、冥想、深呼吸等方法来缓解压力和调整情绪状态。

养成健康的睡眠习惯：规律作息、保持舒适的睡眠环境、避免使用电子产品等方法来提高睡眠质量。

这些措施需要长期坚持才能有效地改善心宽体胖的问题。请记住，保持健康的体重和心态是一个全面的过程。

从个人角度来看，我认为主要有以下几点：

首先，饮食习惯不良是导致体重增加的主要原因之一。如果我们经常摄入高热量、高脂肪和高糖分的食物，就容易积累过多的脂肪，导致体重增加。同时，缺乏运动也会使得身体无法消耗掉这些多余的能量，进而造成体重上升。

其次，情绪问题也可能导致体重增加。当我们处于压力或者焦虑状态时，身体会分泌出大量的激素，如皮质醇等，这些激素会影响到代谢率和能量消耗，从而导致体重增加。此外，情绪问题还可能引起暴饮暴食等不健康的饮食习惯，进一步加剧体重问题。

最后，生活方式也是影响体重的关键因素。如果我们长期坐在办公室里，没有足够的运动和户外活动，也容易导致体重增加。此外，缺乏规律的睡眠、吸烟和饮酒等不良生活习惯也会对体重产生负面影响。

总之，心宽体胖的原因有很多，从饮食、情绪到生活方式都可能对体重产生影响。如果我们想要保持健康的身材，就需要注意自己的饮食习惯、情绪管理和生活方式，并且适当进行运动和锻炼，以促进代谢和消耗多余的能量。

您好，很高兴为您解答[玫瑰]心宽体胖的原因最重要的是因为情绪问题—心态好！

1、心态好降低了甲状腺激素水平。甲状腺激素的作用之一就是促进身体的脂肪代谢、起到降低体重的作用，而甲状腺激素的分泌是由神经系统影响的，而放松的心态可以缓解神经紧张，有助于降低甲状腺激素的水平。由于甲状腺激素与人体的新陈代谢、脂肪代谢有关，心态好、甲状腺激素降低、脂肪代谢降低，身体也就变胖了。

2、心态好的人睡眠好。大家可以发现那些焦虑的人、有心事的人往往睡眠质量并不高，甚至会出现失眠的现象，短期失眠的人会出现虚胖，但长期失眠的人就会让身体耗能变大，最后导致身体消瘦。心态好的人能够获得更好的睡眠质量，而人体在平静的睡眠状态下耗能非常低，有利于体内热量的储存，减少不必要的能量消耗，将碳水化合物转化成脂肪储存起来，从而导致身体变胖。

3、心态好的人食欲好。心态好的人食欲好，所以摄入的食物也会变多，消化系统也会因为心态好、神经放松而增加对消化吸收利用，因为心态好的人对胃部的供血充足，人在焦虑的情况下，神经紧张，血液供给侧重于脑部，胃部供血就会下降，吸收就会减少。观察不难发现那些有心事的人大多茶饭不思，食欲不高，长此以往能量摄入不足，就会身体消瘦，反之身体就会变胖。

“心宽体胖”其实并不是说心态好的人会胖，而是心态好的人身体更健康！