每年都有中暑身亡的人，特别是这个收割季节，有没有办法避免这个问题？

夏天收稻谷的季节，娇阳似火，高温天气中暑最容易出现。那我们在日常生活中预防中暑很重要。关键在于“避”字，1.我们要尽量避免热空气接触，注意平时防护，建议天气太热不要外出，在空气稳定在35度以下再进行外出劳作。2.大量饮水，因为高温要排出很多汗水，体内需要补充水份。3.喝适量凉茶，多吃水果。

中暑其实是温度太高，太热，我们身体一时无法调节和散热而发生中暑。中暑每年都发生在从事重体力劳动的人群当中，对工种也有影响，高温天气长期在露天中工作也容易发生中暑，对于中暑的防治，尽量不要中午温度高时工作或暴晒，绿豆汤，藿香正气水，多饮水等对中暑都有较好的预防作用。

如果身的人发生中暑，急救对挽救生命应挣分夺秒，急时送医。在医生未到达前，应掐中暑患者人中穴，心肺复苏，霍香正气水滴鼻，大祘水滴鼻等应采取相应的急救措施。

天气炎热在户外收割或从事其他户外工作的应当注意防暑，不能硬抗，身体最重要。

夏季大部分地区都比较炎热，特别是低海拔地区，有些地方高温可以突破40℃如果这个时候在户外工作收割农作物，很容易中暑，也容易晒伤皮肤，所以高温季节在户外劳动的应当 特别注意，量力而行。

高温下可以选择错时劳作或择阴凉的地方劳作，比如早上相对较凉快的时候出门劳作，一般每天最热的时候是12点至15点之间错开这个时间温度要稍微低一点，减少中暑的概率。

另外也可以多服用霍香正气水等等药物来防范中暑，多喝水、多吃水分较多的水果和绿豆汤之类的食物也可以有效防暑。

在有选择的情况下，最好避免高温下暴晒劳作

如果出现体力不支或者身体感到不适就要立即休息，切勿硬抗。

欢迎关注或评论