怎么给七个月的宝宝做猪肝粥呢？

健康编辑说

这个人很懒，什么都没有留下～

猪肝是铁的重要食补来源，宝宝6个月以后从母体携带的铁消耗殆尽，而母乳铁含量不多，所以在宝宝6个月以后要添加辅食，特别是富含铁的辅食以避免宝宝出现贫血。

铁的最佳来源是动物性食品，比如动物肝脏、红肉等。而猪肝粥很适合七个多月的宝宝补铁。一般情况下，猪肝要进行必要的处理。比如，新鲜猪肝放在水龙头下反复冲洗几分钟，然后放入水中浸泡30 分钟，再切，以保证猪肝卫生。同时，要保证从正常渠道购买猪肝，以保证猪肝的品质。

下面介绍两款适合七个月宝宝食用的猪肝粥。

猪肝蛋黄粥

材料：猪肝大米鸡蛋

步骤：1）猪肝按上面的步骤冲洗，切碎；大米淘洗干净；鸡蛋煮熟，取蛋黄，压碎。

2）锅中加水（大米的10倍量）烧开，加入淘洗干净的大米，大火煮熟，小火慢熬至米烂，加入猪肝碎、蛋黄碎，煮熟即可。

特别注意猪肝一定要煮熟，不熟可能有寄生虫和杀不死的细菌和微生物，不利于宝宝身体健康。

猪肝瘦肉粥

材料：瘦肉猪肝大米盐香油

步骤：1）猪肝、猪肉按上面的介绍冲洗干净，剁碎，加盐、香油拌匀；大米淘洗干净。

2）锅中加水（大米的10倍量）烧开，放入淘洗干净的大米煮开转小火熬煮至米烂粥稠，加入猪瘦肉碎、猪肝碎，煮熟即可。

这两款粥都是做起来非常容易，铁含量丰富，非常适合给七个月宝宝补铁及补充能量。

2018-04-03 15:20:37 0条评论

小杨妈妈要加油吖

这个人很懒，什么都没有留下～

我觉得七个月的宝宝咀嚼能力还不是特别强，你可以先从猪肝粉做起，放到粥里或者米糊里给宝宝食用，补血效果也很不错。

做法：

猪肝反复冲洗，洗到没有血水。用柠檬片浸泡三十分钟，中间要换水。

泡好的猪肝切小块，和少许姜片一起放入锅中，煮十分钟，捞出晾干水分。

煮好的猪肝小火炒到干燥（最好用不粘锅），然后放入搅拌机搅碎。

搅碎后的猪肝放到锅里继续炒，炒后继续搅拌，搅拌完炒，这样反复几次，直到猪肝成粉末状。最后装在密封瓶保存就可以了。

2018-03-23 20:12:53 0条评论

丁妈亲子时光

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猪肝粥的做法简单、营养美味，很多宝宝都喜欢吃，猪肝粥里可以搭配很多蔬菜，例如菠菜、西兰花、油菜、香菇、胡萝卜等。

下边介绍胡萝卜猪肝粥的做法：

猪肝：猪肝中含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素，有补肝、明目、养血的功效，特别适合贫血的宝宝食用；

胡萝卜：营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。

原料：胡萝卜、猪肝、大米

做法：

1.把适量的大米提前浸泡好放入电饭煲内按下煮粥按钮；

2.适量胡萝卜切成小丁，放入锅内蒸熟；

3.在流动水下清洗猪肝，并浸泡一会去除血水；

4.去除猪肝筋膜，切成薄片，锅内放适量的水烧开后下入猪肝片；

5.把煮熟的猪肝用勺子或者宝宝辅食研磨碗辗成猪肝泥；

6.把煮熟的胡萝卜也磨成胡萝卜泥；

7.把猪肝泥和胡萝卜泥一起放入煮好的粥里，搅拌均匀继续煮2--3分钟即可。

2018-04-19 06:38:33 0条评论

苏州吃喝玩乐推荐

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七个月宝宝应该还吃不了块状的东西吧，建议你做成泥状，我做的比较省事，就是把猪肝切成片泡进水里，反复换水直到没有血水，然后过下水，放到豆浆机里，在放点大米，按米糊键，再然后就是等着吃。简单省事娃也喜欢吃。也可以放点菠菜

2018-03-16 07:19:57 0条评论

添妈爱宝贝

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猪肝含有易于被身体吸收的铁元素，但毕竟是动物排毒器官，不能多吃，一周一次就可以了。

那猪肝粥怎么做？添妈平时都是这么给添宝做的！

食材:猪肝，青菜，胡萝卜。

一将买回来的猪肝泡在一大盆清水里。过一会儿捏一捏，把血水捏出来。清洗，再换干净的水。反复几次，尽量把血水清洗干净。将青菜，胡萝卜洗净，萝卜去皮。

二电饭煲里煮上粥。把胡萝卜切片，倒入一点香油，放在电饭煲蒸笼上一起蒸。节省时间。

三把猪肝切薄片，锅里烧开水，猪肝放进去煮熟。捞起来，放在砧板上，用刀剁成泥。把猪肝泥倒入电饭煲里，跟煮好的粥混合再煮一会儿。把蒸熟的胡萝卜也压成泥倒入粥里。再把青菜叶放开水里过一下，同样剁成泥，倒入粥里混合煮开就好了。

注:如果电饭煲里粥煮的多，可取一口小奶锅，取适量粥，剁适量猪肝泥，胡萝卜泥，青菜泥放入混合，再开火一起煮开。

很多人可能会问为什么不用料理机打成泥，添妈确实在给娃准备辅食前就特意买了一个新的料理机，一直到现在没有拆封。因为发现一把刀，一块砧板就够了。可以很好的控制量，大家都知道，宝宝吃不了一点点的。添妈就是这么剁吧剁吧，给添宝做了各种各样营养全面的辅食。

有需要的亲们可以加“添妈爱宝贝”一起聊聊，如何给娃做辅食吧！

2018-03-16 08:54:24 0条评论

育儿教子

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谢谢邀请!

7个月的宝宝不论是在生理上、还是在行为上，都会发出学习和进食新食物的讯号。而且，这个阶段正是宝宝出牙的时候，所以，应该给宝宝吃一些萌牙快、易消化的补钙食物。那么，“猪肝粥”就是一款理想的新食物：

下面我们来看一下这款“猪肝鸡蛋粥”的做方法

“猪肝鸡蛋粥”

一、原料：新鲜猪肝50克，新鲜鸡蛋—个，大米100克。

二、做法：先将大米在锅内熬到开花为止；再将猪肝，制成泥状，用少许食用油炒热、备用。

三、将鸡蛋制成蛋花，与热猪肝一起放进粥内熬成粥状，待温，调味后食用，可让宝宝隔日吃一次。

四、特点：猪肝含丰富优质蛋白质，富含钙、磷及维生素A。鸡蛋则含有儿童成长需要的卵蛋白和卵球蛋白，而且钙、磷等无机盐含量也很丰富，是7个月宝宝增高的理想食品。