人到中年，一线城市，有房有车，但是压力还是很大，危机意识越来越强，该怎么办？

感谢邀答！

人到中年，虽然说身居一线城市，有房有车，这也只是我们努力拼搏出的生活表象，而内在的压力的沉重只写在自己的心里了。面对愈加愈向老靠近的年龄与走下坡路上的身体健康状况，还有相对于社会发展能挖掘的自己本身的潜力，加之渐入年迈的父母，尚未长大成家的儿女，这些责任担当的分量也更沉重了些，所以有很多中年朋友在深深感叹，中年危机。

我也深有同感，危机意识亦是强烈的。所以在貌似稳定的工作中仍还需不遗余力的不断学习新的知识，以便能最大也最持久化的发挥自己在工作中的价值。充满竞争的社会容不得中年的我们去懈怠，我们对已取得的成就只当做是新的起点，不能停止前进的脚步，做不得温水里的蛙，那样子的话，很快就会被社会淘汰掉的。中年，不再年轻但还没到衰老，还要给自己立定新的目标，学习新的知识，以适应迅速发展的新的时代，中年朋友们，咱们得顶着这强烈的危机意识，继续努力继续加油啊！

谢邀！人到中年，应该是工作稳定，也会有一定经济基础，每个人都会有这样那样的各种危机，这是生存的必然，社会大环境下，人类这个小小的个体总会是危机重重，有危机就有动力，有动力就会创造奇迹，人无远虑必有近忧！调整好心态，只要不是感情危机，解决起来很麻烦，一切都会过去