性格要强，拼命努力却比不过别人，整天活在不甘心和自我怀疑的负能量中，怎么办？

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好强的性格，既是优点也是缺点……。要看分什么场合好强，不能针对任何事情都好强，这样就会活的很累。人的一生其实很短，凡事看开点 ，不要把自己要求的太严。活得轻松些，潇洒些，比什么都强……。现实生活中，不管是工作、生活、学习还是感情上，不能一心总想超过旁人，自己永远争当第一，从而绝不甘心别人超越自己。性格要强永不服输的人，虽然拥有了成功的基础，但也更容易摔跟头。一个人的性格太要强，往往会对自己要求得太高，不容许自己失败，不容许别人挑战自己的权威地位，一旦无法成功，就容易导致各种烦躁压力，也容易把人际关系变得紧张……。没有人可以不努力就成功。气质决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运……！

亲爱的，性格要强在某些意义来说，是优点。就是因为性格要强，才会努力做到最好，才会有了奋斗的动力。比不过别人看看是在哪个方面。工作？生活？有的人生活过的奢华。殊不知，可能是家里老人帮助。我身边的人，有一个月挣两千，但是过的依然很自在，因为爸妈，公婆都供着两个人的花销。不管是工作，还是生活，要拾起你的信心，知道墨菲定律吗？心想事成定律。你的想法就是你创造的世界。所以不要再自我否定，多多赞美自己。相信你自己。知道0.01乘以365的答案吗？这就是告诉你，每天努力一点点，一年你就会比别人多一点点积淀。其实我们生活的时代有点浮躁。但是知道自己要什么，把握内心的幸福。

我家一亲戚，女性，一辈子性格要强！年轻时读书一般，最后初中毕业；结婚时，嫁给了本地一家干部子弟家庭，生活虽不是大富大贵，但也相对优越。借助人脉关系，找了一个工作单位，但是自己很不满意：太辛苦，工资太低！又要让家里公公再给安排一个更好的单位，结果公公认为她很不踏实，也不知足，拒不安排。随后她又想辞职，做个小生意，开个旅馆之类，但是公公是公职人员，担心影响不好，没有同意她做生意的想法。还有一次机会，老公有机会去国外工作，她全力支持老公出去闯一闯！但无奈老公没有太强的上进心，不愿意离开家门，主动放弃了！

于是，她的一生就在奢望、抱怨中度过，直至六七十岁仍然无法释怀：为什么不给我换工作？为什么不让我做生意？老公为什么不上进？我的一生都呗耽误了……一生的不甘心、抱怨除了让自己的脾气越来越暴躁，家人的关系越来越紧张之外，没有解决任何问题！

性格要强，就是优点吗？拼命努力就会比别人强吗？每个人的起点不同、境遇不同、资源条件不同，很难具有可比性。痛苦，正是源于内心的攀比，特别是不切实际的攀比。观念不改变，很难找到自己的出路！所以，首先改变自己的错误观念，正视自己的真实条件，避免与别人比，学会与昨天的自己比，每天都有进步就是胜利！其次，确定合理的人生目标，不能好高骛远，更不能全凭幻想；最后，更为重要的是，脚踏实地，不能急于求成，一步一个脚印！

以上供参考，多谢！

我觉得还是先改变自己，适应环境，人生每个人都有低谷的时候，我不就过来了吗？我就是想改变了自己适应了环境，才有了今天，不改变自己就打回原形了，这是我自己的一点心得，别人怎么想那我就不知道了！

先送给你一句话“世间本无事，庸人自扰之，所谓的“问题”都是你定义出来的。”

万物由心生，只有富贵的心灵，才有富贵的人生。性格要强不是错，用错了地方才是错，人就是要相互比较的，在职场也是一样，凡事得有落差，有落差才会有势能。但是人的心态很重要，也就是说一件再正确的事情，你的心态错了也办不好，别人都说初心变了，实际上就是心态变了。

因此在这样的环境中，你需要静下来，独处，问问自己到底想成为什么样的人，先给自己找一个原点，一个人不可以完全不跟别人比，但是一个人也不能凡事都跟别人比，然后在自己想要努力的领域去和别人有技巧的去比，比如阶段性，一个月、三个月，而且在比的过程中你还要总结经验，甚至还要去和你的对手交流，最终的目的是让自己成长，而不是所谓的“赢”，成长才是“赢”！

当然这一切，都需要你先摆正心态，所谓的痛苦都是你自己想出来的，除了父母不能决定，天灾人祸无法控制，其实没有改变不了的，当你的眼睛充满光芒的时候，整个世界都精彩啦！

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你的努力有效么？近段时间流行的公号文《你不是真的努力，你只是在假装努力》，说努力只是表象，并不是真正很努力，更不是有效的努力。有效的努力，是适合你的，并看得到成果的。

另外，人与人之间，不是什么都能比的，有太多的不同，怎么比得了呢？拿成功来说，不是单单努力就够了，还靠天赋和运气，这些都不是通过“强要”，就能得到的。

试着去调整自己的心态，要强、不甘心、自我怀疑和负能量，都代表你内心戏很丰富，把目光收回来，用心看看自己，你会得到很多有价值的东西。当你这样做了，你就不会被外在的人事物牵着鼻子走。

性格要强是对的，为什么别人可以干的我不能干呢？你说呢？

我也像你一样性格要强，也不甘心，做什么都要比别人好，我知道有一点我不能比别人差，我也相信360行，行行出状元。

如果努力了，还是比不过别人，那么试试别的？找找自己喜欢的，自己的特长？

慢慢的做一些自己比较感兴趣的，找找乐趣，找找成就感，慢慢给自己找点自信，同时也可以看看一些成功人士的演讲，我相信每个人都会有一些过度期的。

要相信自己，没有自己做不到的，天生我才必有用啊。加油