感觉自己变笨了，怎么办？

送你一个成语:笨鸟先飞。

谢邀。感觉我的脑子特别笨怎么办？

天生我才必有用，你会不会觉得自己胆小不敢面对？其实是爱的压力，被爱的压力、你觉得自己被关注的少、需要的东西没有得到、总是默默地低声对自己说而已。你要这么想：其实我很有用，很勇敢、很努力、很坦诚实在、只要我认为是对的就大胆的去做，不对的事情就不必要去争执计较。直率干净利落不做不休。千万别想做的事情时做是不做，记住这句话：别人看不到你的过程，你失败了他人看的到，你成功了更多人关注你认识你，欣赏你羡慕你崇拜你学习你。站得越高别人才看得见，你站低了别人只会抬头望而不会往下看。

看要笨在哪里，每个人都会有优缺点！不要把笨说的太陇统了！还有一老话，叫笨鸟先飞，勤能补拙！龟免赛跑的故事也总有听说吧！好好努力学习，不断提升自我，总会有所收获！

你自己觉得笨的时候，那就出来开心的多唱几首歌，唱唱那首台湾歌曲《笨小孩》，你就会觉得没有那么多的烦恼了。你觉得笨，那可能因为你的性格就是笨拙、木讷不善言辞的那么个人，如果医生检查没有判你有智残或精神那方面的问题，你完全没必要定义自己是笨人。看看周围的聪明人，有时候精明的算计，反而没有朋友靠近，那些算计到最后聪明反被聪明误，因小失大比比皆是。反而那些不计较太多，愿意简简单单，量力而行的人过得很知足，这个古语就说过傻人有傻福吧。自己笨的时候，那就多学习自己感兴趣，有技能的方面技术，再笨的孩子，都知道自力更生好养活自己，笨鸟先飞就是激励那些笨人多下下苦功夫，多练练几遍就会很大进步，赶超别人的后劲力量。所以首先不要和别人比高低，找找自己不足，看到自己的优势和优点，多发挥自己的长处，你就会觉得行行出状元，在某一方面你通过学习和摸索，就会发现你自己就不是个笨，而是偏课方向而已，你所擅长的那方面比谁都做的好做的有强项，所以好好学习努力赶超就是你的希望和未来，最后祝你通过学习成为社会有用之人，而不是笨的在家白吃饭白活的庸庸碌碌的笨人和废人，希望你的笨因祸得福，未来有运气

我的观点是这样，大部分人都这样，你不是笨，而是没有自信，你要提高的不是智商，而是你的自信心。你要明白一件事没有谁学啥都那么快，很多人是学啥都很笨的人。

你不是笨，你是没有自信心，总觉得自己学啥都慢，你要是让自己别这么想，学不会就加倍努力学，学会才是目的，不是学的快才是目的，所以学习的快慢决定不了你人生的高度，不要让学习能力让你失去自信心，从而觉得自己笨。你要转变这种思维。

你要找办法提高自信心，每个人的办法都不同，有的是做一些小事儿积少成多的变成自信心爆棚，有的是让自己挑战一些自己没做过的事，也有的人通过锻炼自己身体，让自己健壮如牛，也可以增加自信心。

综上所述，你要增加的不是智商，而是自信心。只有极少的智商低和高的人，剩下的都是智商平庸之辈，所以你不用那么在意智商，而是努力提高自信心。

你自己觉得笨的时候，那就出来开心的多唱几首歌，唱唱那首台湾歌曲《笨小孩》，你就会觉得没有那么多的烦恼了。你觉得笨，那可能因为你的性格就是笨拙、木讷不善言辞的那么个人，如果医生检查没有判你有智残或精神那方面的问题，你完全没必要定义自己是笨人。看看周围的聪明人，有时候精明的算计，反而没有朋友靠近，那些算计到最后聪明反被聪明误，因小失大比比皆是。反而那些不计较太多，愿意简简单单，量力而行的人过得很知足，这个古语就说过傻人有傻福吧。自己笨的时候，那就多学习自己感兴趣，有技能的方面技术，再笨的孩子，都知道自力更生好养活自己，笨鸟先飞就是激励那些笨人多下下苦功夫，多练练几遍就会很大进步，赶超别人的后劲力量。所以首先不要和别人比高低，找找自己不足，看到自己的优势和优点，多发挥自己的长处，你就会觉得行行出状元，在某一方面你通过学习和摸索，就会发现你自己就不是个笨，而是偏课方向而已，你所擅长的那方面比谁都做的好做的有强项，所以好好学习努力赶超就是你的希望和未来，最后祝你通过学习成为社会有用之人，而不是笨的在家白吃饭白活的庸庸碌碌的笨人和废人，希望你的笨因祸得福，未来有运气

看要笨在哪里，每个人都会有优缺点！不要把笨说的太陇统了！还有一老话，叫笨鸟先飞，勤能补拙！龟免赛跑的故事也总有听说吧！好好努力学习，不断提升自我，总会有所收获！

人说您笨，自已知道自已不笨就oK，嘴生在别人身上，随他说吧

从你的字里行间我看到了一个不自信，自我怀疑，自卑的你。

其实吧，每个人在这个世界上都是独一无二的，我是这个世界上唯一的，而你也是，造物主造就了这么一个独特的你，你要去相信，你是不可替代的！

所以呢，你首先要树立起自信，不要每天自我怀疑，自我否定。每个成功者都有个共同点，那就是自信，所以，树立起自信是你改变自己的第一步，也是必由之路。

建议你可以看看心理学方面的书，或者找个心理咨询师帮助你一下，建立自信，从心理层面改变你的自卑和不自信，然后多看看哲学方面的书，想想活着的意义和本质是什么，提高自己的思维能力和思考深度，从文化层面提高修养，多学习，善于思考，不怕失败，自我肯定，我相信在不久的将来，你一定会是一个自信的人！

加油，我相信你！等你改变的那一天，记得告诉我！

走自己的路，让别人说去吧

其实每个人的智商都是差不多，你觉得自己笨是因为你不自信。或者你你主动性不强造成的一种错觉。

跟你讲一个故事:

以前我也觉得自己很笨，所以做什么事情，都怀疑自己会做不好，于是担心自己做不好，就越来越不主动了。

举个例子，我以前认为学开车很难，觉得我不可能学会，而且方向感不好，不适合学车，也开不了车。

后来在朋友的劝说下，我胆战心惊的报了名，驾校的教练很有经验，经常给我打气，所以我渐渐觉得学车并没有想象的难，于是就学车学的很愉快，两个月就把本给拿回来。

其实很多情况下，并不是你笨，或者你不会。而是你常常自我否定，造成的一种错觉。

你现在要做的就是挺起腰，对自己，对别人说，我能行，我可以的。

你会越来越发现，你会变得更主动，也会变得更美好。

笨是学不会，意思有人教你了还不会，更谈不上举一反三。还有一种是糊涂，糊涂就是意识不到，比如很多情况你根本没有多想，也懒得想，所以应对不好。我认为一般认为自己笨的人应该不是笨，更多的是糊涂。

俗话说勤能补拙，笨鸟先飞，如果你自己不够聪明，就只能勤奋练习，努力努力再努力。

1.饮食要合理,均衡。

2.睡眠要充足.

3.保持乐观心态,懂得怎么样释放工作、学习方面等的压力。

4.最主要还要运动，身体的运动和脑的开发、利用。

意见： 在饮食方面，选择一些对脑有益的食品。如：蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。 。

你笨不笨自己心里没数吗？假如同样一个问题，大家都能正确的正常的回答了，而你却半天也整不明白，回答不上来，你想想吧，你的脑子是个什么样子的，还有：笨是不是什么都笨吧，不可能什么都笨吧，什么都笨你是傻，人没有完美的，也许你学习不好不等于别的就不好，主要看你用心学吗？世上无难事只要肯用心，你肯定有你自己的优点，不可能只是个饭桶吧

我觉得你不需要气馁，因为每个人都有长处和短处。请不要拿自己的短处跟别人的长处比。因为那样除了徒增烦恼以外，什么都不会得到。反而会打压自己的积极性，甚至会怀疑自己。就拿我来说吧，我和妹妹一起学车，妹妹在驾校学的特别快，科尔科三顺利通过，而我却是每次都被教练骂的最惨的那个。那个时候就特别抵触去驾校，最后因为怀孕而放弃了学车。可是我一点儿也不后悔，因为我觉得比起怀疑自己以后的人生，不会学车有什么大不了。

感谢邀请，我简单粗暴的回答一下；

就是多读书多看报多听多想；

先学会观察，观察别人不明白不懂得记下来；

再总结总结自己和别人差距；

慢慢的就会有变化了，加油。

感觉自己特别笨？

下面我的回答会有一些干货，希望能帮到你。

不管是世界上还是我的周围，人人都觉得自己很聪明，有时候讨论问题总是争的面红耳赤，总想着与别人一较高下。

你是我见过也是听过觉得自己笨的。

如果觉得自己笨，我建议你多读读书，先从四书五经，各种历史书籍开始，然后再从其他你感兴趣的知识点书籍。

有些人可能会不屑于读这些从古代流传下来的书籍，可能觉得不如高中或大学教育的学术性知识。那我告诉你为什么要读，这些书籍上的记载知识是古人的智慧和历练以及他们的意境，也是为我们提供了几千年的历史经验，阅读古籍和历史书籍的时候可以加强独立思考，增加自主性，也能给我们更多观察事物上的本质。 深入其中，你会发现学习的快乐，也更能体会到“读破万卷，神交古人”的意境。

其实就是通过阅读来弥补缺乏知识量导致脑袋不好使。毕竟增长知识，其阅读就是最简单，最廉价，性价比最高的。

俗话说勤能补拙，笨鸟先飞，如果你自己不够聪明，就只能勤奋练习，努力努力再努力。

1.饮食要合理,均衡。

2.睡眠要充足.

3.保持乐观心态,懂得怎么样释放工作、学习方面等的压力。

4.最主要还要运动，身体的运动和脑的开发、利用。

意见： 在饮食方面，选择一些对脑有益的食品。如：蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。 。

很正常啊，大学里学习不再像初中时那样专注了，能分心的东西太多了。

我以前记忆力也很好，看过的书很长时间都能记得.现在不行了，看过的文章，书转眼就忘了内容讲了什么。

有时候，说话说着说着忘了自己在讲什么，还得好好想想。什么事情要三番五次的来确认。家里的东西放在哪里头三天还记得，过后就不知道了。感觉自己好像提前得了老年痴呆。

其实就是自己不再像学生时期那么专注一件事情了，而且分心的事情也很多，所以就感觉笨了。

您好，这个问题我很喜欢，因为我发小就总和我开玩笑的说自己很笨，有时我也会回她我也很笨！所以今天我们来相互学习一下！！！

首先我郑重其事的，当着全国几亿人回答一下我发小ZZT:你不笨，真的，敢想敢做的你很棒！！

觉得自己笨说明自己了解自己，是一个善于发现的人，很多人还不知道自己几斤几两呢。其实笨只是主观或客观对自己的片面评价！举个例子，张三歌唱的好，李四舞跳的棒，而他们两个在对方的技能上却是一窍不通的，你说他们到底是笨还是聪明的！

说笨其实是不自信的表现，也许因为一件事没做好，迫于他人对自己的施压，诸如嘲笑讽刺等等，这时当事人便会对自己心理暗示，久而久之便成了心理阴影，遇到问题总推卸说自己笨，这不是自己骗自己嘛！其实你不笨，你是没做的棒罢了！

如何真觉得自己笨是事实了，那就要接受并敢于解决。有句话叫熟能生巧，别人做一遍成功，你可以做十遍百遍！人嘛，总要逼一逼自己的，谁服谁嘛！

好了，如果你觉得自己笨那太好了，因为你觉悟了，这是你智慧的开始哦！

谢谢，希望能帮到你！望多多关注！！

笨，精，俗语说这个人笨的象狗熊，这个人精的象猴子，两个概念，身体箤，智力思维好用就行，人长两片嘴随意说吧。

每个人擅长的区域不一样 相信自己一定有擅长的一方面 只是还等待你去发掘

千万不要气馁 如果连你自己都失望的话 那么就真的很可怕了

不要妄自菲薄 消极的心态对做每一件事都不好

你或许比别人学的慢 那就慢慢学 一步步来 脚踏实地的 求稳

加油✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺

谢谢邀请！

请问你是笨在哪方面呢？有多笨呢？是觉得什么事都做不好还是总是忘记东西？如果是前者你可以问问父母，分析一下你的不足然后改正！如果你是后者，那请多多留意身边的小事，慢慢改正！！

亲，别担心，那些自以为比别人都聪明的人才是真笨。

而能认识到自己的不足是比较难得的，毕竟知人易察己难，人们又很不待见真话、实话。

另外，聪明和智慧是两码事，记忆力好、理解力强、表达能力优秀等等都可以评价为聪明，但明得失知进退才算是有智慧，人可以不聪明，但不能没智慧！

最后，再有人说你笨，直接喷回去，骂他个狗血淋头，我笨又没吃你家饭！

根据你描述的这种现象，结合本人的具体过往经验，以下两条估计你八九不离十肯定沾上了一条，不信你对号入座试试：

1、你长大了。一个人长大了的标志和年龄真心不是有太大关系，而是和心理成熟息息相关，一颗脑袋要掰成好多瓣使，必定造成了注意力和学习能力的下降；

2、你谈恋爱了。或者说你遇上感情问题了，一般热恋中的人只有彼此在一起的时候，才是光彩照人，一分开给人感觉就是傻傻的；

哈哈哈，怎么样？中了几条？

勤能补拙。世上无笨人，就看勤不勤。

智商不够情商来凑

智商不够颜值来凑

智商不够身材来凑

智商不够用钱来凑

智商不够男友来凑

不要觉得自己智商低啊，自信一点，像我这样长的挺好，身材还好，情商爆表，从不愁钱的人好像不适合回答你这个问答

感谢您的邀请哦(´-ω-`)

变聪明。

努力充实自己吧，找点自己感兴趣的东西学习下，多读些书，知识改变命运这句话没错，笨只是别人口中的话，每个人智商都差不多的，傻子少天才也少，每个人都有自己的精彩人生，加油，改变自己，让别人刮目相看

人的一生记忆力都是会随着年龄的的增长，而不断的下降的。但是如果说有些事可能年轻的时候，觉得很简单，记性也很好，这个很正常。但如果是说像断崖式下降一样，感觉智商各方面都不如从前了，这个就不正常了。

我举一个我自己的例子，我在学生生涯的时候，数学是比较擅长的，基本上名次都名列前茅。但是突然有一段时间，我对基本的一些数学符号，比如说分数，我都不知道应该怎么去读分子和分母了。可能有这个概念，但是却不知道如何表达了。我也有这样子的迷茫，是我变笨了吗？还是我失忆了吗？终于有一天，我憋不住了，我跟我的爸爸说了这件事，他说应该是被其他事情吸引了，或者是到了某一个瓶颈了，坚持一下，还是要去多看，多练习。也许是被这一番话点醒了，以后数学不仅没有出现这样的情况，学习做题更加的得心应手了。

我们在面对一个事物的时候，它是由新鲜，懵懂，认识，不懂，到最后的熟悉。是一个不断上升的过程，中间会有一个临界点，度过了就会更好，逃避只会增加恐惧。

我认为感觉自己变笨了，有两个原因：第一个就是跟我一样，对待某一个事物或者事情，到了一个临界点。需要花费时间和精力去突破，让我们觉得有点跟之前不太一样，力不从心。

第二个原因，是我们心里上在作怪，因为现在社会发展很快，更新换代也很快，我们很无奈，但又不得不去学习新的知识。我们人是有七情六欲的，当我们觉得现在不如意的时候，生活很累的时候，就会胡思乱想。每个人都有自己曾经的辉煌，会去对比，也会去怀念。只不过是说，我们觉得现在没以前混的好，现在没以前那么简单。学习不熟悉的领域，肯定是不容易的，加上现在日新月异的变化，想要过的更好，就需要去不断挑战自己不熟悉的领域。人都是为了更好的生活，想要过的比现在更好，无非就是换了个罪受。

我们要想活出自己，尤其是男人，担负的是整个家庭的重担。男人很难，男人很累，但是我们要有足够的自信，我们自己都不相信自己，谁还会相信你。也许有时候我们工作中会遇到一些困难，家人朋友可能都会不理解，但是我们要坚持下去。人这一辈子很难遇到一两个知己，并不是说他能给你带来大富大贵，而是他能理解你为什么这样子去做，你说的话他能听懂。也许是两人的见识一样，无论如何，也是倾诉的最佳对象，人类是群居社会，也许要去沟通和交流，去释放自己的压力。记住，我们是最棒的，给自己以爱的鼓励。