洗澡出来呼吸困难怎么办？

这是我的亲身经历，多年过去了想想还很后怕，记得20l2年年初六，天气很冷下着雨，在弟弟家吃晚饭回来，老公说干脆去城区的浴室洗个澡吧，暖和暖和，那个浴室刚重新装修过，很高档舒适，人不多，花洒很给力，热气腾腾，闭起眼睛，任由水流淌过头发，浸润肩背，洗着洗着，忽然胸口闷起来，脚像踩在棉花上一样软了，此时想呼叫也没有力了，旁边又没人，但是意识运是清醒的，于是挪近墙壁，背靠着瓷砖墙面，这样不至于突然摔倒弄伤身体，终于眼前一黑顺着墙屁股着地倒在地上，世界就像关了的电视屏幕，黑沉沉什么都没有，过了一会，渐渐听见有人呼救，有人来扶我，世界又重现在我眼前，感谢浴室的女工作人员还有浴友，她们扶我到休息室，问要不要叫你家人送医院，我说不用，休息会就好了。就这样，兀自坐了半小时，脚上又有了力气，后来想想，大概是刚吃完饭就去洗澡，水温比较高又洗得有点久，气闷才导致了晕厥，阿是蛮可怕的。

洗澡出来呼吸困难，我经历一次，刚出澡池就开始头晕眼花，后来被旁边人扶住，喝一杯凉水才缓过劲了，澡池湿气大，空气流通性差，洗澡之前一定吃饭，喝杯水，洗澡不要时间太长，太耗体力。

一旦发现有人在浴室里晕倒，应立即将其平抬离开浴室，以脱离低氧环境，但不宜架扶着让其走动，以避免脑部缺血进一步加剧。离开浴室后应注意保暖，让他平躺着或头部略抬高150-200，喂以少许热茶或热糖水，休息一阵后，一般都能慢慢好转。对年老体弱者，则应注意防止诱发身体其它疾病。

您好，闭的浴室里雾气腾腾，是一个低氧环境。健康人对低氧有一定的耐受力，洗澡是不会晕倒的。但体质弱的人，对低氧环境就特别敏感。此外，由于浴室里室温较高，一些人常喜欢长时间浸泡在热水里，这容易引起四肢及身体表面的血管扩张，使血液较多流向四肢而造成脑部一过性缺血和低血压倾向。这时他们会感到呼吸急促，心跳加快，胸闷难受，眼前发黑，终因体力不支而晕倒。

洗澡出来呼吸困难是因为，洗澡房空气密闭、空气中的水分比较高！氧气稀少！要注意缺氧晕倒的情况发生！