孩子不习惯睡觉，怎么办？

1. 孩子是大人的掌明珠，不习惯睡觉可急坏了妈妈们，她们既要哄孩子还要正常的工作和生活。该睡的时候不睡，该玩的时候不玩，弄得大人疲惫不堪，如这样，大人就要当心❤了。如孩子哭闹不睡觉，有可能孩子在生病，要细心观察孩子的面部表情，是痛苦啊还是高兴？还要仔细辨别孩子的大小便，是拉稀还是干燥？还要用温度计给孩子量量体温是否正常等多方面辨别病因才行，做到早发现早治疗。
   
2. 如孩子嬉闹玩得挺兴奋，有可能受环境的影响神经亢奋不习惯睡觉，如大人在看看电视连续剧或说笑，孩子依赖性强，大人不睡他也不会困，孩子玩得正欢呢!大人就要以身作则，先自己养成好习惯了，早早地把孩子带进卧室，拉上窗帘，灯开暗着点，给孩子唱睡眠曲或讲故事，孩子睡的一定很快，良好的睡眠环境是孩子习惯睡觉的关键，可要记住噢!

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谢邀答。刚出生婴儿一般睡眠在十八个小时左右，一至三个月的宝宝大概睡眠时间在十六个小时四到六个月宝宝一般在14小时左右，七到十二月宝宝基本能睡一整夜，一般在在十四小时左右，三到六岁宝宝睡眠基本在十到十二个小时左右。

孩子不习惯睡觉，首先看一下原因，排除生病的情况下，一般都是睡眠时间颠倒或者大人没有正确培养孩子作息时间。所谓睡眠颠倒，比如宝宝白天睡的过多，以至于晚上精力旺盛，不想睡觉，不陪玩，就哭闹，这种情况应尽量让孩子白天少睡觉，培养正常睡眠时间。

如果以上做好了，宝宝还是睡眠不习惯，那么，看看是不是缺乏维生素，或者钙，锌等微量元素及惊吓或宝宝有虫。一旦出现以上情况，请配合医生嘱咐治疗。

平常让孩子多运动运动，多陪孩子玩耍。孩子玩累了自己就睡的香。睡觉前不玩游戏，跟孩子在一起讲讲故事，营造睡眠的环境。睡着之后，周围的环境也不要太吵，让孩子进入深度睡眠。

慢慢让孩子养成按时睡觉的习惯，大人以身作则。孩子睡着之后在忙自己的事情。不用在担心孩子，忙事情时也更加高效。

自己的带娃经验，希望对你有帮助。时间长不习惯睡觉，还是要让医生检查下。

祝宝宝睡觉香香，身体棒棒！