为什么有些人喝酒会脸红，真的能锻炼出酒量吗？

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日常聚会总免不了喝上几杯，有的人海量，怎么喝都面不改色 ，但有的人才喝上几口，脸就已经红得像猴屁股一样了。为什么有些人喝酒会脸红呢？

人体里有一种特殊的酶，当人喝酒后，这种酶会把酒精转化成乙醛，再把乙醛再转化为乙酸排出体外。而乙醛是一种血液扩张剂，会刺激毛细血管，让人变得面红耳赤。

正常情况下，只要不喝太多的酒，人体内的酶都能把酒精分解掉，只有喝得太多，身体来不及代谢的时候，乙醛才会残留在体内。

一喝酒就会脸红的人，是因为体内分解酒精的酶有点基因上的残缺，没办法将乙醛快速转化，所以一碰酒就变成关公啦，当他们全身血管受到乙醛的刺激而夸张后，有些人就会流汗、头晕、甚至是呕吐。

除此之外，喝酒脸红的人承担的健康风险更大，因为无法快速将乙醛转化后排出体外，体内积累过多的乙醛不但会让他们更难受，还会提高他们患上高血压和癌症的风险。

国际癌症机构曾经公布过，乙醛会破坏人体基因，阻碍细胞进行自我修复，属于高风险的致癌物质，所以一喝酒就脸红的人，和高致癌物质接触的时间更长，得癌症的几率也就比其他人要大得多。

所以，如果你是一碰酒就脸红的人，平时一定要注意少饮酒，能不喝就尽量不喝。身边有这样的朋友，也不要强迫他喝酒，量力而行就好。

经常喝酒的朋友都知道，有的人喝的再多都面不改色，有的人喝一杯脸也会红。为什么喝了酒会脸红呢？下面这张图会告诉您

听一个酒鬼领导说过：酒醉有人上脸；有人走肾。这个人据说能喝两三箱啤酒。为此他孩有个绰号，叫什么来着，十年八年前，一天夜晚过足酒瘾，叫老伴拿来一床棉被，上床入睡。转天早晨发现他气断身亡，这就叫做醉生梦死。

每个人的酒精耐受度不一样，本人一瓶啤酒脸红，两瓶全身都是红的，两瓶就是极限了，也和朋友一起瞎喝过，最后怎么看都是人家喝酒图享受，我喝酒就是找难受，不喝也罢！我一亲戚，喝到半小时左右，就开始汗如雨下，那叫一个能喝！

为什么喝酒有的人会脸红？

很多人以为是酒精导致脸红的，其实不然，是乙醛引起的，乙醛具有让毛细血管扩张的功能，脸部毛细血管的扩张才是脸红的主要原因，喝酒脸红的人体内有高效的乙醇脱氢酶，能迅速将乙醇转化为乙醛。还有一种酶叫乙醛脱氢酶，喝酒脸红的人是只有前一酶个，没有后一个酶，喝完酒后，体内迅速积累乙醛而不能代谢，因此长时间会涨红了脸。

那如果一个人具有高活性的乙醇脱氢酶，又有高活性的乙醛脱氢酶，会怎样呢？他就是传说中的酒仙，酒精在这种人的体内迅速变成乙酸，进入tca循环而发热，这种人会大量发热，并大量出汗，喝酒时就是十个八个正常人也斗不过他。

酒量会不会在后天练出来呢？现在医学科学证明，酒量大小主要是由遗传因素决定，而不是后天能练出来的，酒量大不大，主要还看体内酶的种类和活性程度，所以喝酒脸红的人还是不喝或者少喝为好，可以防范食道癌，可以预防很多疾病。

每个人的酒精耐受度不一样，本人一瓶啤酒脸红，两瓶全身都是红的，两瓶就是极限了，也和朋友一起瞎喝过，最后怎么看都是人家喝酒图享受，我喝酒就是找难受，不喝也罢！我一亲戚，喝到半小时左右，就开始汗如雨下，那叫一个能喝！