为什么很容易过敏？

过敏是生活中最常见的现象，尤其在春季格外明显，出去玩花粉过敏、柳絮绒绒过敏....春季空气的湿度和温度都有明显的变化。当然还包括一些食物过敏，最常见的食物过敏有牛奶、鸡蛋、鱼、贝类海鲜、花生、大豆、小麦、坚果。他们都是过敏源，过敏原其实是一种抗原，在过敏原的首次刺激下，免疫系统分泌一种叫IgE的抗体，这个过程叫做“致敏”。有些人的免疫系统比别人更容易产生IgE，他们就是传说中的“过敏体质”人群。

最常见的就是鸡蛋和牛奶，鸡蛋中的卵清蛋白是主要的过敏原，蛋黄和蛋清相比较，蛋清更容易过敏。牛奶主要是蛋白质，5种蛋白质（乳清蛋白）致敏作用。最重要的直面还是β乳球蛋白。过敏主要是遗传有关，如果妈妈就是“过敏体质”孩子就很容易也是，而且比你还要严重，比如妈妈对一种食物过敏，到孩子这很容易就衍生成两种。

过敏常见的表现为血管性水中异位性皮炎，常见的就是荨麻疹，一片片的红色大疙瘩。婴儿、幼儿过敏的主要表现就是湿疹、皮疹、风疹在宝宝添加辅食的时候一定要注意观察，每次只添加一种食物观察2到3天。除此之外最常见的就是口腔过敏综合征比如芒果、菠萝出现的口唇肿红，一般是只要你不接触到口唇和面部就没有事，只要一沾上就红肿，我姑娘吃芒果就是这种现象。还有一些其他的呼吸系统、哮喘过敏性鼻炎，偏头痛等。

过敏病史反复发作一般可以皮肤点刺或是现在比较先进验血，但是这个实验并不是100%准确，还是需要观察，比如食物日记、断发实验。如果孩子很小刚辅食添加发现孩子对这种食物过敏还可以再次尝试1-2次，如果5岁以上断定孩子就是对这种食物过敏就轻易不要在尝试这给他吃，一般后果比较严重。

作者介绍：史晓毅/中国营养学会注册营养技师/国家中式烹调技师/高级面点师/大连职业技术学院特聘讲师/辽宁健康一身轻节目嘉宾

变态反应，俗称过敏反应，简称过敏，是指已产生免疫的机体在再次接受相同抗原刺激时所发生的组织损伤或功能紊乱的反应，可伴随机体一生。祝主任告诉记者，通俗讲，过敏就是外因通过内因起作用一种生理反应过程，过敏的易感基因+接触过敏原=过敏反应。

人体通过吸入、食用、接触的方式让一些物质进入人体后，机体内的免疫细胞有一定记忆功能，该物质再次进入人体使肥大细胞释放出很多炎症介质的过程。这些炎症介质会让人体产生黏膜下水肿，严重者可引发窒息。典型的过敏性疾病包括，哮喘、鼻炎、结膜炎、湿疹、食物过敏、药物过敏、昆虫过敏，过敏性休克等。

世界卫生组织估计，目前全球约有1.5亿哮喘患者，并呈逐年上升趋势，其中50%的成人及至少80%的儿童均由过敏因素引发，最终可导致肺气肿、肺心病引起死亡。

由于我国目前暂没有普通人群过敏性疾病全国流行性病学统计数据，仅通过变态反应学会对各医院门诊量估算，我国五分之一以上的人患有不同程度、不同种类过敏性疾病。近两年，南方城市的湿疹发病率在8%~10%左右。

上海科技报科普回答主持人：主任记者吴苡婷

过敏是一种很常见的疾病，我小时候就是过敏体质，每年的春天是我最害怕的时候，风疹块总是不期而至。其他小朋友在外面享受春天的美景的时候，我就只能呆在家里吃药，只有身上的风疹块消退才能出门。一直到读研究生的时候，一到春天，皮肤还是会发热发痒，我一般都会去医院推一针葡萄糖酸钙，很粗的那种大针，医生会控制好时间，慢慢推入体内。随后皮肤就会恢复，学习也不会影响。像我这样体质的人其实并不少。

那么人为什么会过敏呢？这与人类免疫系统的高敏反应有关系，是人体对于过敏原的不正常反应。对人体有影响的过敏原有很多，比如花粉、粉尘、海鲜、鸡蛋、甲醛、紫外线等几百种。它们都可以与与人体中的IgE 和 IgG 抗体发生反应。

人体内IgE 和 IgG 抗体过高是发生过敏的主要原因。正常人体内的IgE抗体的含量是极微的，但是一些过敏体质的人体内的IgE抗体是正常人的1000倍，甚至10000倍。要想不过敏都不容易。还有一些是消化道过敏，我们经常会听到有些人是他不能吃海鲜，或者不能吃鸡蛋，一吃肚子就疼得受不了。这是为什么呢，因为正常人体的消化系统内部有各种各样的消化酶，但是有些人天生就缺乏某种消化酶，某些食物上的一些特殊蛋白质没有办法彻底分解就会进入人体血液中，会引起胃肠道剧烈的过敏反应。

今天我们已经可以去医院通过验血查出自己的独特的过敏原，最大限度阻止过敏的发生。

随着人们生活水平的不断提高，生活方式的改变，越来越多的人容易引发过敏症状。为什么皮肤容易过敏？下面简单探讨一下这个话题。

原因分析

容易引发皮肤过敏症状可能为过敏体质导致。过敏体质是指在先天遗传基础上形成的一种特异体质，在外在因子的作用下，生理机能和自我调适力低下，反应性增强，其敏感倾向表现为对不同过敏原的亲和性和反应性呈现个体体质的差异性和家族聚集的倾向性。过敏体质与过敏性疾病之间有着非常密切的关系。过敏体质人群外在表现与常人无异，因此很难识别。

日常护理

1.找出过敏原

目前检测过敏原的方法有很多，如皮肤过敏点刺试验、斑贴测试、抽血等。要注意避免接触过敏原。

2.避免药物过敏

过敏体质者到医院就诊时，应将家族及自己的药物过敏史告知医务人员，严格做好皮试，避免过敏药物的再度使用。过敏体质者在使用新药时，均应在医生的指导下观察进行。

3.注意饮食营养均衡

某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。少食用油腻、甜食及刺激性食物。

4.正确选用护肤品

过敏体质者选择护肤品时需谨慎，可遵循以下原则：①含酒精和果酸成分的产品要慎用；②不选气味太芳香的产品；③不使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜；④购买时，应选择标有“敏感肌肤用”或有“低过敏”、“经皮肤科医生测试”等字样的产品。

以上就是对于该问题的解答，希望对大家有所帮助，想了解更多的健康知识，欢迎关注我们！

一般过敏分为内因和外因

内因，一般就是自身引起的，一般这种人就是过敏性体质，自身带的，没办法，没有任何原因，任何时间，地点，都有可能过敏，这种人一般吃东西，或者用护肤品都比较注意

外因，一般就是由外界因素引起来的，比如春天是个过敏的季节，包括刮风，蒲公英，都会引起过敏。还有一种就是自己吃了一些刺激的东西，比如海鲜，鸡蛋，辣椒，也会引起过敏

总之过敏了，一定要去检查下过敏源，不能自己乱吃药，平时注意下饮食习惯，多吃一些清淡的，多喝水就可以了

对某些物质（如细菌、花粉、食物或药物）、境遇（如精神、情绪激动或曝露阳光）或物理状况（如受冷）所产生的超常的或病理的反应当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

过敏是一种机体的变态反应，是人对正常物质（过敏原）的一种不正常的反应，当过敏原接触到过敏体质的人群才会发生过敏，过敏原有花粉、粉尘、异体蛋白、化学物质、紫外线等几百种。在过敏反应的发生过程中，过敏介质起着直接的作用，过敏原是过敏病症发生的外因，而机体免疫能力低下，大量自由基对肥大细胞和嗜碱粒细胞的氧化破坏是过敏发生的内因。一般来讲，当“过敏原”第一次进入机体时，肥大细胞或者是嗜碱性粒细胞结合，产生白三烯，前列腺素等等的过敏因子，但并不会立即产生过敏，此特性有些将维持2~3天，有的数月。当机体第二次接受这种“过敏原”时，肥大细胞才会变形，产生过敏因子，也就产生了一系列的过敏现象。

过敏的原因

皮肤过敏的发病原因包括内在因素,外在因素两大方面：

内在因素就是本身具有过敏体质，这在皮肤过敏的发病中起主导作用。及早彻底脱敏是治疗皮肤过敏防止复发的关键。

外在因素也很多。包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏最常见的诱因。由于如此复杂的原因，使得皮肤过敏因众多的发病原因和诱发因素交织在一起而反复发作,及时用朴 安 堂 过 敏 修 复 霜。

过敏内因

1．皮肤结构被损

2．皮肤免疫与防护功能下降。　

过敏外因

1．遇风、遇寒、遇热、遇辣、遇日晒、遇激动、遇手抓、遇压迫、遇海鲜、遇化妆品、遇叮咬、遇尘土、遇花粉、遇冷水等

2．各种假冒伪劣化妆品或不适合自己的化妆品

3．中草药或化学药品脱皮后

4．长期外擦含激素药膏或化妆品

5．油性皮肤或痤疮愈合后损伤皮肤。　

6．年龄：也许年龄的增长是肌肤敏感的一个重要原因。有些人前些年的肌肤并不敏感，而这几年却变得敏感了。这是因为年轻健康的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜，保持水份，以保护肌肤不受到外界侵害，但是随着年龄的增长，这层皮脂膜却不如以前的健康，以至于一些敏感物质容易入侵皮肤。

7．宠物：敏感性肌肤很容易因家养宠物的皮毛等而产生过敏现象。这种因宠物而过敏的原因主要是由于猫狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白质，当宠物们舔毛的时候，这些蛋白质就沾到了皮毛上，而后散落到空气中，又附着在人的皮肤上所引起。

8．季节变换：由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物——组织胺，引起面部皮肤过敏。　

9．温度变化：温度忽冷忽热，使敏感人群面部发红、发烫。

10．紫外线：紫外线照射导致面部皮肤过敏。

感谢邀请！

在平时的生活中，我们经常遇到一些场景：有的人吃了鱼、虾、蟹等食物后，会发生腹痛，腹泄，呕吐，或是皮肤奇痒难熬；有的人吸入花粉或尘土后，会发生鼻炎或哮喘；有的人注射青霉素后会发生休克。其实这些都是过敏反应表现，这是过敏发生不同组织，所表现出不同症状！

我们身体有一种防御体系，叫免疫应答。在大多情况下，外界物质进入我们身体，我们机体会很友好的、很和谐的相处，并且吸收、利用及分解，被自然排出体外。当识别为有害物质，免疫应答就立即作出反应，将其驱除或者消灭，这就是免疫应答所起到的一个保护作用。

我们免疫系统识别出现错误，应答超过正常范围及过于强烈，就会对自身的物质都发生了一些攻击和破坏，也就是我们机体“不辨敌友、无端攻击”的举动，免疫应答超出正常范围，就出现以上场景，也就是过敏性疾病。

过敏患者并非身体不健康，也不是所有的人都过敏，在同样的情况下有的人过敏而有的人不过敏，每个人对外界免疫反应不同所致，这和我们遗传、生活方式、环境等有关。

过敏体质的人，往往是承自父母亲，另一方面与饮食、压力过重导致抵抗力变差、免疫功能不足有关，总之导致过敏的原因有很多。我们一般将容易发生过敏反应和得过敏性疾病而又找不到发病原因的人，称之为 “过敏性体质”。

这3点原因可能导致人过敏

1、你的内分泌乱了：免疫系统、神经系统、内分泌系统，这哥儿仨是绑在一起的，一荣俱荣一损俱损，如果你不开心了、荷尔蒙出现变化了，过敏也可能出来捣乱。

2、你压力太大了：国俄亥俄州立大学医学院研究发现，在压力焦虑下完成工作任务，压力荷尔蒙会刺激免疫球蛋白E(IgE)，压力愈大，刺激生成愈多。一旦IgE在人体血液内的浓度偏高时，容易引起过度免疫反应，通常属于第一型的过敏反应，像是气喘、过敏、异位性皮肤炎。

3、接触化学品太多：很多人的过敏都是在某一次装修后发现的。后天过敏和环境因素关系密切，其中化学品是最复杂、最不可琢磨，又最难确认的。

过敏的症状不止起红疹

很多人认为，过敏的现象就是皮肤痒，起红疹，却不知道，其实有的时候，打喷嚏，鼻痒，眼红，眼痒，都属于是过敏的症状，再说，每个人的体质是不一样的，所以有时候表现出来的过敏症状也是不一样的，不可能一概而论了。

生活道公益健康认为，过敏西医上认为是免疫过度造成的，过敏的部位不同，出现的症状也不同，一般是皮肤过敏、鼻子过敏，哮喘等。

中医上认为，过敏主要是风邪侵害人体，风寒，风热，风湿之邪侵犯人体造成的，而且人体还是气血不足时候，正气虚的时候造成了过敏。

具体症状会有皮肤发红，瘙痒，有斑疹；鼻子不是感冒时候，流鼻涕增多，鼻腔发痒，喷嚏连续发作；眼部发痒、流泪、眼睑红肿等等。

总体注意上，还是要祛风，健脾益气上下功夫，一般取得了比较好的效果。中医上有个过敏煎效果说是不错的。

首先概述一下相关的概念。超敏反应俗称变态反应，指已致敏的机体再次接触同一抗原后，机体发生以生理功能紊乱或组织细胞病理损伤为主的异常适应性免疫应答。根据超敏反应的发生机制和临床特点，将其分为四型：Ⅰ型超敏反应，即速发型超敏反应（如青霉素引起的过敏性休克，过敏性鼻炎）；Ⅱ型超敏反应，即细胞毒型或细胞溶解性超敏反应（如链球菌感染后的肾小球肾炎）；Ⅲ型超敏反应，即免疫复合物型或血管炎型超敏反应（如类风湿关节炎）；Ⅳ型超敏反应，即迟发型超敏反应（如接触性皮炎）。

发生机理及特点：

1. Ⅰ、Ⅱ和Ⅲ型超敏反应由抗体介导，并通过血清中的抗体可被动转移给正常人。Ⅰ型超敏反应由与肥大细胞和嗜碱性粒细胞高亲和的IgE介导；Ⅱ型超敏反应由与靶细胞表面抗原相结合的IgG和IgM参与，补体、吞噬细胞和NK细胞发挥主要作用；Ⅲ型超敏反应为IgG或IgM与可溶性抗原形成一定大小的免疫复合物沉积之后，由补体和血小板、嗜碱性粒细胞、中性粒细胞引起充血水肿、血管炎和组织损伤；Ⅳ型超敏反应是由T细胞介导，可通过T细胞而转移。

2. 补体参与Ⅱ、Ⅲ型超敏反应，但必须依赖补体才能治病的只有Ⅲ型超敏反应。

3. 同一变应原在不同个体或同一个体可引起不同类型的超敏反应。

4. 在同一个体可能同时存在两种或两种以上的超敏反应。

5. 有时同一疾病也可由不同类型的超敏反应引起。

作者：那存 赤峰学院附属医院临床药学办公室 药事网成员

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提起过敏，首先要知道一个概念---过敏源，就是接触或食用后导致身体发生病理性变态反应的物质！题中的容易过敏，需要从两个方面理解。一方面是你身处某种特殊环境，长期直接或间接接触某种物质，也就是说你周围的过敏源没有消除，或者你根本就不知道什么物质是你身体的过敏源，所以你会反复发生过敏反应；还有一种情况就是你本身是过敏体质，这是一种遗传基础上形成的特异体质，特殊原因下，生理机能及自我调节能力降低，反应性增强，对不同过敏源亲和性存在个体性差异和家族性聚集。通俗的讲就是你对某一类或某几类物质都会发生过敏反应。不管是以上哪种情况，首要措施都应该是去除过敏源，然后酌情辅以抗过敏药物治疗。所以我建议，首先应该到医院查明是哪种过敏，过敏源是什么，然后采取对应措施！个人见解，供参考！

图片来源于网络！

什么是过敏？

过敏，其实就是人体对某种特殊物质的敏感性。这些物质对于一般人来说并没有什么害处，但是对于部分人来说却会导致一些反应的发生。过敏的发生，以为这机体免疫系统有意的去抵抗来自环境中外来物质的侵入，这些能引发机体过敏的物质被称为过敏源。

常见的过敏源有：尘土、花粉、化妆品、金属物质、动物毛皮、烟雾、香料、真菌和某些食物等。

过敏的症状有哪些？

常见的过敏反应有：枯草热、哮喘、麻疹、血压升高、异常疲劳（慢性疲劳综合症的病因之一有可能是过敏反应）、便秘、胃溃疡、头晕、头痛、精神异常、兴奋过度、低血糖症、恶心、抽筋等，甚至可能会发生休克。

过敏的原因有哪些？

应激状态、饮食不健康、睡眠不足、精神创伤、感染等，机体都有可能会发生过敏反应。

当人体情绪低落时，某种食物可能会引发过敏，而情绪正常时，同样的食物则可能不会引发过敏。

阳光、寒冷刺激也可导致过敏。

健康的机体可抵抗过敏源的侵犯，但是当缺乏某种营养素时可导致细胞通透性升高，从而导致过敏。

过敏性疾病，又称为变应性疾病。

发病主要涉及变应原、过敏性抗体(主要是 IgE)、细胞、受体和细胞成分 5 个环节。

3 个阶段，即致敏阶段、发敏阶段和效应阶段。

2 个反应时相，即速发相和迟发相。

其中细胞起关键作用，它们有着不同的受体又能分泌多种介质(包括细胞因子)。当变应原激发 15～20 min 所发生的速发相反应主要与肥大细胞有关，而在激发 4～24 h 所发生的迟发相反应主要与嗜碱性粒细胞（Bas） 和嗜酸性粒细胞(Eos)有关，这 2 个时相的反应均依赖于T 淋巴细胞 。

变应性疾病发病率增高取决于遗传和环境 2 个因素，其中环境因素可能更为重要。有报道对学龄前儿童进行问卷调查，并结合变应原皮肤挑刺试验，结果显示遗传的危险因子为 3.0，而环境因子为 8.0。环境因素如何影响 T 淋巴细胞的分化和发育？现知环境因素通过影响Thl/Th2 平衡使发病率增高。

现知Th 可分为Thl、Th2、Tr(调节性T 细胞)三种，Thl 主要分泌干扰素(IFN)-7、肿瘤坏死因子(TNF)-8 和白细胞介素(IL-2，参与迟缓型超敏反应、清除胞内寄生虫、病毒的细胞免疫反应。Th2 主要产生 IL-4、IL-5、IL-9 和 IL-13 等，与过敏性炎症有关。Tr 主要产生 IL-10 和转化生长因子(TGF)-D，具有免疫抑制作用。目前研究较多的是Thl 和Th2。现知这两群细胞均来源于辅助性 T 淋巴细胞的前体细胞(THP)，THP 进而发育为未受抗原刺激的成熟 Th 称为 Th0，再经抗原刺激分化为 Thl 或 Th2。Th 的分化发生于子宫内，这与妊娠时母亲所接触的过敏原经胎盘进入胎儿有关。过敏原进人体内与树突状细胞和 Th0 相反应，当在

CD8α+树突状细胞和巨噬细胞所产生的细胞因子如IFN-γ、IL-12 和IL-18 影响下， 通过信号传导和转录因子-1 激活剂(STAT-1)和 T-bet 转录因子所依赖的途径使

Th0 分化为 Thl。Th2 的发育与过敏原进人体内在 CD8α-树突状细胞和肥大细胞/ 嗜碱粒细胞来源的 IL-4 影响下，经 STAT-6、GATA-3 转录因子和激活 T 淋巴细胞的核因子(NFATc)、C-maf 途径使 Th0 分化为 Th2。

早期过敏原特异性Th 细胞的应答优势是产生 Th2 细胞因子，此现象与胎母界面局部所产生的Thl 细胞因子，如 IFN-7 对胎盘有高度毒性有关，为保护胎儿，由胎盘滋养层细胞和其他细胞所产生的黄体素、前列腺素 E2、IL-10 抑制了 Thl 发育。出生后Thl 的功能成熟明显快于Th2，这与微生物的刺激有关。细菌的脂多糖可作为信号分子与树突状细胞上的高亲和力受体CD14 相结合，使此种细胞分泌IL-12，进而使 Th1 分化成熟。近来认为细菌还可刺激树突状细胞和 NK 细胞上的Toll 样受体(TLR9、TLR5 和TLR2)，使它们分别产生 IL-12、IL-18 和IFN-γ，也可促进 Th1 分化成熟。随着工业化发展，饮食发生改变，使肠道菌群发生改变，以及儿童某些感染性疾病如麻疹、肝炎和结核的减少，可能是过敏性疾病的发病率增长很快的原因。

上海交通大学医学院附属仁济医院儿科曹兰芳主任医师介绍：

过敏性疾病是怎么产生的呢？主要从内因和外因这两个方面来寻找原因。内因主要是指的遗传因素，遗传的就是过敏性疾病的体质，如果本人有过敏性疾病的临床表现，家属有过敏的病史，再加上实验室过敏性疾病诊断的依据，三条当中若符合两条，就可以确认是过敏体质，遗传在过敏性疾病中的发生率占70%左右。

除了内因以外，还有一个外因，主要是指环境的因素，环境中的过敏源可以分为吸入性的和食入性的，吸入性指通过气道吸入的，比如通过鼻腔和口腔呼吸时进去的，食入性指通过口腔吃进去的。另外还有打针打进肌肉和静脉的过敏，以及接触性的过敏。所以过敏分为这么四大类。最常见的是吸入性的，空气过敏源包括大家很熟悉的尘螨、花粉、羽毛。灰尘等，还有一些动物的皮毛，但有一条大家可能不是很了解，空气当中的一些霉菌的吸入导致过敏的发生率也很高，因此每年的黄梅季，过敏患者就特别多见。

枕头竟然也会导致过敏？

要说最近比较火爆的枕头，很多人都会说是乳胶枕头。

乳胶枕头Q弹、柔软，抗螨虫，透气性非常好。

夏天比较湿热，具有透气性的乳胶枕头不仅可以让人睡的舒服一些，还能防止脸部皮肤细菌生产。

就像最近，我的朋友最近入手了一个乳胶枕头。和外面的广告一样，乳胶枕头真的非常舒服，她也有推荐我买一个。

但是过了两三天，朋友和我说，她的手背出现红斑、干燥等，类似过敏的反应。

听完朋友说完后，我第一个想法就是，会不会是家里不卫生，所以才导致这样的？

但是朋友又是一个非常爱干净的人，这又是什么情况呢？

朋友觉得手背的红斑越抓越痒，没办法，最后去了医院。

医生告诉朋友，朋友这样的反应是因为过敏了。

至于过敏原则需要扎针抽血进行化验才能知道。

朋友觉得既要受皮肉之痛又要排队等候，又要浪费时间。

所以就拿着医生开的抗敏药回家了。

后来我们一起回到她家，认认真真检查了她的房子，也没发现有什么端倪。

百思不得其解的我们决定上网查一查究竟。

我们在网上无意中接触了基因检测，发现这个基因检测非常吸引人，是可以检测过敏的。

而且我们还了解到这个基因检测在家也能够操作。 看完介绍感觉真是太神奇了。

朋友马上入手了这个东西。 这个基因检测真的像介绍所说那样，只要刮一点口水就能够进行检测，在家就能够操作。

过了2-3周，检测结果出来了，原来朋友会出现红斑是因为乳胶过敏！！原来祸害就是朋友最近买的乳胶枕头！！

而且，检测报告还附带安我基因专家根据朋友的自身状况，提供了比较专业的建议，能够有针对性地预防！

所以，有兴趣的也可以去尝试一下哦~ 最后，如果对乳胶过敏的小伙伴，可要注意一下的事项啦：

1. 避免接触乳胶制品

对于接触乳胶制品(如乳胶手套、避孕套、气球、导尿管、引流管、听诊器袖带、止血带、橡胶把手、遥控器按钮等)过敏史者应避免接触乳胶制品。

2. 食用鳄梨、香蕉、栗子、猕猴桃、马铃薯或番茄(与乳胶有交叉反应食物)等过敏史者应谨慎使用乳胶制品。

无故过敏？过敏修护只要做对这3步|个人经验总结

我也是很容易过敏的皮肤，我的皮肤非常敏感，对于别人能够正常使用的清洁、护肤或者化妆品，或者突然的天气变化我的脸都会感觉到刺痛、灼热、瘙痒和紧绷

历经了有好几年同样的情况了，防止过敏我也有我的小妙招，总结出来修护3部曲，没几天过敏症状就缓解了。

*温和清洁

不用洗面奶你可能要面对的就是比同龄人多的黑头，还有油脂分泌引起的痘痘，所以就算脸经不起伤害也要用，只是你需要区分早晚洁面和t区u区用不同的洗面奶。

洗面奶常见的有三种，分别对应不同的肤质：皂基洁面（油性皮），两性离子表活洁面（中干皮），氨基酸洁面（敏感皮）。

两性离子表活洁面就是皂基和氨基酸都有的，但是很多商家都会说是氨基酸洁面，所以注意分辨，前两者忽略以后我们只要专看氨基酸洁面就好。

产品推荐：

芙丽芳丝洗面奶（全网最红氨基酸洗面奶）、致己新颜氨基酸洁面泡沫（比较便宜）

晚上我会用氨基酸洗面奶先轻轻打圈覆盖全脸，停留15秒以后洗净。通常过敏期间我会在早上只用温水洁面，注意是用偏凉的温水。

*补水和使用修复的产品

有刺激性的东西，比如酒精、果酸、精油，都可能是好东西，但是都有点性格，最好是不要用了。

可以考虑含有植物抗炎成分的补水产品，毕竟过敏修护最重要的还是先消炎，不然医生给你开消炎药干啥。

另外选择温和的乳液也是灰常重要的，什么是温和呢，不要香精防腐剂也不要酒精，主要成分是保湿剂就行。

推荐产品：

致己新颜-轻肌健康水

最近超级爱它的，名字叫致己新颜，新生国货吧，我了解到的就是他们家是在16年年底成立的，厂家在上海，也是和一线大牌合作的那种厂家，但是配方是他们自己的，这款水主要是舒敏修护的

含有多种植物抗炎成分，没有任何酒精香精防腐剂那些，了解清楚后毫不犹豫下的单，果然皮肤超敏感的我用起来完全没负担。

到手后观测水的质地是有点像淘米水的，真空设计。挤压出来在手心就是透明清澈的，拍在脸部很清爽，咻一下就吸收了，也有点补水的感觉，拍完摸到皮肤是柔润的。过敏前后都是坚持用它，可以保持皮肤的稳定，强推。

薇诺娜-舒敏保湿特护霜

不添加香料、色素和致敏防腐剂，太空舱的包装设计，不要看是特护就觉得很油腻，其实很清爽很容推开。这个品牌属于是药妆国货，而且应该有和皮肤医院合作，这款特护霜据说就有医生经常开给过敏的病人用作保湿修护用途。

*正确防晒

不要以为防晒霜不重要，每天都用防晒霜可以让你的皮肤少受外界的刺激延缓衰老，低刺激性的防晒霜是很少的了，最近风很大的物理防晒霜最适合敏感肌啦~

推荐产品：

Fancl-纯物理防晒

这款肤感特别好，涂上去还有点显白，也很容易推开，不过它是有缺点的，第一个缺点是很难卸，过敏的时候建议不涂防晒霜更好，打好伞和戴帽子保护皮肤就好。它本身对皮肤的伤害就比较小了，也没有防腐剂和香精（作为一款防晒很难得）敏感肌是可以放心用的，我用的时候就是用贝德玛粉水轻轻卸掉，也不刺激。

我前几天看到一篇文章说：如果给“敏感性皮肤”连续八周时间使用几乎不含防腐剂和无香精的保养品和清洁用品，皮肤各项指标就会恢复到不是“敏感性皮肤”的状态。话已经带到这了，做到是不是特别容易？

过敏这种事情很常见，对什么过敏的人都有，有的人说是因为免疫力太强了才出现过敏的情况，我觉得不是，我觉得就是免疫力低。不过有的人是一时的免疫力低，有的人是长期的。短期内免疫力低，过敏的时候，大多都是接触了皮肤，或者是经过鼻腔，或者是经过口腔吃进肚子里了，还有一种特殊，对于紫外线过敏的，但是那也是紫外线照射到皮肤表面的。我认为，经过口腔吃进去的，叫做脾源性过敏，经过皮肤，鼻腔导致过敏的见过肺源性过敏，治疗时根据患者的情况，体质选择治疗方法，比如，吃海鲜致过敏，喝牛奶过敏，或者吃啥水果过敏，都是从调理脾胃功能方面入手，增强消化功能，增强脾胃之气。经过皮肤或者鼻腔吸入

免疫力低了。

我觉得过敏可能和自身的免疫力有关。我自己在八十年代的时候吃开心果和腰果都不过敏，但2000年左右再吃的时候就过敏了。

八十年代，能吃开心果和腰果的人并不多，我那个时候因为家庭条件比较好，所以想吃什么都能吃到。但我也不能经常吃，只是有时候想吃了，才会去买点。

后来这些东西多了，人的生活水平高了，吃的人才多了起来。我一直都觉得八十年代我吃开心果和腰果没问题，以后吃也应该没问题，从来没想过我会吃这个东西过敏。

有一次和同事去河南林县出差，当天中午当地的人请我们吃饭，席间有人给了夹了一些腰果虾仁，结果我吃了之后就开始觉得不舒服，是嗓子突然就有一种说不出来话的感觉，于是我就提前退席了，去了我住的宾馆，当时也不方便买药，就只好去小卖部买了点话梅之类的东西，然后多喝水，为的是让嗓子舒服一些。

后来下午的活动就没去参加，一直在宾馆躺着。之后再也不敢吃含有腰果的东西了。

还有一次吃开心果是多年以后，有一次一位朋友从美国回来，我去接她，她带回来的东西就有开心果。回来后有一次吃了，结果还是嗓子不舒服，不一会，脸上也起包了，这次吃了一小把，所以比较严重，于是马上去药店买了脱敏药，连吃了几天，才彻底好了。

之后再也不敢碰腰果和开心果了。我一直不明白，为什么开始吃没事，后来吃就会有事。为这事还专门请教了医生，医生曾经建议我去协和查一下过敏源，但协和的变态反应科的号太难挂了，所以一直也没去成。

由于体质的不同，每个人过敏的东西也不同，有人是花生过敏，有人是芒果过敏，有人是鸡蛋过敏，有人是海鲜过敏，还有像我这样的开心果、腰果过敏。如果有条件，还是建议去做一下变态反应，看看自己到底是什么过敏，以后生活就避免接触；如果没条件，那就一定要注意自己曾经过敏的东西，以后千万不能碰，否则还是会有危险的。

如果是第一次吃某种东西过敏，自己可能不会太在意，有些人的过敏后的情况也不一样，但如果出现了嗓子不舒服、呼吸困难、脸上或者身上起包等症状，一定不经掉以轻心，马上送医院。知道了让自己过敏的东西后，今后坚持不能碰。比如前几天邻居送来个果料面包，我还是先看了一下它的成份，看到只有核桃和葡萄干我才也吃，如果有开心果或者腰果，那我就坚决不能吃。现在去超市买一些含有果料成份的东西，我也首先看成份表，如果有我不能吃的我也不会买，就是怕出了以后出现过敏的问题。

自己知道了什么东西过敏，就要格外小心，千万不能马虎，千万别觉得过敏是小事，稍不注意就会危及生命的。

过敏可以理解为机体对外界的刺激而做出过于敏感的反应。当机体接触过敏原（可以导致机体出现过敏反应的物质，大多数为蛋白质）后，机体的免疫系统开始对过敏原进行查证识别，最后误判过敏原对机体伤害、毒性较大，因此调动免疫系统对过敏原展开猛烈攻击，从而出现反应过度的情况。

这种反应过度的情况是指由免疫机制诱发的超敏反应（可以理解为超级敏感的反应）。过敏可以是由体液（抗体）或者细胞免疫介导。多数情况下，引起过敏反应的抗体属于IgE类，可以被归类于IgE类介导的过敏反应。这种情况在过敏体质的人群中高发。过敏的人群体内存在sIgE,很容易出现IgE诱导的过敏反应。因此我们可以通过检查体内sIgE的情况来指导临床如何回避过敏现象的产生。过敏原sIgE浓度高低有利于帮助临床工作者判断过敏原种类和临床表现之间的关系。当过敏原SIgE浓度较高时发生临床症状和体征的可能性增高。由于食物过敏也可能为T细胞、嗜酸性粒细胞介导的免疫反应。食物过敏原sIgE阴性并不能排除过敏的可能，尤其是胃肠道相关的食物过敏症。这时就需要采取斑贴实验或者回避实验进行诊断判别。希望回答对您有所帮助。欢迎关注儿科恩铭，一同为宝宝的健康成长保驾护航。

首都医科大学宣武医院副主任医师黄旭为您解答：人为什么会过敏呢？

您好，关于您发表的这个问题，我有一些小小的了解。过敏似乎是一件痛苦的事情，我身边就有人是酒精过敏，喝一点酒就会全身起红点，而且红点会慢慢变大，目前没有见过特别严重的过敏。过敏是过敏疾病的全称，皮肤过敏，支气管哮喘和过敏性鼻炎都是常见的几种，那么人为什么会过敏呢？人在恶化的环境中生存，吸收大量粉尘颗粒，不断损伤皮肤，长久以来会导致过敏，所以我觉得过敏不是自带的，是因为外部环境不断刺激下导致身体内部结构以及粘膜结构受到一定伤害从而导致过敏现象的产生。所以过敏的朋友们不要担心，这个是可以治愈的（1）做到保护肝，也可改善肝功能和消化功能，这样食物过敏，皮肤过敏可以得到改善。（2）多吃营养素，如:蛋白质，B族维生素，维生素C和钙镁等。这样营养素充足了，自身修复能力就会变强，过敏问题也会得到改善。（3）如果对花粉宠物过敏，那就远离它吧。朋友们，别担心，过敏不是大病，有心一直坚持的话，从改善到治愈是很短暂的呢。

过敏是一种机体的变态反应，是人对正常物质（过敏原）的一种不正常的反应，当过敏原接触到过敏体质的人群才会发生过敏。一般将容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人，称之为“过敏体质”。

1、要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。

2、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。

3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好。

4、谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品最好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验。

我是一个过敏体质的人，至于为什么会过敏，我也说不清楚，是天生的。症状就我来说，有皮疹，瘙痒，水泡，呼吸困难，腹泻，打喷嚏等等。

过敏对我的生活，交友，出游都造成不小的麻烦，甚至小时候曾经为此差点丧命。

我小时刚开始，只知道对橡胶制品过敏。医院用胶布之类的处理伤口，没几小时就开始发痒，起水泡。

然后有一次，过敏差点丧命。80年代上海，新鲜芒果还是稀罕东西。我有亲戚从广东那里带了一篮芒果给我们尝尝。

当时第一次吃，开始觉得特别好吃，特别甜。接着就开始感觉，嘴发麻，开始有点喘不上气。当时送到医院，已经呼吸非常困难了。记得医生说再送晚点，会致命的。记得当时打针，挂水，好像差点开气管。

然后又发觉对酒精过敏，少量还好，大量就会出问题。怎么知道的呢，因为当时上海出了一种柠檬味的啤酒瓶装的果味汽酒。我觉得好喝，喝了一大瓶。好了，又送医院，起皮疹，呼吸困难，流鼻血。

到了大一点，又发觉对粉尘，花粉，螨虫之类的过敏。特别是到了春天，天天喷嚏打不停。一直要吃抗过敏的药才行。

再之后又发觉对菠萝过敏。之后觉得好像自己没什么别的过敏了

但是到了成年，又发觉很尴尬的过敏。对大蒜头过敏

开始上海不怎么吃大蒜头，或者非常少量的当个香料，这没什么。

2000年之后，各种地方餐饮在上海越来越多，大蒜头的运用也是越来越多。

我记得第一次大蒜头是吃麻辣烫，那次是家那里开了一家北方人开得麻辣烫，和别的地方不同，他会放一大勺大蒜头熬的蒜油。

结果吃完没几个小时，拉得天昏地暗，差点脱水。但是我女朋友吃了一样的东西一点事没有

过了一段，在别的地方也是吃麻辣烫，那次不是蒜油，是放了一大勺新鲜大蒜末。结果没到家，路上就开始不行了，我女朋友还是没事。开始是以为吃得不新鲜

结果后面去外地旅游，吃当地的菜，有很多大蒜头。好了，吃完宾馆就不行了，整个人拉的脱水送医院。别人又都没事

当时就怀疑是过敏，不然人人都没事，就我有事。后来回来检查，又发觉大蒜头过敏。害得很多菜，出去只能看人家吃。

朋友之间吃饭，人人喝酒，我喝饮料。人家泡吧，KTV玩，人家喝酒，我在那喝茶，真的格格不入，尴尬啊。

过敏，基本上人人都听过，但真正引起重视的很少，除非是已经开始反复发作，对工作和生活都造成了很大的影响。过敏其实是一个很笼统的称呼，它会因为发生部位以及症状的不同，在临床上又有不同的命名。比如我们常见的湿疹、荨麻疹、皮炎、鼻炎、哮喘等。

人之所以会过敏，主要是由于内外两种因素共同决定，外在因素是身体接触了过敏原，内在因素是自身的过敏体质。过敏原的种类就非常多了，有接触性的过敏原，比如洗洁精、化妆品、染发剂、工业原料、金属饰品等；有吸入性的过敏原，比如花粉、粉尘、尘螨、蟑螂排泄物、动物皮屑、汽车尾气、油漆、烟草等；有食入性过敏原，比如牛奶、鸡蛋、海鲜、花生等；还有注射性过敏原，比如青霉素针剂、预防接种的疫苗等。

除了过敏原之外，还有就是内在因素，过敏体质。过敏体质的形成也有多方面的因素，第一，遗传，过敏体质的遗传比例还是非常高的，如果父母一方是过敏体质，那么孩子的遗传概率是50%，如果父母双方都是过敏体质，那么孩子的遗传概率达到75%，所以遗传是很大的一方面因素。第二，和饮食有很大的关系，很多人并不是从出生就有过敏的，到中年甚至老年才开始发病，那是因为，服用了容易引起机体出现过敏反应的事物，最开始是急性过敏，但是平常再不及时注意，就变成了慢性过敏，然后体质也会慢慢转变为过敏体质。

所以人之所以会过敏，是因为过敏原，身体出现了超强的自我保护作用，而过敏反复发作，是因为过敏原+过敏体质导致的。

除此之外，还有一部分人没有过敏原，也不是过敏体质，还出现了过敏反应，这部分人就和心里压力有很大的关系，心里压力对一个人的影响是非常大的，如果什么原因都排除了，那么就调整自己的心态，找到最大压力的地方，及时梳理，压力缓解了，很多人的过敏也就好了。

希望能够帮助受过敏困扰的你。

过敏性疾病近年来的确发病率逐年增高。过敏的发生有遗传和环境两方面原因。对于遗传因素，一般父母有一方有过敏性疾病者，孩子过敏的机率是40-50%；如果父母双方都有过敏性疾病，则孩子过敏的机率为70-80%。对于环境因素，则主要包括环境过敏原因素和环境微生物因素。环境过敏原因素，是指环境中如果接触的过敏原浓度较高，则过敏更易于发生，如果环境中过敏原浓度很低，即使有过敏体质，也不一定会发生过敏。另一方面是环境微生物因素，过敏发生有一个著名的”卫生假说”，是指如果幼年时环境过于清洁，接触的细菌、病毒太少，则将来过敏发生的机率反而增加。这是由于缺乏环境中细菌、病毒等的刺激，免疫系统发育反而受影响所导致。需要注意的是，并不是越脏、灰尘越多的家里，过敏原浓度就一定高。我们曾经做过一次环境尘螨过敏原调查，结果非常令人诧异：环境尘螨浓度最高的，居然是房间看起来最干净、也最注重清洁卫生的家庭!

所以，对于儿童来说，如果希望预防过敏发生，遗传因素无法改变，对环境因素可能作出一些努力：一方面可采取相应措施避免主要环境过敏原（重点是尘螨），一方面经常带孩子户外活动，多接触大自然，接触泥土（因为泥土中有很多微生物），还可以适当用一些对过敏体质有帮助的益生菌产品。这些，对过敏体质都有帮助。另外，在幼年生病时，抗生素的使用也要非常谨慎，因为幼年抗生素的使用，可能破坏人体正常菌群，使过敏性疾病的发生机率显著增加。

了解更多，欢迎私信咨询

人体某种物质的溃乏。

说到过敏，很多人可能都经历过。轻微的过敏可能就是打几个喷嚏，皮肤有点瘙痒。但是严重的过敏反应可能导致人休克，甚至死亡。生活中我们要尽量避免接触过敏原，还要改善自己的过敏体质。

过敏体质日常引起过敏原因

1、饮食：

（1）海鲜类:虾、蟹等带壳海鲜及贝类等。

（2）蛋奶类:牛奶、羊奶、蛋类等。

（3）蔬果类:茄子、马铃薯、芒果与橘子等柑橘类水果。

（4）豆类:豆类含植物蛋白，对蛋白质过敏的人食用豆类可能发生过敏反应。（5）坚果类:开心果、栗子、胡桃等含有埴物性蛋白质，属于高油脂类，比较容易诱发体内前列腺素分泌，造成有些哮喘患者食用后哮喘发作。（6）含人工食品添加剂的食品:添加人工色素、防腐剂、抗氧化剂、香料之后，可能诱发不同症状的过敏反应。（7）寒性食物:如竹笋、香菇或冷饮、冰淇淋等。

2、过敏原：

（1）吸入性过敏原:花粉，霉菌，尘螨等。（2）食物性过敏原:小麦，乳制品，玉米，食品添加剂，鸡蛋等。

（3）接触性过敏原:金属、香料、化学添加剂等。

（4）注射式过敏原:如青霉素、链霉素、异种血清等。

（5）自身组织抗原:精神紧张、工作压力、受微生物感染、电离辐射、烧伤等生物、理化因素影响而使结构或组成发生改变的自身组织抗原，以及由于外伤或感染而释放的自身隐蔽抗原，也可成为过敏原。

5、服用敏仕通抗过敏益生菌

抗过敏益生菌专利中所包含的抗过敏益生菌菌种：唾液乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、植物乳杆菌、罗伊氏乳杆菌。其中所述菌株具有现有技术中可用于增进抗过敏的能力。以及Th1型会产生IgG2a型抗体，Th2型则会产生IgG1型抗体，所以我们经常会用IgG2a/IgG1(即Th1/Th2)来评价益生菌诱导的免疫的效果，调理过敏体质，平衡体内Th1/Th2、提高免疫、改善过敏引起的症状、提升季节交替时的抵抗力、长期服用可降底IgE浓度。

过敏体质日常引起过敏原因

1、饮食：

（1）海鲜类:虾、蟹等带壳海鲜及贝类等。

（2）蛋奶类:牛奶、羊奶、蛋类等。

（3）蔬果类:茄子、马铃薯、芒果与橘子等柑橘类水果。

（4）豆类:豆类含植物蛋白，对蛋白质过敏的人食用豆类可能发生过敏反应。（5）坚果类:开心果、栗子、胡桃等含有埴物性蛋白质，属于高油脂类，比较容易诱发体内前列腺素分泌，造成有些哮喘患者食用后哮喘发作。（6）含人工食品添加剂的食品:添加人工色素、防腐剂、抗氧化剂、香料之后，可能诱发不同症状的过敏反应。（7）寒性食物:如竹笋、香菇或冷饮、冰淇淋等。

2、过敏原：

（1）吸入性过敏原:花粉，霉菌，尘螨等。（2）食物性过敏原:小麦，乳制品，玉米，食品添加剂，鸡蛋等。

（3）接触性过敏原:金属、香料、化学添加剂等。

（4）注射式过敏原:如青霉素、链霉素、异种血清等。

（5）自身组织抗原:精神紧张、工作压力、受微生物感染、电离辐射、烧伤等生物、理化因素影响而使结构或组成发生改变的自身组织抗原，以及由于外伤或感染而释放的自身隐蔽抗原，也可成为过敏原。

5、服用敏仕通抗过敏益生菌

抗过敏益生菌专利中所包含的抗过敏益生菌菌种：唾液乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、植物乳杆菌、罗伊氏乳杆菌。其中所述菌株具有现有技术中可用于增进抗过敏的能力。以及Th1型会产生IgG2a型抗体，Th2型则会产生IgG1型抗体，所以我们经常会用IgG2a/IgG1(即Th1/Th2)来评价益生菌诱导的免疫的效果，调理过敏体质，平衡体内Th1/Th2、提高免疫、改善过敏引起的症状、提升季节交替时的抵抗力、长期服用可降底IgE浓度。

过敏是指免疫系统对暴露于某些外来物质的过度反应。这种反应被夸大了，因为这些外来物质通常被身体视为对非过敏个体无害，不会引起他们的反应。过敏的人身体会识别外来物质，免疫系统的过敏部分会产生反应。 过敏产生物质被称为“过敏原”。过敏原的例子包括花粉、尘螨、霉菌、动物蛋白、食物和药物。当过敏个体接触过敏原时，免疫系统通过IgE抗体产生反应。易过敏的人被称为过敏或“特异性”。

过敏的流行率统计发现，在工业化世界中大约10 % - 30 %的人受到过敏的影响，而且这个数字还在增加。 过敏性鼻炎(鼻过敏)影响大约20 %的美国人，过敏性疾病的经济负担每年超过30亿美元。 哮喘影响大约8 % - 10 %的美国人。哮喘的估计健康成本每年超过200亿美元。 食物过敏影响到美国大约3 % - 6 %的儿童，美国大约1 % - 2 %的成年人。 过敏性疾病的流行率在过去20年中显著增加，并继续上升。

导致过敏的究竟是什么？

常见的情况有助于解释过敏是如何发生的，比如：新猫进屋几个月后，爸爸开始眼睛发痒，打喷嚏。三个孩子中有一个会咳嗽和喘息。尽管有猫的存在，妈妈和另外两个孩子没有任何反应。这是怎么发生的？

免疫系统是身体抵御外来入侵者，特别是感染的有组织的防御机制，它的工作是识别这些被称为抗原的外来物质并对其做出反应。抗原通常通过产生抗体来导致免疫反应，抗体是针对特定抗原的保护性蛋白质。这些抗体或免疫球蛋白( IgG、IgM和IgA )具有保护作用，并通过附着在异物表面来帮助破坏异物，从而使其他免疫细胞更容易破坏异物。

然而，过敏的人会产生一种特殊类型的抗体，叫做免疫球蛋白E，或IgE（IgE于1967年被金石奇和泰瑞科·伊扎克发现并命名），以应对某些通常无害的外来物质，如猫头垢。其他抗原，如细菌，不会导致IgE的产生，因此不会引起过敏反应。一旦IgE形成，它就能识别抗原，然后引发过敏反应。

在宠物猫的例子中，爸爸和小女儿产生了大量针对猫过敏原的IgE抗体。爸爸和女儿现在已经变得敏感，或者在反复接触猫过敏原时容易发生过敏反应。通常，过敏反应发生前有一段时间，从几天到几年不等。虽然在第一次接触过敏原时可能偶尔会出现过敏反应，但需要事先接触才能使免疫系统做出反应。重要的是要认识到，对一个人从未真正接触过的东西过敏是不可能的，尽管第一次接触可能是微妙的或未知的。第一次接触甚至可能发生在子宫里的婴儿身上，通过母乳，或者通过皮肤。

IgE是一种我们都有的少量抗体。然而，过敏个体通常会产生大量IgE。历史上，这种抗体在保护我们免受寄生虫侵害方面很重要。在上面的例子中，在致敏期间，猫头垢IgE过度产生，并覆盖参与过敏反应的其他细胞，如肥大细胞和嗜碱性细胞，它们含有多种介质，如组胺。这些细胞能够在随后暴露于猫过敏原时导致过敏反应(猫头垢)。IgE识别猫蛋白，导致细胞活化，从而释放上述过敏介质。这些化学物质引起典型的过敏症状，如局部肿胀、炎症、瘙痒和粘液产生。一旦被致敏或致敏，免疫系统就能够随着随后暴露于过敏原而产生这种夸大的反应。

接触猫时，爸爸和女儿会产生IgE，妈妈和另外两个孩子会产生其他种类的抗体，不会引起过敏反应。在这些非过敏的家庭成员中，猫的蛋白质被免疫系统平安地消除，猫对他们没有影响。

免疫系统的另一部分，T细胞，可能与皮肤过敏反应有关，如植物油，如毒常春藤、毒橡树、毒漆树，对金属，如镍或某些化学物质的反应。T细胞可以识别接触皮肤的物质中的某种过敏原，并引起炎症反应。这种炎症反应会引起瘙痒、皮疹和不适。

是矫情还是真的痛苦？一文读懂过敏。

今天是世界过敏性疾病日，作为一个对很多东西都过敏的小姑娘，我常常感受到源自无知的恶意，很多时候都评论为「娇气」、「矫情」、「挑食」、「不合群」。因为酒精过敏拒绝喝酒，很多人不信，还当面讽刺道“不是不喝酒，只是不跟我们这些人喝罢了”。

希望大家看完这篇科普，提高对过敏的认识，给过敏的朋友们多点理解多点支持。

别忘了关注我哦！

本想排除异己，保护自己，结果不小心自损八百

医生们对过敏的专业称呼叫“变态反应”，一百多年前的医生们就认识到“过敏”是对环境中某种或某些物质的一种超强的免疫应答，即各种类型的急性或慢性炎症反应。

说白了，您对什么东西过敏，就是您的免疫系统对这种东西产生了过激的不恰当的有害的反应。

所有生命体，都有一套系统将自身和外来的东西区别开来，免疫系统就是不断从细胞和分子水平去识别和区别自身和外物，通过这样的方式保护着我们，免遭一些致病因子（比如细菌、病毒之类）的侵害，并且消灭我们体内一些衰老死亡、突变的细胞。

总之，免疫应答本来是要排除异己，保护自己。过敏就是防御系统的过度反应，即使在与正常无害的物质接触后，体内也发生了一系列变化去抵触这种物质，造成各种有害症状。

过敏的发生过程

如果要了解得更深入，过敏一开始的时候，是一种叫做肥大细胞的免疫细胞释放包括组胺（一种引发炎症的物质）在内的一系列物质，肥大细胞广泛分布于皮肤及内脏粘膜下的微血管周围，所以它们分泌的组胺能够引起各个部位的反应：

使支气管收缩、血管舒张， 表现为充血、咳嗽、呼吸困难等症状

微血管通透性增强，引起粘液分泌和水肿等症状

刺激神经纤维引起发痒等症状

接下来，还会发生一系列神经化学反应，多个炎症性物质被激发活化，使炎症过程被反复激发，从而引起急性过敏复发，如鼻粘膜充血，发痒、喘鸣、粘液分泌增加等，这时候炎症会更加难以控制。这也是单独应用抗组胺药治疗效果不好，医生往往开出多种药物的原因。

真正的过敏

但是我们服用抗生素后引起的恶心、小孩吃过某种食物引起的腹泻等，有时候是不良反应，而不是过敏。真正的过敏通常发生在有特殊过敏体质的人群，即「特应性」人群。「特应性」是与生俱来的，即使没有患过过敏性疾病，也很可能在将来患病。

过敏的发病率占世界人口的50%左右，而且正以每年大于1%的速度增加。而特应性有很强的家族性，如果父母之一有过敏史，子女的风险概率就是正常人的两倍多——25%；如果父母都有过敏史，子女的风险率立刻上升到50%。此外每个过敏性疾病常伴有其他一个以上的过敏性疾病，例如20%-50%的过敏性皮炎患者后来都发生了哮喘，而80%-90%的哮喘儿童都伴有过敏性鼻炎。

过敏的发生除了跟遗传因素有关，跟过敏原的暴露量，个体的阴阳状况，年龄，是否同时伴有慢性感染或急性病毒感染状态……也有关系。

过敏的分类

过敏发生在鼻粘膜和结膜就是鼻粘膜炎，发生在呼吸道就是哮喘，发生在皮肤就是湿疹和荨麻疹。还有系统性过敏，会影响到肺、循环系统、皮肤、胃肠道以及神经系统，也是最危险的过敏，能够使患者在数小时内死亡。

这也是我们需要注意的：过敏患者的严重程度是难以预料的，一个看似健康的成年人或儿童，可能在发作的数小时内死亡。

目前最常见的过敏就是植物花粉过敏、季节性过敏性鼻炎，哮喘现在也越来越多。有些卫生情况不良的环境，因为对宠物毛、尘螨等过敏的例子也增加了。

过敏的应对

过敏的治疗必须在医生仔细诊断后进行治疗，我就不展开说了，但是最有效控制过敏的方法还是避开过敏原和预防过敏。

过敏如果不治疗会怎样？

如前面所说，过敏的严重程度在短期内变化是很大的，很多小时候的过敏，长大以后就减轻或者没有了，但是有少部分患者可能逐年加重。

不管怎么说，安全有效的药物治疗能够控制过敏进展，控制体内的炎症，使远期的损害达到最小。不过过敏是不能治愈的，只能控制。

所以过敏的人都是在终生带病地坚强生活啊！同意的请点赞。

过敏的仙子们，皮肤为什么过敏？其实过敏也是有不同类型的？过敏后有哪些症状呢，其实每一种肤质的敏感都是不一样的？

敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都有可能有敏感性肌肤。就如同各种肤质都可能有老化肤质和痘痘肤质等，众所周知，敏感肌肤的病理改变是角质层变薄，皮下毛细血管扩张后於血后所呈现在面部的红色网状。

过敏也有着不同的类型？

❶特征性敏感

又称遗传性敏感，皮肤先天脆弱易敏感，

容易受到外界刺激，而发生敏感反应。

过敏的症状有：皮炎、湿疹

❷血管神经过敏

由于血管壁脆弱，对外在环境，温度变化和不适当的饮食习惯有明显反应。

过敏的症状有：皮皮肤易发红、有红血丝

❸接触性敏感

皮肤接触到化妆，护肤品中某种刺激成分等，会产生不适应的过敏反应。

过敏的症状有：发痒、红肿、有刺激感

敏感肌有哪些临床的表现呢？

敏感肌肤常见的症状有潮红、刺痒、刺痛、刺激感、干燥不适、脱屑、皲裂、细小丘疹、结痂等。

像用一些化妆品会有过敏的现象发生。

其实每一种皮肤敏感它都是不一样的？

共分为四种：

❶干燥性敏感肌肤

无论什么季节肌肤总是干燥且粗糙不平，一抹上化妆水就会感觉到微痛、发痒，有时会红肿。

❷油性敏感肌肤

脸上易冒出痘痘和小颗粒，会红肿、发炎，连脸颊易干部位都会长痘痘，敏感原因为过剩附着的皮脂和水分不足引起的肌肤防护技能下降。

❸压力性敏感肌肤

季节交替及生理期前，化妆或是保养水就会变得不适用，只要睡眠不足或是压力大，肌肤就会变得干燥，原因是各种外来刺激和荷尔蒙失调引起的内分泌紊乱

❹永久性敏感肌肤

敏感性皮肤如同在过敏性皮肤炎，或是阳光，色素，香料等异常过敏来源，特定的刺激物（过敏源）引起的过敏反应。

过敏的仙子们明白了吗？不过你要是皮肤过敏敏感，一定切忌不要把什么都拿来往皮肤上堆，这样是不科学的！根据你的肤质，你应该找到一款，成分对应解决皮肤问题的产品，先去从细胞深处护肤好你的皮脂膜，养好角质层，然后再慢慢的给肌肤注入营养，让肌肤达到厚皮的状态，堪称完美！

宝宝过敏的主要原因

1、过敏体质家族史。如爸妈、祖父母、外祖父母、兄弟姐妹等家庭成员中有过湿疹过敏性鼻炎、过敏性皮炎等过敏史的，宝宝就容易发生过敏。

2、外部诱发因素。如宝宝吸入花粉、尘螨、皮毛、皮屑等。受到日光、寒冷、湿热等气候变化影响;受到化妆品、洗涤剂等的刺激。对食入物如鱼、虾、蟹、牛羊肉等过敏时，都会导致湿疹发生，症状表现为起红点。

3、内部因素。宝宝的皮肤角质层较薄，毛细血管网丰富而且内皮含水及氯化物比较多，对各种刺激因素较敏感，所以容易发生湿疹。

补充儿童抗过敏益生菌敏仕通（不少于3个月），可降低血清IgE 过敏抗体，建全宝宝肠道屏障功能 ，调整过敏体质，对于过敏性疾病，不再是停留在抗过敏药和激素雾化的治疗层面，人类是一个“超级生物体”一些难治性疾病在不久的将来有望在人体生物体的研究上起到治疗性突破，人类基因组与微生物组共同作用，影响人体的免疫，营养和代谢过程，通过抗过敏益生菌影响过敏性疾病的免疫系统的发生发展机制，补充抗过敏益生菌可调节呼吸道微生物菌群平衡，调节肠道微生物菌群平衡，改善肠道食物蛋白过敏机制；调节肠道微生态菌群介导的过敏原特异性IgE通路，抑制过敏原特异性IgE抗体生成，由于抗过敏益生菌可以增加肠道菌群的多样性，调节Th细胞因子活化，抑制Th2型反应，增强Th1型免疫反应，以及上调免疫细胞和加速皮肤和黏膜屏障功能修复。

过敏是指人体免疫系统错误的对无害抗原发起攻击导致的不适，是普遍的免疫系统疾病，可能发生在任何年龄，任何时间。

正常情况下，当外来物质进入人体后，一般会有两种命运，一种是外来物质被机体识别为有用或无害的物质，这些物质和人体和谐相处，最后被吸收利用或自然的排出;另一种是被认为是有害物质，人体的免疫系统就会将其驱除或消灭。这是人体的免疫应答机制。

人们发生过敏一般有两个方面因素，一是自身的遗传素质，这个可能是父母的基因导致的，如果孩子的父母双方有一个患有过敏性疾病，孩子一般也会有，而如果父母双方都患有，则孩子患有过敏性疾病的概率会更高，因此这个遗传因素在过敏性疾病中起到很重要的作用。另一方面则是环境因素，也就是说虽然孩子遗传了父母的体质，但如果在合适的环境中可能一生都不会患有过敏性疾病。

在现实生活中，有部分人的会很容易出现过敏的情况，主要是因为他们对某些物质过敏，譬如花粉或药物等，过敏也分轻重，若不严重只会有不适的症状，而严重者可能会威胁生命安全。所以不可小看过敏。

那么，人为什么会过敏，过敏有哪些症状呢？

1、遗传

人之所以会出现过敏，一部分是由于遗传的体质来自于父母的基因所导致，如果父母有一方患有过敏性疾病，那么孩子患过敏性疾病的概率就会增高30%-40%。

若父母双方都患有过敏性疾病，那么孩子得过敏性疾病的概率就会增高60%-70%，所以遗传因素在过敏性疾病当中，起着一个很重要的作用。

2、环境影响

比如处于植物花粉，真菌孢子，动物皮屑或羽毛，昆虫毒液，一些食物比如海鲜、芒果等常见的过敏原环境中，也会导致过敏。

主要是因为过敏原是一种抗原，在过敏原的首次刺激下，免疫系统分泌一种叫IgE的抗体，这个过程叫做“致敏”，有些人的免疫系统比别人更容易产生IgE，所以也称为 “过敏体质”人群。

而过敏的症状表现，一般会有皮肤瘙痒、红肿、头晕、恶心呕吐、出现风疹块、发烧、呼吸困难、酒醉样、腹痛、拉肚子等等。

出现过敏怎么治疗？

1、就医治疗

需找到过敏原，远离或避免接触过敏原，可以用抗过敏药物治疗，如泼尼松，氯雷他定，西替利嗪等药物治疗，检查过敏原后，忌食辛辣刺激性食物，多饮水。

2、改变过敏体质

建议求助于医学手段，确定过敏原和改变过敏性体质，医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释，向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统。

使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而防止皮肤过敏的症状。

预防过敏的妙招

1、人们应保持一定的运动量，摄入充足的营养，从而增强个人体质。

2、同时注意环境卫生，及时清理螨虫等生活中常见的过敏原。

3、同时应保证足够的睡眠。

4、如果知道自身对哪一类物品过敏，最好尽量避免可能的过敏原。

以上便是关于过敏的一些问题解答，希望对大家有所帮助！

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过敏其实是身体的一种自我防御反应，就像很多人海鲜过敏，第一次吃海鲜后身体出现不良症状，之后再接触就会出现一系列机制来应对。

过敏有不同的过敏源，也会有不同的症状。比如有人是食物过敏，有人是皮肤过敏。总的来说，过敏最容易发生在皮肤、呼吸道、眼睛等部位，表现为红疹、发痒、刺激等症状。

预防过敏主要是要查出过敏源，尽量避免接触。可以根据医生建议服用药物，日常生活中避免接触过敏源，如果是尘螨、冷空气等导致的呼吸道过敏，可以通过改善环境来缓解症状。比如使用空气净化器，定期清理消毒居住环境。

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那就要注意了，寻找根源，否则遗憾一生

常见外因如下

蚊虫叮咬就可能引起皮肤的过敏

在百花盛开的花园中被蜜蜂叮咬一下,你会红肿刺痛吗?在潮湿闷热的环境下蟑螂孳生,你会瘙痒起丘疹吗?在人声鼎沸的小吃街吃了油炸蚂蚱,你会口唇发麻吗?如果这些在你的日常生活中曾出现过,那么你很有可能对昆虫过敏。昆虫叮咬、昆虫孳生或食用昆虫食品都可引起局部或全身性过敏反应,严重时甚至危及生命。

导致过敏的主要问题：

叮咬：蜜蜂、黄蜂、马蜂、火蚁、黑蚁、长脚蚁

吸入：蟑螂、蚊、蝇、蛾、蝴蝶

食用：蚂蚱、蝉蛹、白蚁

气候也可能引起皮肤的不适

无论哪个季节，都极易出现皮肤过敏

饮食

对某种食物过敏

接触化学物品

某些化学物品也可能导致皮肤过敏

内因

本身就是过敏体质，是过敏性皮肤，是先天遗传的特异体质

一定要弄清楚过敏的原因一定要正确对待过敏皮肤

一般情况下，进入人体内的物质被人体识别为两种，一种是有用和无害的物质，这些东西会被人体利用排出，一种是无用和有害的物质，当它们进入后会被人体排斥消灭。过敏即是把有用或无害的物质识别为有害物质，这时免疫细胞器官就会对这些物质发起攻击，产生过敏反应。

过敏原理图

过敏一般出现在相对先进的国家即现代社会，现代化程度越高的国家，过敏人群比例越大，且呈现快速增长的趋势。随着社会发展，我国境内近几十年来过敏反应的人群比例快速增高。有人提出，过敏是由于现代文明讲究干净的环境，破坏了原本和人类生活联系紧密的微生物环境，人体内缺少对人体有益的细菌。

微生物包括细菌、病毒、真菌以及一些小型的原生生物、显微藻类等在内的一大类生物群体，微生物大致分为有益和有害的两类。洛桑理工学院做过一个实验，一群老鼠从小生活在无菌环境里，它们看起来和普通老鼠没有任何不同，唯一区别是它们身上没有微生物，当它们接触尘螨时肺部产生过敏性哮喘的炎症细胞，而普通老鼠没有任何异常。在英国，专家对两个父母正常儿女严重过敏的家庭分别检测家里各处的细菌以及每个家庭成员身体里的细菌，结果显示，每个人体内都生长着多种细菌，其中，严重过敏的孩子大肠内细菌种类较少，甚至没有某种对人体有益的细菌。

很多调查表明，过敏患者体内细菌多样性种类比健康人相对较少。

人类从出生开始，就和细菌形成了紧密联系，婴儿在子宫内是无菌环境，但孕妇孕期阴道微生物会发生变化，其中乳酸菌占据主导地位，这种细菌有助于预防过敏，挪威对170万儿童调查发现，剖腹产的儿童患哮喘的几率比自然分娩出生的儿童高52%，除此之外，母乳中含高达700多种细菌，这也许可以理解为什么母乳喂养的孩子不易过敏。

从出生开始，我们就不断地和细菌打交道，在原始程度较高的坦桑尼亚，过敏人群所占比例极低，现代经济技术文明的发展，给社会带来福音的同时也使得我们离有益微生物越来越远。