夏天最喜欢吃的冷饮是什么呢？

我说点实际的吧，最爱的有两样：

一种是早上母亲熬的绿豆汤，加些冰糖，放入冰箱，等到中午最炎热和晚上爸爸回家，来一碗，简直不要太爽。

第二就是，嘿嘿，老冰棍了，很多人都吃过，简单实惠，很小的时候就吃过，还是原来的味道还是原来的配方，就是贵了许多，以前只要一毛钱，现在要一块，甚至一块五了

夏天，酷暑难耐，怕热的人都不喜欢过“夏天”！

我在夏天时，还是喜欢喝热茶，夏天我时喜欢喝“毛尖”（毛尖茶可以：降血糖、降血脂、降血压、改善消化不良、防癌、抗菌、清口臭、提神、明目、预防心脑血管疾病、增强记忆力、去头屑和减少吸烟危害等等）。家里和办公室都有风扇和空调，再说了，夏天出点汗，可以促进体内新陈代谢，排出体内湿气。

虽然我喜欢喝热茶，但是家里的冰箱里也备的有好多种“冰镇饮料”！

因为很多时候，出门忙完回到家中，一头大汗，那时真的喝不下热茶，必须来冰镇的，我的冰箱里备有听装的啤酒（330毫升的）、加多宝、纯净水等！

但其实我最喜欢的不是以上几样，我总是喜欢用“热水加糖”，晾凉后倒入大玻璃杯里，然后放进冰箱，冰镇2小时以上，每当大汗淋漓的时候，打开冰箱，一次倒200毫升左右的冰镇“糖水”，降温与补充体能！

雪碧冰薄荷！哇塞，刚从冰箱冷藏里拿出来，一口下去，那叫一个爽！

在炎热的夏天里，大部分的人都是比较喜欢吃冰冰凉凉的解渴饮料吧，比如：绿茶、沙冰、西瓜汁、冻酸奶、绿豆汤、冰奶茶等等。当然还有一部分人是很喜欢吃冰淇淋、雪糕什么的。

我是广东这边的，夏天最爱喝的就是各种糖水啦。虽然自己也懂煲，但就是特别喜欢我老妈煲的，煲好之后放进冰箱冰镇之后超级好吃，又解暑。

夏天最让人受不了的就是一杯冰冰凉的冷饮，或者是一根冒着凉气得雪糕。

自己在家闲暇的时候，可以按照网上的方法，买个西瓜和吉利丁片混合做成西瓜果冻，吃一口透心凉，心飞扬。 我女朋友以前还给我用qq糖做过酸奶布丁，那口感，隔壁家小孩都馋哭了。

我是比较喜欢西瓜一边吃着水果一边吃冰棒 ,我的建议是可以去海边去,遮雨棚那边坐着吹海风可以一边吃水果一边喝冷饮一边吃冰棒超棒的建议, 你可以在家制作简单的水果之类的沙拉享受一切的自然

炎炎夏日，喝点冷饮可以驱除炎热，但是在夏季不要一味的贪图冷饮带来的凉爽，这样会对脾胃带来刺激性伤害，在夏季炎热的时候还是应该多喝点凉白开水。这样既解渴同时还不会对身体造成伤害.

喜欢喝芒果汁，芒果汁是用芒果制作的一道甜品。芒果汁有很好的抗氧化的功能，所以能够起到延迟衰老的好处，芒果汁能提高我们的免疫能力，保护我们的身体，芒果汁能清洁我们的肝脏，肾脏和血液。

我跑了大半个中国，最让我喜欢而且在家就能简单制作的就是，四川的凉虾／凉糕／冰粉和海南的清补凉，喜欢后者更多一点，椰奶配上沙冰，里面放入配料，那味道，巴适的板，您可以百度搜索清补凉，然后自己学着制作，没有在海南真正的椰奶你肯定拿不到，那就买椰奶粉也是可以的。希望回答对你有用！

冰西瓜。

买回一个西瓜放到冰箱里去冻，对半切开，用勺子挖来吃，这才是夏天哇。

芋圆＋鲜果

自制芋圆，加上各种新鲜水果，冰冻过后再吃，完美！

夏天嘛，那么热，当然是来点冰镇凉爽的喽，不过我比较倾向于自己做，最喜欢的还是冰镇山楂汤了，还有酸梅汤啊，绿豆汤啊这些，上了一天班回家后，打开冰箱就能喝到，简直不要太爽，而且还清热解火，好处多多呦，具体的做法就是山楂加冰糖煮然后放凉了，放入冰箱就行了，很简单的。

夏季天气炎热，很多人胃口不好，消化功能降低，且易出现乏力倦怠。因此，炎热夏季饮食必须讲究，采取相应的对策。夏季吃什么最好？夏季饮食以清补、健脾、祛暑化湿为原则。 　

不管多热一定不能立刻去吃冰冻的食物，很多人现在还年轻没有感觉，以后随着年纪增长肠胃会越来越脆弱。

常温的柠檬水，对于很多不喜欢喝白水或者觉得白水喝不下去可以试试，果汁，对于我个人而言不太喜欢。

饭食苦夏的天气吃不下又不得不吃，酸辣口味的同时也要注意上火。薏米水绿豆汤我是当水喝的，肠胃不好的一定不能空腹喝。

要说是夏天最喜欢的冷饮那就要说是小时候最记忆最深的冰镇西瓜汁了吧！

记忆里小时候的西瓜汁不是想吃就能吃的，也不想喝就能喝的！它得等合适的机会（等卖菜的来），合适的地点（正好你在家里），合适的价钱（正好你有零钱）。这样才能做出来最美味的夏天冷饮！

出门干活的时候就找一口老井将西瓜放在竹篮中慢慢的放入井底用于凉镇！等到归来时就将西瓜拉上来，将西瓜瓤挖出来做果盘。将西瓜汁倒出来喝掉！一天的劳累在西瓜汁的甘甜变得不再重要了！

对于一个从小在农村长大的小孩子来说，夏天最好喝的还是玉米汤，说白了就是煮玉米留下的汤，尤其是紫玉米。

将紫玉米煮熟，在汤里放点冰糖，然后放在冰箱的保鲜层，放置两个小时，因为我不能喝太冷的，所以不敢放在冷冻层。

紫玉米是粗粮，少食可以增加肠胃蠕动，刮走大肠内壁上的少量油脂，是三高人群的必要食物。紫玉米，颜色偏黑，黑色意味着健康，所以人们认为以色补色，他们认为，多吃紫玉米，增加体内黑色素，减少白发。

紫玉米汤，它能保留紫玉米的营养物质，夏天炎热，它能有效地解渴，并使人体摄入足够、多样的营养元素，是夏季营养汤的不二选择。

夏天我家里自制了几种方便的冷饮，既清凉解暑，花费也不高。

1.绿豆汤、红豆汤、黑豆汤

每天清早起来烧一大锅豆子汤，红豆、绿豆、黑豆，每天不重样。晾凉之后，放进冰箱冷藏，傍晚家人回来了，喝一碗冷丝丝的汤，再吃一点撒了绵白糖的豆沙，又凉爽又有营养。

2.自制绿豆或红豆棒冰

用自制的绿豆汤或红豆汤做棒冰，特别简单，买个模具就行。

3.自制清凉的茶水

夏天我家一般喝茉莉花茶和绿茶，其实凉白开是最好的饮料，但是夏天人比较疲乏，出汗多，多喝点茶水能够提神，消除疲乏。

用大的玻璃瓶沏一大瓶茶水，晾凉后，放在冰箱冷藏，需要的时候，拿出来喝。

4.山楂菊花茶

山楂、菊花、少许枸杞，冲泡成清凉的花果茶，冰镇一下再喝，口感特别好。山楂可以消食健胃，菊花可以清心明目，枸杞可以补心养肾。

5.自制水果豆腐

我们这里有一种木莲豆腐，跟冰粉差不多，先把木莲豆腐放在冰箱冰镇一下，混合上各种水果粒，又冰凉又清爽。

6.黑凉粉

黑凉粉的主要原料是仙草，做法特别简单，将做好的凉粉切成块状，冷藏后，加入牛奶或蜂蜜或白糖，加上水果粒，再撒点葡萄干，就可以吃了。

7.自制水果糖水

我家最常煮的是糖水桃子，桃子很软，水分很大，煮起来不仅味道好，还具有养阴生津的功效，冰镇之后，味道好的不得了。

梨子也比较适合煮着吃，冰糖雪梨味道也不错的，放在冰箱冷一下，凉丝丝的很好吃。

夏天最喜欢吃的冷饮是老冰棍、冰淇淋。

教大家在家做简单干净卫生的老冰棍。

1、准备好白糖、纯牛奶、水。

2、锅中放水、牛奶、白糖，起火，烧至水冒小泡泡，开始搅拌至白糖融化。

3、晒凉，倒入做冰棍容器。

4、放入冰箱冷冻。

简单冰淇淋的做法:

1、准备芒果、酸奶(稠一点的)

2、芒果取出果肉，切小丁。

3、取一容器放入酸奶、芒果丁搅匀。

4丶放入做冰淇淋的模具。

5、放入冰箱冷冻。

我基本不喝，我最爱喝酸梅汤，但是我一年也喝不上一瓶，白开水，凉茶，咖啡，牛奶是我的全部，为了身材我放弃了很多吃的喝的。

夏天必须喝：百香果+养乐多+雪碧+冰块

黑白凉粉

夏天最好喝的冷饮

维他柠檬茶

维他柠檬茶，爽过吸啥啥，听过这么一句话吗大家，好喝到会上瘾，特别是夏天这种天气，来一口冰爽的柠檬茶，简直是天堂啊。

奶茶

一到夏天，各种奶茶店又开始排起长队，奶茶成了很多人必不可少的一杯饮料，一点点、蜜雪冰城、益禾堂等等店都是你的选择。

雪碧可乐

这两位饮料界大佬，可以说是屹立不倒，并且是很多人的选择，虽然被称为“肥宅快乐水”，但是一口下去，在夏天还是那么的凉爽。

酸奶

酸奶可以送的夏天的冰爽神器，并且比其他饮料健康养胃，也是富有营养的。

白开水

要说最健康饮品，要数我们的白开水了，生命的源泉，第一非他莫属。

生活在北方的我，对寒冷的抵御能力是十分强悍的，但是天气一热了，就感觉浑身不自在，整个人也就变的特别没精神，用我们这边的话来讲，就是特别的“坦”。

这个时候冷饮就显得尤为重要了，如果没有冷饮，我都不知道这个夏天该如何度过。下面就给大家盘点一下，夏天我喜欢的冷饮。

所有的碳酸饮料，再加上冰红茶，这都是我的最爱，其中我最喜欢喝的就是雪碧，冰镇以后味道更是特别美味。

最近看很多资料，都说要少喝碳酸饮料，容易发胖，而且对骨骼牙齿都有很大的影响，为了身体健康，最近这个夏天喝的碳酸饮料逐渐减少。

不喝碳酸饮料，冰红茶就成为了首选，而且特别喜欢喝那个4块钱1L装的，一瓶下去，简直是太过瘾了。

除了这些成品饮料，我最喜欢喝的就是鲜果时间家的酷乐鲜柠，多加冰块，买回来赶着冰块还没有融化，就喝完，喝完以后还可以嚼上几块冰块，在炎热的夏天，清凉解暑真是太爽了。

冻的开水

小豆冰治。

红豆粥冰冻➕鲜奶➕糖打碎

冷冻的旺仔牛奶

喝了这杯奶忘掉那个仔

➕预调酒

我好喝故我在

夏天最喜欢绿豆沙冰了。

炎炎夏日，傍晚微凉；邀上三五好友，一起制作一款好喝、慢上头的网红“冷饮”～～～1664网红酒；

冰块+黄柠檬+小青柠+九制话梅+1664；三五杯，微醺刚刚好；一整盆，整个世界都是你的。[酷拽][酷拽][酷拽]

水

白开水 最健康的饮料！

蜂蜜百香果再加点柠檬

夏天我喜欢的冷饮有很多

第一个是水果奶茶，各种水果混在一起，甜，带着奶香味，吃着水果，舒服很

第二个冷饮，是自己制作的樱桃水，讲樱桃和冰糖加水煮熟，放到冰箱里冷藏，热的的时候拿出来喝，解渴，解暑。还很甜

第三个是水果冰粉，冰浆，各种水果加在一起，加上玫瑰糖，还有冰粉，碎冰，好看又好吃，还解暑

第四个是西瓜汁，西瓜打碎成汁冷藏，拿出来喝也非常的舒服，不过一般我都是直接吃西瓜

第五个就是冰淇淋，各种口味的来一个，朋友聊天吃起走，小时候的愿望就是买个冰淇淋吃

第六个就是老冰棒，很怀恋的一个冰棒，很简单的做法，小时候吃的，2毛钱一根，现在都没有了。

夏天最喜欢的冷饮是自制酸梅汤。

选用同仁堂的乌梅，乌枣，山楂，甘草，洛神花，陈皮，浸泡半小时后大火煮开改中小火煮两个小时，加冰糖，桂花，放冰箱冷藏后更好，酸甜开胃，降暑解腻。

关干夏天自己喜欢的冷饮是是什么，这个要看自己的喜欢看好了，有的女孩子夏天喜欢去喝奶茶，像什么.美优乐.益禾.反正很多牌子的，我就不一一举例了，有的白领复天喜欢去高档一点的地方，去星巴克喝星冰乐，摩卡星冰乐，焦糖星冰乐，这些都是女孩子夏天喜欢喝的冷饮。至于男孩子吧，肯定是夏天喜欢喝啤酒了三五个好友一起喝着啤酒喝吹着牛，

炎热的夏季到了，家里少不了放点冰凉的饮料啦。夏天多补水，也是保持身体健康的重要方法，也要注意在解渴的同时不要忽略了饮料的营养价值。特别是有添加剂的不要喝。今天推荐一款解暑解渴美容养颜的夏季饮品，好喝不贵。

四季柠檬茶：

1.青柠檬切薄片，注意不要放太多，700cc的杯子2片就可以，不要很重的酸味。

2.不要去皮哦，柠檬皮有高的类黄酮化合物和柠檬精油，营养很多在皮里面。

3.先用60-80度的温水化开柠檬粉和适量蜂蜜。加入柠檬片和3片薄荷装饰一下。

4.搅拌均匀后，加入自己家制作的冰块。完成。如果没有冰块，夏天在冰箱冷藏一个小时，口味更佳。

用60-80度的温水泡，温度太高，会破坏柠檬的营养，温度太低，香味不容易泡出来。

柠檬加蜂蜜是夏天最清热解渴的搭配，大人孩子都喜欢。

如果喜欢甜味的还可以加一点冰糖，不要加太多，会破坏自身的免疫力。大家动手做起来吧

当然是西瓜汁啦 尤其是冰冰的西瓜汁，不仅解渴还解暑，绝对是夏天消暑的最佳饮品。

绿豆汤

答.光明冰砖.三色杯.老棒冰.

最好是自己喜欢的口味，还是免费的！

夏天应该很多人都喜欢喝冷饮吧，小编作为一个大吃货，每天都是沉迷于吃吃喝喝，O(∩_∩)O哈哈~

不过，我最爱的是以下的这几款冰饮，你们看看有没有你们喜欢的嘞！

1、奶茶

这个是小编的“神仙水”奶茶我是戒不掉的，白天喝清凉又美味，晚上还可以约上几个朋友去奶茶店，打王者唠唠嗑，还是不错的(#^.^#)

2、啤酒

夏天就是要烧烤配啤酒，美滋滋的啊，再来一盘小龙虾，我能开心一整天，微风徐徐，喊上几个好基友，啤酒尬起来！！୧(๑•̀◡•́๑)૭

3、柠檬水

这个小编一般会加一些蜂蜜和百香果，这样泡起来冰镇在冰箱里，不仅喝了解暑又可以美容养颜，尤其像这种被晒黑好几个度的夏天了！

4、绿豆汤

这个我老妈，夏天都是会煮一些的，放在冰箱里，冻上一会儿，喝起来美滋滋的，还有绿豆沙沙的口感，非常好吃，不过肠胃不好的人，还是少喝点，寒性会比较大！

5、可乐

自从有人和小编说可乐，可以解暑开始，我终于有正当理由喝可乐了，就是要那种，打嗝的气泡味，舒坦喜滋滋O(∩_∩)O哈哈~

以上夏天有你爱喝的冰饮吗？你有没有中招嘞！！

自制绿豆雪糕，清凉又解暑

夏天吃冷饮，是一件很惬意的事情，若要问我最喜论吃什么冷饮？我告诉你，是猪肚果。

没听说过吧？那也难怪，这是我们这里的特产，是用一种植物的叶子经过加工做成的。说起它来，也是满满的童年回忆。

夏天，是吃猪肚果的最好时间，还曾记得那一碗带着植物的原色和丝丝凉意的猪肚果从冰箱取出第一次出现在我面前的时候，我竟是看得呆了，忍下住啜了一口，那种冰凉爽滑细腻的口感让我禁不住一口气喝了个碗口朝天，自此，猪肚果和我结下了不解之缘。

吃的次数多了，和老板慢慢熟络起来，于是央求老板教我怎么去做这个猪肚果。由于做猪肚果也没有什么独门秘笈，老板很快就答应我的要求。于是某个星期天的早上，我就早早地来到了老板的家，看他怎么把某种叶子变成了人吃人爱的猪肚果。

第一步是把叶子用水洗干净备用。第二步找来一个干净的竹筛。第三步把树叶放进筛里，筛子下面放个干净的容器。第四步是用手抓住一把把的树叶和筛眼磨擦，同时缓慢地在上面浇上凉水，于是很快就有绿色的液体渗出，滴到下面的容器里，这差不多用了他2小时。第五步把容器里的液体倒进更大的铝制大煲里，烧火加热直至沸腾，之后加入一些事先从药村店里买来的石膏粉，搅拌均匀出锅，晾凉之后放进冰箱就成了冰凉可口的猪肚果了

看起来挺容易，但要自己亲自去做却有些难度，单去山上采猪肚果叶子就不是件容易的事情。不过老板还是答应我在暑假带我去釆摘叶子。

好容易等到学校放暑假，终于可以跟老板去采摘那些猪肚果叶子了，虽然手被扎了好多下，但却也不能抵挡我要亲自做猪肚果的热情。那天，我摘了好多叶子，回到家，我如法泡制，做出了我最爱吃的猪肚果。

现在，这种原色原味的小吃基本上己经绝迹，取而代之的是工厂流水线生产的包装精美的半成品，如黑凉粉。夏天口馋的时候也偶尔吃过，却怎么也做不出深藏于记忆中猪肚果的那种味道。

冰淇淋水果茶！