你有没有类似的经历，就是辛辛苦苦的做了一件事最后被别人否定了，什么感觉？

经过自己的努力，付出了辛苦，但最终被别人否定了，刚开始非常气愤，委屈，事后，会仔细分析别否定的原因，若是因为自己在处理事情过程中的确存在不妥之处，那气愤的情绪就会减少，反而自省的想法会越来越深入 ，从而有一种经历就是阅历的收获型情绪，但是委屈的情绪还是难以一下子消失的

我是做给我自己的。

别人的否定对我来说一文不值