单身快六年了，想起前女友心还是偶尔阵痛，和朋友交流过但没有用，怎么才能开始积极快乐的人生？

谢谢邀请！你单身六年，还能想起前女友说明你是个十分念旧的人，你想起前女友会偶尔阵痛，说明你还放不下她，你可以试着找到问题的根本，根据实际解决问题，如果是放不下就试着去接触其他人，交一些新的朋友，如果还爱她就去找她，寻求一个结果，不然自己的内心总是放不下。

大概是你还没有一段新的开始，只要是感情你难免想起前任，记忆不会无缘无故被消除，但可以被替代。加油，走出自闭状态，走出阴影，去尝试开始下一段旅程。

个人觉得这并不是件坏事情，有经历的人才会在以后更加地懂得珍惜身边的人。你也不是不懂爱了，也不要觉得自己不会再有人爱了，可能是因为你之前受过伤害所以在之后变得谨慎起来，其实也只是在保护自己而已。既然你说已经和朋友聊过这个话题但好像作用不是很大的话,有可能是因为你还是处于一种封闭自我的状态，所以你要做的就是打开自我，敞开心扉，尝试让别人深入地认识你，慢慢地你就会重新获得信任感，继而积极起来，相信人间还是有能够值得你付出的人的。另外，也要看看当时你分手的时候是因为什么样的原因导致分手的结果，当然，都已经过了那么久了，也没必要去介怀以前谁对谁错的事情了，分手也未必不是一件好事，都给彼此一个成长和认识自己的机会。假设你真的很介怀放不下过去的话，那就去直面过去，也就是说在哪里跌倒就在哪里开始寻找原因和解决的办法，你可以把对方约出来，看看经过这几年双方有哪些变化，聊聊过去傻乎乎的事情，过去有什么介怀的事情就当老朋友叙旧开玩笑一样说出来，也许你就会发现其实一直以来自己介怀的东西也没自己想的那么严重了，这也是一个让你能够改变沉浸过去伤痛中的想法。总的来说，只要你自己觉得当下的生活是ok的，也不需要说一定要改变现状维持现状也不是一个坏的选择。如果你不想面对过去的话，那就都出去外面走走，不要老呆在家里或一个地方，认识新人新事物也会给你对世界带来新的认识噢。

你好，谢谢你把心事告诉我。

丧失——亲密关系的结束，所带来的痛苦的确会让人感到消沉，而如何面对分离，也是我们每个人要学习的功课。从你对问题的描述来看，你对生活的消极似乎是失恋的后遗症，你可以从试着这么做：

1、接纳失恋这个事实，感受丧失带来的悲伤，并且彻底地悲伤，这是走出阴影的第一步，因为深刻的悲伤下面涌动着巨大的力量。还记得皮克斯动画《头脑特工队》里，小女孩正是因为学会拥抱悲伤，才是她获得成长和力量的方式。悲伤，被很多人认为是一种负面情绪，但实际上，深刻的悲伤对心灵有着神奇的疗愈作用。所以，尽情地哭一场吧。

2、给这段关系一个结束的仪式，《小王子》里的狐狸说“仪式，使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。”一段关系的结束，必然意味着新的关系即将建立，给这两者之间设定一个节点，象征着未来的日子不再被从前所打扰。就像《非诚勿扰2》中，葛优和姚晨举办的离婚典礼，如果办不了分手典礼，那就换个仪式，用感恩的心态给失去的这段恋情写封告别信，感谢对方曾经给自己的陪伴，也感谢他让自己去寻找更好的未来，然后丢掉对方送的礼物、换个造型，去尝试自己没有做过的事情，作为给自己的分手礼物。

3、停止反刍，反刍，原本是动物进食一段时间以后将半消化的食物从胃里返回嘴里再次咀嚼。心理学家用反刍来比喻对于我们经历的某些事情，思维中的某些想法反复思考。所以，停止你头脑中的负面想法，大胆地敞开心扉，就像从未受过伤害一样去生活、去热爱。

祝福你。

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我也有你这样的想法。但是没那么严重，六年还忘不了，你够痴情的，人生的时间有限，把时间应该多用到开心的事情上来，多参加社交活动，多运动，多出去走走，最重要的是要多和女生接触，也许会有喜欢你的人，让你也感动的。这样自己的心情才能好起来，一定要振作，不然你会错过很多美好。加油。

谢谢邀请！

这属于感情问题，人不同于动物，就是因为比动物多了感情。如果还能想起说明你还没能忘了对方。这对你以后生活和学习会产生影响。想忘不难有几点:

1、转移注意力，让自己的生活丰富起来。比如:参加书法课，能使你把专注力转移。书法还能陶冶情操，使人能沉静下心来，抛去心中烦恼事。

2、旅游，感受祖国的大好河山，把情感寄托到美好的事物上去。

3、时间，时间是关键，时间能冲淡一切，在时间面前所有的东西都会过去，你要学会放下，这样才能使你成熟起来。

总之，该放就放，你总该为自己想想未来。

前任在自己心里可能就是抹不去的一种回忆吧，但那不叫喜欢，而是得不到，时间和新欢，都能让你更好的忘记一个人。大多数人选择了新欢，只有那些特别注重感情的人选择了时间，那是自愿的，要是想起前任最好不要去打扰她，大家都希望自己好好的过，六年那么长，改变一个人也很多，不要去打扰别人的生活。开始是你离开的，那你就接受，因为是你伤害了那个女孩，凭什么还要去伤害，如果是他先离开的，你要明白，生命中总有一些人是你留不住的。你要好好珍惜现在。你要是几岁，你可以牵牵女孩的手告诉她，我喜欢你。你要是你要是三十岁，你可以给她想要的，两个人相爱可以跟对方结婚，给她一个完整的家，但是现在你是十几岁，那么我告诉你，你能给她什么？她生病你能带她去医院，高额的消费，你不会还要伸手向你的爸爸妈妈要。她碰到喜欢的东西，嘴上说不要，你我心里都明白，她在给你省钱。为什么要在没有能力的年纪去让你一女生跟你受苦，都是爸妈生的。你说你还在想她，有什么资格。不是所有人的离开都是没有理由的，有多少人都败给现实。等你有能力的时候再去好好爱一个女孩。

谢谢邀请！你单身六年，还能想起前女友说明你是个十分念旧的人，你想起前女友会偶尔阵痛，说明你还放不下她，你可以试着找到问题的根本，根据实际解决问题，如果是放不下就试着去接触其他人，交一些新的朋友，如果还爱她就去找她，寻求一个结果，不然自己的内心总是放不下。