哺乳期能不能减肥?产后多久减肥事半功倍?

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哺乳期能不能减肥?产后多久减肥事半功倍?

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  • 敬你三杯
    敬你三杯
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    哺乳期一般不主张减肥,会影响乳汁分泌;产后42天后可以适当锻练,控制高热量饮食,如一直哺乳,一定要保证足够营养,以免降低乳汁质量。

    2019-10-28 14:04:04 0条评论