如何忘记一个生命中存在了20年的人？

忘记不了，没有为什么。20年容易抹去，除非我老年痴呆了

说真实的那是不可能的 别说二十年 就算他只在记忆中存在过一年 那你这辈子也忘不了 唯一的区别在于 深刻或者淡然 人得大脑不像电脑 删除以后就没有 人得大脑没有这个功能

“忙到没空想和彻底忘记是两码事”

即使你没日没夜的加班，汗流浃背的运动，一旦你安静下来，一旦你躺在床上，夜里辗转反侧难以入眠，脑海里还是会浮现那个人的身影，你无法抹去，这让你很难受，即使睡着了，第二天还是隐隐约约的记得，拖着疲惫的身体去想，这件事不是你能用控制你的身体能达成的事情，放弃吧，没用的。

“时间也不能帮你忘记”

看到有回答说是时间可以给你答案，时间可以帮你忘记，不会的，时间也不会帮你，时间没有这个功能，时间只是静静的流淌着，它没有做任何事情。时间只是在消磨你，磨到你失去耐心，磨到你抓狂，弄到你走火入魔，让你不得不认清现实，改变自己从而接受事实。

“努力忘记是一件痛苦的事情”

你越是想要忘记，你就越痛苦；你拼命的忘记，ta在你的心里留下的烙印就越深；你所做的一切努力都是白费，都让记忆在你的努力中更加深刻，你变得更加小心翼翼，变得更加害怕，因为一旦你尝试了，你就摆脱不了了。

“忘记不是一件好事情”

我们老家88岁的老爷爷还记得五六十年前，他第一次请对象去工人食堂吃早餐豆浆油条的事情呢，神情态度虽然已经没有了激动的澎湃，但是眼神中还发着光，晶莹剔透的光~

唉，需要忘了，就自然而然忘了；我和我前任從學生時代整整處了二十年，二十年如大夢ㄧ場，前十年還算平淡安穩；後十年就是一大冰庫。。那個死人，對我是完全不理不踩，比垃圾桶還不如；後來離了，從沒交集...純粹就一路人甲，路人甲有啥話好說！？

不要刻意想着遗忘，那么时间会给你答案。你越想忘，反而越难忘。生活那么精彩，哪有时间总是停留？

记忆的样子是会变的，当时与多年以后，你的心态肯定是不同的！不要想太多，多少曾经以为，变成不过如此，只是忆往昔！

人的生命是由历史与记忆构成的，如果人没有记忆，那么存在就没有意义。不管好坏，好好珍惜你的记忆。

人的大脑正因为会遗忘，才能够生存得好。记得一个有这么一个研究结论，不管多么深刻的悲伤，三个月后都会变得模糊不清。

世界上有那么一批人，事无巨细，什么都能记住，叫超忆症，那将是一种可怕的体验，我想你应该不是，所以无语当心，不过你的思维怎样，你的身体很诚实，会自动保护你，不让记忆的刀子过度地伤害你。

该遗忘的时候遗忘，该回忆的时候，淡然一笑，相信，在某个温暖的午后，再次记起那模糊的身影，就是一种你独有的美好。