如果一个星期不用手机，你的习惯有哪些改变？

感谢邀请。这个问题比较好，在当今信息社会里，我们都离不开手机，甚至有些人沉溺于玩手机，或者说是手机在控制人也差不多了。如果一个月不用手机，习惯会有那些改变？当然，有些人是利用手机学习的，用来获取获取当前社会的最新信息，而有些人就是实实在在的沉溺于虚拟世界，这类人会有不良的习惯。下面我个人来谈一下这类人如果放下手机可能会有那些改变吧。

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第一个就是熬夜问题会得到缓解。很多人在晚上都会拿着手机不放不去休息，这类人或玩游戏或聊天或者根本就不知道自己在干什么，反正就是拿着手机盯着屏幕看，一直持续到下半夜都可以很精神。对于这种不良的习惯，如果放下手机一个星期是可以得到缓解的，睡眠可以得到改善。

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第二个来说一下社交问题。不说在当代的信息社会下，在任何社会背景下，任何地域任何文化背景下，社交是我们生活的一个重要环节。但是对于沉溺手机的人来说，他们的社交都是建设在网络世界里的，这类人依靠着表情包等时代产物，可以跟朋友谈天论地，只需要一个聊天窗口他们可以上知天文下知地理。但是在现实世界里他们却是孤独者，不知该聊什么，聊天不知何从说起，于是这类人害怕现实交流。对于这类人，放下手机对他们来说就多了在现实交流开口的机会，还是很有意义的。

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第三个说一个礼貌的问题。这个问题或许用"低头族"三个字也可以看出一二，不管是对朋友，还是对老师领导，甚至是对亲戚长辈等，在他们跟你聊天的时候，你基于有事或无事习惯性地低头看一眼手机，这个时候问题就牵扯到了礼貌二字上面。你想啊那是你的长辈，他们眼睛看着你跟你聊天，而你呢，低头看手机这不是不尊重长辈是什么。对这类人来说，放下手机一个星期意义是非常大的。放下手机至少在聊天的时候你让别人感到，你在给别人一个礼貌的眼神。

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上面谈到的三个问题只不过是众多不良习惯的缩影，还有更多不良习惯是需要我们去注意去改变的。放下手机，不管从哪个方面来说，对于有不良习惯的人来说，意义是非常大并且非常明显的，这一点需要自己切身体会。以上是小编的见解，为解决问题读者有想法的可以留言我们共同学习。

这个我有体验过，我应该算得上是手机迷，低头一族。4月份的时候我女朋友手机坏了，我把我手机给了她用了一个多星期，起初的时候真的手机不在裤包里正的有点慌，感觉心里空空的那滋味那酸爽。星期一早上上完课之后出教室门（突然忘记了手机拿给女朋友了）发现手机不在身上就回去教室找，路上找，一直找到下午下第三节课，跟女朋友一起去吃晚饭的时候看到她拿着我的手机才想起来，，，不得说我没带手机的前几天都是那种昏昏噩噩的状态，到星期四星期五这种感觉才消淡一些只要让自己忙起来，其实是可以不用手机的，但这需要坚持。到现在那段经历还是忘不了啊，戒手机我不行，广大机友加油

和坐一年的牢有区别么……

很平常啊，平时就睡觉时玩下。有没有手机没影响

在当下属于互联网信息时代环境下，没有手机在手，就好像身体缺少接收外界信息的窗口。造成诸多不便，很难受。

但是也有例外，在经历手机坏掉，送修一个多礼拜，没有备用手机的情况下，我来说说我的经历吧。

1.用电脑的频率多了起来。

2.捧起书本看得比以前更加投入。

3.做起了，很久之前没有做的运动。

4.做饭买菜，成日常，因为专注所以厨艺也精进许多。

5.跟周围的邻居交谈的时间多了起来。

6.会主动观察到周围环境的细微变化，觉得很有趣。

7.喜欢拿起很久没有用的钱包，逛街。

8.没有聚会，因为联系不上，哈哈哈。

以上是在没有手机的情况下会发生的改变和习惯，当然跟朋友聚餐，约的情况不存在

在当下属于互联网信息时代环境下，没有手机在手，就好像身体缺少接收外界信息的窗口。造成诸多不便，很难受。

但是也有例外，在经历手机坏掉，送修一个多礼拜，没有备用手机的情况下，我来说说我的经历吧。

1.用电脑的频率多了起来。

2.捧起书本看得比以前更加投入。

3.做起了，很久之前没有做的运动。

4.做饭买菜，成日常，因为专注所以厨艺也精进许多。

5.跟周围的邻居交谈的时间多了起来。

6.会主动观察到周围环境的细微变化，觉得很有趣。

7.喜欢拿起很久没有用的钱包，逛街。

8.没有聚会，因为联系不上，哈哈哈。

以上是在没有手机的情况下会发生的改变和习惯，当然跟朋友聚餐，约的情况不存在

我感觉我会疯，现在都习惯用手机操作一切了……

这个要看个人！有的一天不玩手机会死！有的一个星期不玩没什么事！只能说比较闲！

智能手机带给了我们什么？其中至少有一条是让我们慢慢患有ADHD（注意力缺陷多动症），即使你是在电影院，也不忘记检查有没消息通知，即使你是在餐厅，也不忘记拍照分享到朋友圈，我们已经不能很专心的沉浸的欣赏一部电影或享受一道美食。

没了手机，我们的生活还会回到从前吗？

1、没了手机我完全不知道在零碎时间做什么了，或许看看报？

2、聚会时终于可以认真聆听朋友的谈话，终于不用都低着头看手机了；

3、我的注意力正在慢慢像激光一样变窄，再也不用随时惦记着手机上的通知；

4、终于不用发朋友圈了，让我好好享受这美味的食物；

5、不能随时获取新闻，世界一下变得好小；

6、我可以去踢球了，而不是沉迷于王者荣耀；

7、人们终于打电话给我了，我都快记不起他们的声音；

8、该死的充电线，终于可以摆脱它们；

9、终于可以早睡早起；

10、唉，出门找不到正确的路线，缺少GPS；

11、随身带现金真不是件美妙的事；

12、我错过了太多有趣的事。

心理学说，平均每人每天有六万个想法，所以我们必须要有个智能手机。它的确带来了很多便利，改变了我们的生活，更主要的是，智能手机慢慢试图在支配我们，今天的世界有才了过多的分心，而我们正被这些诱惑。

智能手机革命的发起者史蒂夫·乔布斯说“生活终归是走向平静，走向终点的旅程，尽可能简单的生活，你会发现，原来生活是可以如此纯粹和幸福”，所有的力量都在我们内心，学会控制自己，因为如果你不愿意，你可能会养成另一种习惯来浪费我们的时间，比如智能手机。其实专注与智能手机无关，但更多在于我们的意志力，所以要改变的是我们的态度而不是对象。

S.凯拉说：“成功的人不会做不同的事情，他们会以不同的方式做事。” 共勉。

一星期不玩手机，我可以做到，我想大多数人都能做到，可是现在是科技新时代，没有手机不行啊，现在人们做很多事情都依赖手机，比如买东西，乘车，现在每天吃饭，没手机都不行

离开手机我还能活吗

瞧一瞧他们，你会发现他们都在做着同一件事情，那就是玩手机，只不过是在不同的时间、地点、场景。随着社会生产力的快速发展和人民生活水平的完善，越来越多的人把时间用在玩手机上，一个个都成了低头族一员，眼睛都在盯着五六寸的屏幕，在凭借手机这个强大的移动端以及愈益发达的社交媒体、新闻媒体来消磨时间和获得新的东西。但伴随着手机这个移动设备的强大，以及海量的碎片消息的扑面而来，人们开始花费越来越多的时间在手机上，甚至是上瘾。

这种结果显然不是当初设计手机者初衷，手机的智能化的高速发展让越来越多的青年把时间聚焦在手机上，从而侵蚀着我们的身躯，葬送了许多人梦想。

试想一下，假如我们身边没有手机的话，那对于许多人来说生活简直过不下去，没有手机，早上将没有闹钟来唤醒我，上班肯定会迟到；没有手机，无法点外卖，还在为中餐而烦恼；没有手机，我们就像大海中得孤舟，与自己的亲人、朋友、同事等周围人失去联系，还在为他们的安危而着急。

生活中没有手机，我们的日子将寸步难行，很多事情简直就是不能做了，也会带来社会的发展滞后等等一系列的问题。由此可以想到手机在我们日常生活中发挥着的巨大作用，给我们生活带来的巨大的效益。

由此，我觉得在今天的我们更应该珍惜拥有手机的美好的生活，不要辜负它。做手机的主人，而不是手机的奴隶。

对于手机问题，现在社会越来越关注，甚至成为了讨论的焦点问题了。因为现在人生活中处处时时刻刻都离不开手机，甚至手机被戏称为“电子海洛因”。下面就谈谈一星期不用手机会有那些改变。

首先，肯定是早上，早上睁开眼睛，肯定不是去摸手机在哪儿了。而且可能会多躺一会儿，或者是起来活动活动，看看窗外。因为没有手机，所以就没有对手机的牵挂。可能会更加按时起床吃饭了。

第二个方面，肯定可能就是与人社交方面了。手机的到来，一方面看似是拉近了人与人之间的距离，其实现在看来，好像是疏远了人们之间的关系，比如如下这种

如果没有手机，那么可能所有人聚在一起的时候，就不是玩手机了，而且互相亲切的交谈，互相拉拉家常，互相说说自己的心里话和身边发生的故事。

3. 第三个方面可能就是没有现代人普遍都存在的焦虑症了，一个怎么没有WiFi，一个是手机没电了。这两个问题对于现在人来说，可能非常普遍，也非常头疼，去哪儿都是先考虑手机有没有电，到了一个地方都是先问有没有WiFi了。

如果没有手机，我们首先就没有这两个担心了，最起码新到一个地方，要找的可能就是什么东西好吃，哪个地方风景不错。

4.第四个改变的可能就是我们阅读习惯了。现在的我们已经逐渐摒弃了纸质阅读，而多数人的阅读习惯已经完全在手机上了。的确手机阅读是方便，但是可能在阅读体验和享受阅读方面就没有纸质的好了。

但是，纸质阅读还是有不可替代的作用。至少，没有手机的话，人们的阅读习惯还会逐渐往纸质过渡，纸质出版的东西大多东西质量还是有保证的，不像网络上的东西，层次不齐。

5.第五个方面可能就是生活起居了。现在手机的存在，催生了很大一部分的宅男宅女，有些人只要有手机，就能一天不下床，吃饭直接点外卖。只要一有空闲就是在家抱着手机，不出门。

如果没有手机，那么在家肯定待着无聊了，遇到天气好的时候，肯定会出去走走的，出去活动锻炼身体。

总的来说，手机作为科技时代产物，对人类的生活方式有极大的促进作用，但是同时我们应该也看到他所带来的负面影响。请大家合理利用手机。

自从有了手机之后很少一周不玩手机，高中的时候学习忙，所以一周不玩手机也就是想想，觉得没什么感觉，大学后，回老家没有网，觉得与世隔绝了，什么都不知道，原始人一样，受不了。

没有手机的感受

1.咦！没事的时候我是不是该干点啥啊，怎么觉得少了点东西呢

2.我好无聊啊，我居然跟一只公鸡唠上了，我是怎么了

3.以往习惯的动作，掏兜看手机，变成了撸袖看时间

实话实说。没试过。也不敢试。个人观点。点个赞呗。谢了

首先要对话题做定义，那就是“玩”。所谓“玩手机”，因该是把手机最主要的通讯功能放在次要位置，而沉迷于游戏的那种。如果是这样的话，别说一个星期，一个月对我来说也是无所谓的。如果是“玩”包括了电话、短信、微信等通讯联系方式的话，对我应该没多大影响，恐怕最不怎么样的是单位领导吧

是“不玩”还是“不碰”？“不玩”这个词也不好定义，玩游戏属于玩，微信联系朋友算玩吗？拍照摄影算玩吗？打电话发短信算玩吗？看看新闻头条算玩吗。。。。。这都不好说。如果是“不碰”手机，那就按不碰手机来回答，所以个人觉得你问的应该“不碰”手机吧，那在如今这么一个信息化的社会背景下，不碰手机似乎真的有点难，当然如果真要不碰，或许也能忍得下来，毕竟就一周嘛。

第一，孤独。既不知道朋友圈子的情况，也没有和朋友们互动，孤独的感觉很容易被激发，突然游离于社会！

第二，焦虑。你在乎的亲人是不是好，你的领导是不是有事找你而找不到……

第三，无助。习惯了用手机付账，很容易忘记带现金，出门受阻而没人能帮到你；登录网络所需要的验证做不到，没有其他办法。

第四，无聊。出门在外，没有游戏，没有新闻……日子过得空洞，闲暇时光无法打发。

第五，浮躁。别人都有方便的手机可用，而自己只能用原始的沟通联络方式，情绪崩溃，火气爆棚。

第六，……

不太行

1.我现在上课下课必须用手机软件打卡

2.班级通知重要事项也是通过QQ微信

3.和家里人联系也要用手机

4.我追星，微博也得看，虽然不是必须看

谢邀

每个年龄段可能感触都不一样，我现在对于手机来说就不怎么依赖，回归到了一种只是通讯工具的状态，主要就是微信联系人，还有就是看新闻了。

如果远离了智能手机感觉无伤大雅，没什么可依赖的，给个老人机能打电话就行了

亲爱的朋友，你说的这个问题其实我也想过。这个问题呢，还是要辩证的来看。

如何辩证的来看呢，就是区分一种情况，就是你平时忙或者是不忙。

为什么说要这么区分呢？很多人是大忙人，必须要有电话沟通，手机沟通，所以离了手机跟电话他啥事儿都办不了，因为现在是一个高新科技的时代。

当然你说的这个问题是建立在电脑能用的情况下还是不能用的情况下？假设电脑什么的就不算在内的情况下，开启不用手机的这个挑战吧，让自己安静一段时间。

那这个问题就假设当这个人很忙，又不能用电脑，只能用手机沟通交流的情况下，他一段时间不用手机，我们就不管他工作为什么呢，因为嗯小伙伴你说的标题里面说的是日常生活会变成什么样，所以就从日常生活出发，告诉我们日常生活会出现一种什么样的变化。

这个时候还是要进行辩证的看，为什么要变成看呢？看的问题就是到底你家人在身边吗？这个很重要，你爱的人在身边吗？

如果你家人都在身边，你爱的人也在身边，你拿这个电话干什么呢？没有用啊，对吧？

那你如果家人都不在身边爱人也不在身边，你有的时候会思念他们，那你又没带电话，你说这个时候是不是很痛苦的一件事情，绝对是超级无敌痛苦的，你肯定会希望说他们都在你身边是吧？

所以如果你家里人都不在你身边，你会担心这个担心那个会有牵挂的人，你不适合不用手机，因为你完全不用手机都联系不到别人。

很多人就说以前的时候我们可以用书信来往啊，行那你现在照样可以用书信的可是那种感觉就很不一样，就是你会为了跟自己心爱的人跟自己有关联的人的联系，你这种是非常难受的。

生活肯定会变的，突然间失去了主心骨，突然间少了一样东西，虽然说可以不购物不上网，不看消息都可以，但是你跟最亲近的人都没有办法联系，一个月的情况下，我相信你可能会很崩溃。

除非现在有东西可以转移你的注意力，那如果没有东西可以转移你的注意力的话，你的痛苦就会加剧。

这种痛苦的加剧会让你很难受，其实也不只说让你难受，我自己都会觉得很难受。你的家人也会很难受。

因为我们是有七情六欲的活在这个世界上，都是感官动物。那这个时候，没有办法了解到自己家里人，朋友，他们的最新资讯的话，我们自己心里面肯定是会非常难受的。

不然怎么会有孤独的独居老人的存在呢？他们肯定很孤独。

现在说说另一种情况，家人都在身边的情况。

这样的情况下如果有个孩子，估计你会忙到昏天黑地，手机是个啥东西，干嘛用的，你完全也不会想起来，一家人都在一起彼此有照应，这样的情况下，手机用不用无伤大雅。

#手机# #生活# #家庭#

我才买来不到2个月的小米mix3不小心从1米长的床上摔下内屏报废了，无奈的我只能选择返厂维修，维修时间加快递往返的手机正好是一个星期。以下就是我一个星期没有手机的生活日常。

第一天：由于我是一个“手机狂热者”，早晨刚刚起床的我马不停蹄的跑到了我家附近的手机维修店里，请手机维修师傅帮忙诊断一下我这手机哪里坏了，只见师傅拿起我的手机一瞧说到：“哟，你的手机内屏报废了！你的手机如果要换内屏的话最少1000块。”听完店主的一番话，贫穷的我就这样被他劝退了。回到家的我老老实实的联系了小米客服，并且申请了维修。手机报废的第一天，我很想它！

第二天：惶惶不安的我打开了我的电脑，终于！小米官方同意了我手机的返修请求！不过另外一个问题又来了，这次返修要不要收费？如果要收费的话那具体要多少钱啊？我在QQ上询问朋友之后，朋友告诉我小米官方对于手机维修的价格是明码标价的。说完就给我发来了一张价格表。看完表格后的我默默的拿把我的小金猪存钱罐打碎了，最终只凑到556元。

第三天：顺丰快递已经上门来取件了，当我把手机交给快递员的一刹那，我的心情平静了很多。没有手机的日子是难熬的，无聊的我在家中翻看起很久之前就买来吃灰的书，或许是那本书被我突然的宠幸所感动到了，它给了我一个惊喜！

我想起来了！这是我去年放在书里面的压岁钱！

670块钱筹齐！美滋滋！

第四天：我和往常一样，洗漱完毕之后就下楼去吃早晨店吃早餐去了。一碗酸辣粉下肚后那感觉是真的爽！我一边向早餐店的收银台那走去，一边把手升向了空瘪的裤兜。这时我反应过来了！我的手机4天前就已经送去维修了！在加上我也没有带现金的习惯，哦豁完蛋！还好，由于我是熟客收银妹子也没为难我，她只是冲着我甜甜的笑道：“没事，这碗就当我请你了。”尴尬！大写的尴尬！

第五天：

我还是去了昨天那家早餐店，把昨天的粉钱结清了，毕竟我脸皮博又不喜欢欠别人人情。晚上我接到一个四川成都的电话，原来是小米官方的维修师傅打来的！师傅操这一口浓重的四川方言对我说：“你的手机已经修好了，你的锁屏九宫格怎么解开啊？我要解锁你的手机确认一下修好没有。”我说：“请问这次维修的价格是多少啊？我的锁屏九宫格解锁图案是画个7。”师傅说：“这次维修是免费的，那个什么7啊？你用数字来告诉我！”我心想，哈？什么数字？不过这可难不倒智商高达250的我，我压制住内心激动的情绪，在脑海中飞速的思考着，他应该说的是数字键盘的排序！我告诉他：“按照数字键盘的正序依次划到12369。”果然，手机锁解开了！师傅告诉我明天就把手机寄回来，那晚我十分开心！因为手机维修是免费的，这样一来我那670块钱算是保住了！

第六天：乐极生悲！今天发高烧了，吃完退烧药的我一整天都是迷迷糊糊的，就这样我度过了神志不清的一天。

第七天：我整个人都要比昨天舒服多了，我打开电脑上了QQ，QQ里居然有上百条消息！昨天居然是我一个死党的生日！他说打了20多个电话给我找我，我连忙像他说明情况。死罪可免活罪难逃！中午我和他约好见面地点后那家伙在饭店狠狠的宰了我一顿，饭钱436！和他告别后我就回到了家，到家没多久顺丰快递就打电话给我说快递到了让我开一下门。我像一条脱缰的疯狗一样冲向了门，快递小哥都被我开门的速度给吓到了。拿到快递盒拆开后映入眼帘的是一句话，不管您在哪，我们都会陪在你身边。

—— 小米公司

如果一星期不用手机，不用说肯定爆炸。生活肯定一团糟，一些东西不能及时的了解。没有手机我的一些东西无法开始进行，日常的生活肯定会非常的不方便像是打车叫外卖都有影响。文件处理需要回家才能处理。人们的生活已经离不开手机了，但是一定不要被手机束缚。

其实现在这个社会，没有手机真的会很不方便，没有了手机，我们很难与朋友取得联系，很难去了解外面世界发生了什么。所以如果一个月停止用手机的话，生活可能会有点乱。

这个问题我回答。假如我一周不用手机，我会寂寞生病。亲人会疑似人没了，好友会不断发问，关心的朋友会失联，你说能离开手配嘛。

个人感觉手机对人来说更多的是思想缺失的补充，往往买回来几本书想看一看，或者计划一些事情准备实施，空闲出来的时间却很容易被手机占据掉，相同的时间里手机可能仅仅提供了一些无关紧要的信息交互，游戏体验，音频视频阅览等，相比计划的事情，或者阅读实体书籍来说从中得到的微乎其微，但它俨然成为一种顽固的习惯。所以到最后最最重要的还是自制力，合理的时间规划尤为重要。我们可能都假设过半个月一个月不玩手机会怎样，但真正体会到往往很难。

有一次我和几个同事一起吃饭，我忘记带手机了，菜还没有上来，大家都在玩手机，只有我一个人东张西望……吃完饭买单的时候，因为没有手机，也只能待一旁去。我想，没有手机，估计好难适应。

这是个有意思的问题。

我个人认为，会有以下几个阶段：

紧张——这个肯定是极少有机会去尝试的体验，所以开始会觉得刺激，会紧张

焦虑——慢慢会不适应，看不到视频，联系不了外界，开始患得患失，焦虑情绪蔓延

烦躁——开始试图摆脱困境，想办法解决手机后遗症，情绪会失控

接受——尝试各种方法无果后，会尽量让自己接受现实，等待机会发生

适应——喜欢上这样的生活，用其他方法排解困扰

脖子不酸了，颈椎病好了。

言简意赅的说“凉凉”

一个星期很快的。

谢谢邀请，现在的人一天不用手机都不行还说一个星期，没手机人感觉生活没意思了。

生活中手机可以聊天，打电话，发微信上网，还有手机现在买东西支付也很方便，没手机就感觉很不方便。

手机给我们带来方便的同时，也给孩子带来负面影响，孩子自制能力差，玩游戏很影响学习。

手机可以帮我们赚钱，就像现在做自媒体的，一部手机就可以赚到钱。

反正我一天不用手机感觉不行，手机已经是生活的一部分，更何况一个星期不用手机，这比不吃饭都难受。

感谢您的阅读，现代人是越来越离不开手机了，而手机好像一把双刃剑，离开它不行，依赖它会让自己反过来背手机奴役，所以事实上，作为现代社会的必备互联网通讯工具，毫无疑问，我们的工作和生活必须要用到智能手机，你比如说，现在各种单位以及人们的普遍联系方式是微信和QQ，如果你一天不带手机会耽误掉大量的工作，但是冶正因为这样人们不但离不开手机了，而且手机带来的各种负面影响在人们的依赖下变得无限大化，比如小孩的视力问题，比如现代社会很多人的社交恐惧症问题，又比如长期用手机打字导致很多人书写错误的问题，这些都是手机带来的负面影响不容小觑，所以笔者认为问题的关键不在于我们带不带手机，而在于你带了手机，你能否成为那个工具的主人，而不是反过来完全被手机控制。，这其中的度我们每个人药掌握好！

现在的社会，人们的生活已经离不开手机了，如果让我一个月不用手机，我首先得准备好一些零花的纸币钱，以便出门花销，还有就是得提前通知好各项事宜，在这一个月里，大家有事的话可以联系握其他的家人，以便转告，如果要出门购票啥的，就只能拿着身份证去车站了。好不方便的说，如果一个月不用手机，哪还是挺郁闷的一件事。

会错过太多。

手机在咱国家可以说人人都有一部，它对于民的吃穿住行等等无事不能，对于生老病亡有很多的指导作用，对于求知的人群就是一部百科全书，如果现在让离开它人们结果不可想象。特别是上班族和青年学生一刻都离不开，就向头20年停电一样，手机好处多多，但不良后果正在显现，近几常有报导年轻母看手机，至使看的孩子丢失或伤亡，开车接打手机造成交通事故，学生和上班族常看手机和电脑造成视力低下，这都是社会引起重视的问题。

在现在我们这个社会上，大家都已经离不开手机了，所以我觉得如果离开了手机，我觉得我的生活会完全脱节，感觉生活缺失了很大一部分，然后很不习惯，这就是如果一个星期都不去使用手机的话，我觉得应该会与世隔绝吧，但是回过头来想一想自己在高中时期都没有手机，而且都一天到晚都在学习，所以我觉得手机也不是我们必备的一个工具，但是在现代社会上，我们必须用手机去接触去接受信息，以上就是我的一点小建议。

能会有更多的时间陪家人，做自己没有做过，尝试过的事物

我是学生。我每天都要上学。肯定有一星期两星期离开过手机。所以我对手机没有什么悬念。因为老师不让把手机带到学校里，所以把手机只能放在家里，但是我认为学习最重要，所以嗯，不能带手机。我一星期离开手机，嗯，我会正常生活，但是我虽然会很无聊，但是可以看电视平板啊什么之类的。