运动后身体会出大量的汗，还没等身上的汗消完身体已经凉了下来，这样身体很不舒服，该怎么办？

不是为了减肥，在运动时一定要注意，不必要出大汉，身上微微有汉就可以了，已经达到目的，夏天出汉后避免象骑摩托车等类似的兜风，这样伤人很厉害。冬天也要及时穿衣服注意保暖。祝身体健康。谢邀。

谢邀!

首先人体为什么会出汗?

西医主要指人体体度调节中枢通过出汗散热来调节人体的温度。

中医的发汗是治疗疾病的一种手段，通过发汗的形式将风、寒、湿、热排出体外。

人体运动后产生体内的热量通过出汗方式来调节保证人体的正常体温。

运动后大量出汗注意补充水分，避免引起脱水及水和电解质紊乱。

感谢邀请，楼主这个问题我看好多大神都回答的很专业了，其实楼主提问的身上有汗，但是体温降下来感觉不舒服的话，就把汗擦干净，等身体状况稳定了洗个热水澡就好了，正常身体状况，不要过度关注