入秋之后，还能食用燕窝吗？

入秋之后，是可以食用燕窝的，秋燥会使肺脏变脆弱，出现鼻燥、咽痛；而肺主皮毛，皮肤开始干涩。燕窝滋阴润肺，秋季吃燕窝可谓适得其所。既可减免肺热引起的咳嗽，又可提高身体免疫力，预防感冒；还可美肤护颜，保持水嫩。购买燕窝请到有保障的地方选购。口碑较好的有两大老牌福临门燕窝和同仁堂，其中以同仁堂价格最高。

干燥是秋季的典型气候，空气中的湿度降低，水分的湿润性就较为不足，由于空气很干，津液缺乏，喉咙容易发痒而咳嗽。

另外，鼻腔、嘴唇及嘴巴也会因为空气水分不足而觉得十分干燥，嘴巴干燥还会影响肠胃道也跟着干燥，使得大便也跟着变得干结。而“秋燥”除了影响呼吸道系统之外，人体表面皮肤也会因为干燥，而出现皮肤干痒等不适症状。

燕窝甘淡平，性温和，大养肺阴，护肝明目，健脾养胃，是男女老幼在秋季滋润养生的佳品。

燕窝滋阴润肺，秋季吃燕窝可谓适得其所。既可减免肺热引起的咳嗽，又可提高身体免疫力，预防感冒；还可美肤护颜，保持水嫩。