最困难无助无人帮助的时候，你是怎么走出来的？

去年是我最困难无助的时候，做五六年生意，血本无归。

那时候感觉每天都是黑暗的，有时候会自己偷偷躲起来哭泣，眼泪掉到地上"啪啪"的响，心里有对命运不公的愤怒，也有对自己无能的自责！

我不知道有没有人能理解我这种努力了期望了却落个落魄失望的感觉？有没有人能理解那种没有谁会给你出路，没有谁会来帮你的那种无限孤独的感觉？

失败就该有失败的觉悟，没人会帮你走出来

大家好！我是相知何必曾相遇，成人高考大专学历，助理经济师。您说最困难最无助的时候?还真有。

那是一九八九年冬天，三月份退伍时发的安家费(约170元)花光了。一进腊月，分家另过，俺爹当时给了100块钱。初七闺女出生，连坐月子带过年，用了九十元，剩下十元，送给战友作了归队路费。

元宵节后，村里建水库，我去扛水泥、抬石头，每天五元钱。工地没活时，大队干杂工，日工资三元。

90年9月，信用社招收炊事员(临时工)，我去了。第一年月工资45元；第二年52元；第三年58元；第四年64元。在这期间，我自学了银行知识。

93年12月12日，信用社从现有临时工中招考20个合同制员工，我以全县(近百人)第十五名的成绩被录用。生活才一步步逐渐走上正轨。

谁都不容易，家家有本难念的经。所以，从来也没想过要别人帮助。君子当自强不息！你我都应该感谢命运，尽管我们没有雨伞，但有奔跑的力量和决心。

九一年时，我辍学去西安打工，在一家酿造厂做装卸工。那时我刚20岁，每天扛2车黄豆到车间，一麻袋黄豆净重180斤，每车载7.5吨，我们共四个人，当时我体重115斤，一袋黄豆压在我肩上时，我连腰也直不起，同伴都取笑我，那时一天工资才3.5元钱，第一天干完我就后悔了。心中想，难道这就是我今后的工作吗？我一个人把头埋在被窝里哭了。我是农村人，家里很贫穷的，母亲身体多病，全靠父亲一人支撑家里的生活，我四个姐姐，大姐二姐已成家，三姐也辍学帮做家务，四姐还上高中，想想家里的情况，我不能就这样退缩呀。于是自己给自己加油，再苦再累也要坚持。不出一星期，我已能完全胜任这份工作了。

因为我们是农民工，厂子里好多人瞧不起我们，是人不是人的都想指挥我们干活，我们也打心里卑视他们。我从家里走时，父亲塞给我20元钱，让我当生活费，因我们干的活很重，又是长身体的时候，所以饭量挺大的。那点钱根本撑不到月底，何况厂子还要押我们半个月的工资。那时又不好意思问同事借，每天就吃点咸菜蒸馍，厂里有谁搬家就会叫我们帮忙，我们也乐意去，为的是能管我们一顿饭吃。好容易到了发工资的时候，我清楚的记得第一次领了120元钱，心中很是高兴。

那时我想，下班后的大把时间还能干什么兼职，能最大化的多挣钱，想了好久，我决定批发点明信片在大学门口卖。因临近元旦，加之我进的明信片内容丰富，画面精美，很快就卖完了，半个月的时间挣了500元，激动的我都失眠了。

当我回家把600元交到父亲手中时，父亲都不敢相信我短短二个多月挣了这么多钱。我把这个过程说给他听，父亲用羡慕的眼光看我，欣慰的笑了。

一年后，我辞职了，去给一位批发皮鞋的老板帮忙，也顺便学学做生意。又一年后，我回到了家乡的城市，拥有了自己的店面，现在已经营了25年了，早早拥有了车和二套房子，我和妻子很恩爱，孩子也大学毕业了，有了自己的工作。

现在回想起打工的岁月，依然很感慨。那段记忆会永留心中，直到永远。

人的一生最困难最无助的时候，无人帮助，是怎样走出低谷？

人生的低谷只是相对自我认识而假定的，有的人认为人生没有低谷，只有一次次挫折，他会咬牙趟过去，迎接明天的美丽。还会做出一件善事帮助别人。有的人稍稍遇到一点问题，就觉得自己走进了低谷。怨无怨地，觉得命运对他不公平。

有一位条友（不说名称），青年时期，因为一次事故就高位截枝，还未享受人间之爱就瘫痪于床上，三十多年的病痛折磨并未泯灭她那善良之心。根据自己所了解的残疾政策尽量在头条上传递她所知道的信息，帮助那些需要帮助的人。

何为最困难最无肋？这样一位花季少女，没有尝到爰情滋润，没有享受世间真情，至今还靠母亲服侍。她得不到阳光滋润，看不花香鸟语。一个人呆在暗黑的屋子却养没有颓废，反而利用无聊的时间学习了各种民政知识。并借着头条平台把她的知识传递出来，帮助那些虽要帮助的人。

网上也曾有这样一则信息，说一个千万富婆，几处房，几辆车，却因一个几十万的病症在网上述苦筹捐资金，而遇记者釆访时。他说那些财产是为了留给后人。

两相对比，真正处于谷底的人并未声张。相反，那些四肢健全的人却喊得响亮。只要有一点不顺心，小挫折，就认为自己跌入了低谷，怨天怨地说出一大堆不去帮助他的人。在他们心里，稍有困难，别人帮他就是理所当然。其实他们那里知道，这世间只有“锦上添花，哪有那么多雪中送炭”。

所以说人生在最困难最无助的时候，千万不要指望别人帮你，只有靠自己坚强的意志走出困境。

谢谢邀请！

我最困难最无助的时候是我生了二宝刚50天的时候，婆婆去世了。而我婆婆只有我老公一个儿子，我这一个儿媳妇。

怎么办呢？虽然高龄产子不足两个月的我，身体还没有回复好，但必须回老家处理婆婆的后事的，因为需要儿媳妇做的事，是没有人能代替的。

于是我拖着疲惫的身体，奔波与自家和老家之间，正好又遇寒冬腊月，外面还下着雪。这真应了那句话――屋漏偏逢连夜雨。但是，没人能替的事，只有自己来，白天去老家忙伤事，晚上回家照顾吃奶的儿子。就这样直到婆婆入土为安。

一个多星期我竟然走过来了，虽然中间也小有感冒，但很快就好了。儿子也健健康康的，这对刚刚没了妈的老公来说是莫大的安慰。

所以，当遇到这种情况时，除了自己坚强，迎头顶上，没有别的办法。祝愿大家都能走出困境，迎接美好的明天！

讲几个关于在绝境中的故事，供大家启发。

我有个同学，关系就是看到认识，知道叫啥名字，后来建群，他算是咨询我几个法律问题，就加了微信。他大学毕业之后，南下广州，做起来化妆品外贸生意，开了淘宝店，算是同学里第一个靠自己能力买豪车的，某天忽然晚上发我微信，问我在不在，我还以为是法律咨询，也没太在意，没想到竟然是借钱，调头寸的事情，借钱的金额2K，我当时很诧异，如果说两万，那倒好办，说钱都还房贷了，借两千也不好意思拒绝，就直接微信转过去了。

其实也没打算他会还，这种借钱啥性质，心里都明白，没想到过了一年多，他还了钱，多一百，算感谢，我收好也就几个笑脸表情。有次他回上海后，有点家里的继承纠纷，咨询我的意见，一起吃饭，就聊起了那事情，他说那时候自己真的被逼绝境了，总之就是自己货卖出去，钱没收到，供应商的钱和员工的工资都在不停逼，信用卡，信用贷都用过了，头寸还是调不过来，就自己微信里一个个去借，能借多少借多少，全部记在一个小本本上，就这样，一下子也算调了将近20多万，算熬过了最艰难的时候，当然他也看关系，我这种泛泛之交的同学，也就两千，有些还是以前的客户，同事，甚至招聘的员工，都去借一千也好的，他是一个很骄傲的人，这么求人其实意味着如果还不上，以后就别做人了。

他自己都说，如果当时的危机没熬过去，就打算去一个陌生城市，重新开始打工了，幸好最后货款要到了，危机也度过了，现在也在广州天河买了房子，找的老婆也很漂亮，一起做生意，孩子也生了两个了，赚钱之后，慢慢把之前的债给还了。他说，那时候信用卡都透支了，感觉就要死了，微信上普通朋友借钱只是想尝试下，没想到真活过来了，也真没想到能借到20几万，这个故事我也讲给过炒房首付就差一点点的朋友听过，再努力一次，厚着脸皮，满地打滚，耗尽自己通讯录里最后一点资源，哪怕再LOW的人，只要愿意求人，总能遇上能帮你解决问题的人，但大部分人还是早早放弃了。这个世界尊重强者，你活过来了，有资源了才能帮助那些当时帮助过你的人，我那朋友，事后还给我介绍了几个案子。你是弱者的时候，无论你求人还是不求人，都无法获得真正的尊重。

谁都有不如意的时候，谁都有伤痛的经历。令我没想到的是，有一段时间，它们会结伴而来。

那是2007年，我先是在单位考系长落选了，后来在一次新机种的试验中，右手被机器挤伤，手上的伤刚养好，73岁的母亲因为身体不舒服，到市医院检查，被确诊为肺癌晚期。

由于年龄和病情的原因，医生建议保守治疗，同时我们也对母亲隐瞒了病情。癌痛常常让母亲在半夜痛醒，怕惊醒我们，她总是强忍着不出声。看到她被病魔折磨得越来越瘦弱，我的心都碎了，母亲的疼痛，如同一只无形的手，撕扯着我的心。

那段时间，我真的崩溃了，感觉像天塌下来一样。工作也没有了热情，整天无精打采，像变了个人似的。

曾经，在新兵连，那个带着因400米障碍造成的脚伤跑完5公里全副武装越野，获得全连第二名的我，不见了；曾经，三年来，十几次自学考试前夜，靠两包方便面苦读到深夜的我，消失了。这一段时间，我把自己浸泡在伤心和烦恼中，我的世界消沉了，太阳是灰色的，花儿是血色的，雨水是苦涩的，风声是呜咽的。我借酒浇愁，却无法把心里的痛苦灌醉，我写诗消痛，却让每一个文字都噙满泪水：“露莹疑是风落泪，雨泣只因云伤悲。”我想要振作，我寻找坚强，却找不到坚强的影子。坚强，说起来如此简单的两个字，真做起来，却比登天还难。

有一次周末，我放假回家，发现母亲正用颤抖的手艰难地捏着刚装满馅的饺子皮，脸上渗出了汗珠。我一下子惊呆了，母亲的病正在一天天地加重，却还要坚持给我包我最爱吃的饺子。我慌忙从母亲手中拿起她未包好的饺子，认真地包了起来。那个饺子是和着我的泪水包起来的，我一边包，一边回忆我小的时候，母亲为了支撑这个家，所走过的辛酸。母亲年轻时就很能吃苦，为了供给我们姐弟几个上学，性格要强的她在生产队里和男劳力干一样的活，有一次修水库坝，母亲抬一块大石头时，累得吐了一口鲜血，为了挣够那天的工分，她仍然坚持把活干完才收工。想起母亲为了我们所做的坚持，再看看我现在，我真后悔自己的消沉，此时此刻，母亲正需要我带给她战胜病魔的勇气，而我，却被眼前的困难吓得萎靡不振，我真是不应该啊！

接下来的一段时间，我劝说母亲按照我们制定的各种方案进行治疗，母亲也很配合。我也不断安慰母亲，说很快就会好起来的。就在这段时间里，我写下了《坚强》 ：

花开春秋，叶落风雨。岁月有时，人生无常。叹长路之通曲直，惜时运之分否泰。斗转星移，雾色迷骄阳之辉；事过境迁，正气扬青云之光。笑抚伤痛，醉饮苦涩。壮士无苟且之心，英雄有不屈之志。石缝瓦隙中萌生，挺直灵魂；风头浪尖上漂泊，扬帆生命。汉使苏武，啮毡饮雪；越王勾践，卧薪尝胆。悲恨铸剑，刺穿家国仇深；忠义锻刀，砍断儿女情长。汗流江河，血染旌旗。败不折志，胜不骄心；生当意坚，事必自强。

2009年4月28日，我把这篇《坚强》发表在搜狐圈子【雏菊诗屋】，母亲从2007年4月1日被确诊为肺癌晚期到我发稿那天，已经活过了两年多，就在我庆幸母亲与病魔的战斗取得阶段性的胜利时，就在4月28日那天，世界上最疼我的人，离我而去了。

然而，就在母亲走的前一天，她说她早就知道了自己的病情，她之所以隐瞒了自己知情的实情，是怕我们做子女的担心她。母亲啊母亲，如果说，我们的隐瞒是善意的谎言，而您的隐瞒就是生命的坚强！是伟大的母爱！

这是我自己的一段真实经历，其实，坚强就隐藏在我们内心的某个角落，当我们感到最困难最无助的时候，她一直在静静地看着我们，轻轻地触碰我们的心灵，将我们内心深处最坚定的信念一遍遍唤醒。

在最困难最无助的时候，无人帮助，我咬紧牙关，谁都不求，就凭着“我一定能战胜困难，情况一定会好转”的信念，拚命加想办法干，终于走出困境。儿子小时候，由于那个人不负责任，挣钱一分不交，和他沟通多次无果后，我决定不在和他多说，凭我自己的能力养活我和我怀抱中的儿子。那时候我手里有我妈和我姥姥给我儿子发的二十块钱压岁钱。我就用这二十块钱去造纸厂买了一捆卫生线，骑自行车前边带儿子，后边带着纸走街串巷去卖。卖完了用赚到的钱加上本钱再进两捆卖，忙得一天只吃早晚两顿饭。就这样忙了二个月，赚了四百多块钱。我这四百块钱，买了一辆脚蹬的小三轮车，除继续进纸卖纸外，又买了些鸡娃和一头小猪喂着。为了喂好鸡和猪，我看书学会给鸡猪治一般的病。经过大半年的辛苦劳作，我挣的钱能顾住我母子二人的生活中的各种开支钱。虽然不宽裕，我从来没有向别人借过一分钱。儿子送幼儿园后，我出去上班了，挣的工资就慢慢多起来，生活条件也慢慢好起来。如果当时我不咬牙干，伸手向人借钱，人家知道我困难，说不定根本不会借给我，还会看不起我。人就是这样，在最困难最无助的时候，只有靠自己咬紧牙关，摞起袖子拼命干，才能走出困境。

我这一辈子很不顺，基本上没有一件顺心的事，高考失利，婚姻不幸，疾病又缠身，以前我母亲在世的时候，还能和我说说心里话，给我精神上的鼓励，自从她老人家不在八年以来，在这世上，我连一个可以说话的人也没有了，所以就感到特别孤苦无依，特别是前年，我因患冠心病，住了几次院，出院回来，因我老父年老体衰，孩子还在上中学，所以我就不得不强忍病痛，独自支撑维修简单的生活，我每天早上，都支撑着下楼，慢慢散散步，晒晒太阳，在做饭时因体力不支，就搬个凳子坐在灶台边看着，以防饭糊了，平时的打扫卫生和洗衣服，我是一天打扫一点，干净一点是一点，洗衣服是一天洗一两件，就这我还是觉得身心特别累，晚上常常彻夜不眠，之所以，我一直能走到今天，是因为我心里有个永不言放弃的信念，我就想，为了能把老人和孩子照顾一天是一天，让他们能有人做饭吃，我必须坚持，坚持，再坚持，为了他们，我一定要强打精神，绝不能被困难吓倒，我是这么想的，也是这么做的，并且还会一如既往，持之以恒地一步一步走下去……

在我最困难的时候，如何走出困境的，说出来大家都不敢相信。2002年秋，我随本村里的人一道步入打工的行列。一切从零开始，进入工地，做过瓦工小工，木工，钢筋工，由于我勤学苦练，终于由一个一窍不通的门外汉，逐步变成为业务娴熟的行家里手，收入逐年培增。手里有点余钱便翻盖了家里的房子，欠下几万元债务，经过几年的努力，还没还清外债，家中动员拆迀，所迁虽然是好事，天价的差价补偿款使我无力承受，于是我们夫妻二人借便了所有亲戚朋友。总算筹集了十多万元的差价款上交了。年迈的父亲日一天不如一天，既要照顾老人，又得挣钱还帐，最终父亲还是没熬过去，撒手西去，出殡之后，又欠下了万余元的帐目。不久女儿又以优异的成绩考取了大学，这本来是件天大的喜事，可是一万多元的报名费用，无疑是雪上加霜，村子里的人说东道西，女孩子上什么上，趁早打工挣两个钱算了，可是我没有被困难吓倒，越是这样越是要坚强，没有任何人可怜你，只有自己努力，于是我干的比以前更有力了，男女都一样，只要有能力，在工地不分白天黑夜，只要有活就干。吃的也更节省了。几年没添件新衣服，大都从破烂摊上十元八元买件凑和着穿。经过几年的奋力拼搏，终于还清了外债，我也拿到了拆迁安置的房门钥匙。女儿也大学快毕业了，儿子也已上了高中。人虽然有些沧桑，看到一家人和别人一样搬进了新居，其乐融融的样子，心里甭别有多高兴！

逼着自己去行动，不管做什么。越是困难无助、跌入谷底的时候，越要让自己有事可做。

但要能真正开始行动，心理上的建设必须先行或同行。接纳你所遭遇的一切，接纳自己，原谅自己，爱自己，给心灵以力量。

在最困难无助的时候，人很容易消沉、敏感、自责、钻牛角尖。容易去追问为什么是我？为什么没人帮我？到底是哪里出了问题？典型的想的多做得少，越想越迷茫，越想越痛苦。

当你真正接受了自己面前的所有事实，不再去揪原因，不再做挣扎，内心反而平静了。

没有什么能够一下子拯救你，就像没有什么可以一下子打败你。你需要的是持续不断地去行动。具体可以做什么呢？我的经验是读书、跑步稳赚不赔，无论什么时候做都能给人带来力量和改变。

几年前，我曾经因为身体原因被迫辞职，在家呆了近半年，精神状态很不好，也几乎不和朋友来往，意志消沉，浑浑噩噩，感觉人生都没希望了。

那时候起，我开始看书，从中获得心灵的平静和力量，从此养成了每天阅读的习惯。

同时，我决定坚持跑步这件小事，快跑我不行，但慢跑只要耐心就可以。这一跑，从3公里跑到5公里，再到8公里。每一次的坚持，都是一次力量的聚集。你会觉得自己越来越有力量感和控制感。

坚持跑步3个月后，机缘巧合，我找到一份和跑步相关的工作，做得很开心，生活竟然慢慢过成了自己想要的样子。

厦九九，专职品牌运营，业余原创作者，个人成长学习博主，分享给人启迪的知识与技能

我的人生最困难的时候是媳妇生我家二宝的时候！为什么会这么说呢？只有我们一家三口人去的医院，当时我母亲已经去世一年多了，爸爸出去打工了所以没有人替我照顾我三岁多的女儿。

在当时是八月底幸好天气不是太冷！媳妇是剖腹产再去手术室的时候！女儿因为没有吃早饭说爸爸我饿了！妈妈去哪里了！当时我的眼泪就不自觉的出来了！唉！我跟女儿说我给你姥姥打电话了她一会就来了！给你带好吃的来。在当时我感到特别的无助，在面对即将出生的孩子和女儿老婆她们娘三个困难的时候，我能给她们什么呢？不过一会我岳母就来了孩子也顺产了！由于是第二次刨腹产老婆疼的很厉害！但是我们一家人和另外一家都得挤在一间病房里。那几天的日子不堪回首！但是我得感谢我的女儿和岳父岳母！在老婆住院的几天里我三岁多的女儿很听话！妈妈因为手术疼的不得了女儿还安慰妈妈呢！我岳母对于我们这个小家庭的帮助也让我终生难忘！感谢她们！

每个人可能都会有特别无助的时候吧，当时也特别地恨，恨自己无能，恨他人无情。不过最终，还是只能靠自己走出低谷，因为再怎么怨天尤人，还是没有谁会帮你！

我还没经历过特别难的事情，不过也有无助的时候，那时也会各种抱怨，感慨人情冷暖。现在回过头来想想，其实真的没必要。别人不帮你是本分，帮你是情分。没有谁欠着谁，也没有人有责任一定得帮你，因此没人帮你也正常，自己摆正心态就好。

上图里的话，是我有一次遇到了难事儿，没人帮忙时有感而发写的。写完了，也释然了！很多时候就是这样，在你要求别人帮助你的时候，你应该想想你帮助过别人没有，如果没有那么就不要抱怨！这社会就是这样，人与人之间更多的是互相利用，没有谁愿意结交一个没有利他价值的人！那么事情是怎么解决的呢，其实也简单，自己求求人、请请客、送送礼就行了，说来几个字，过程却很折磨人，如果你有一颗清高的心，那就更让你心力交瘁！

很多的时候，还是要靠自己。也许，有时候仅仅只是需要你去向你不喜欢的人或事去妥协、去低头，看清了这生活的本质，也就能少些无助的痛苦。

谢谢邀请:在最困难的时候，你要明白，没有人会帮你，不要报怨，贫在大街无人问。雪里送炭有几人。这是人间真实的写照，在我最困难的时候，把握好自己，努力，努力，别人能干的我能干，别人不能干的我也能干。不要看别人脸色，别人在富也不会给你一分。到了最困难的时候，无论往那里挪一步，都是进步。经过我多少的打拚，慢慢有了积蓄，走出了困境。无论干什么都要努力加坚持。

在最困难最无助的时候，只能咬牙坚持，让自己更加成熟和坚强。要不能怎样呢？求人不是自己的风格，只要依然活着和健康，努力修养和丰富自己，提高自身的综合素质和能力，一切都会慢慢好起来的。

回想当初最无助的时候，曾经多少次一个人偷偷地流泪和痛哭，有抱怨、有委屈，也有愤怒，抓狂似地叫天不应，喊地不灵。等哭过了、喊累了，生活依然还是要继续。一度消沉过，也曾逃避过，但在现实面前，任你怎么哭怎么闹，都是无济于事的，只能是自己白费力气，又摧残了健康的心灵。

幸好一直有父母和家人的安慰和支持，亲情的力量胜过一切，让自己感觉无论经历了什么挫折，都有继续努力生活的勇气和力量。

但最终走出人生的困境，主要还是得靠自己。曾经疯也似地看古今的著名人物传记，发现那些伟大的人物没有一个不经历人生困境的，而且都是令人难以想象的挫折和磨难，回头再看看自己经历这点儿障碍，真的也不觉得算什么了。

所以在遭遇挫折时，没人帮助也是个不错的条件，只有这样才能安静下来好好看书，多读圣贤书，多跟有智慧的古人学习和对话，是最好的养心办法。先把自己脆弱的心培养得越来越强大，慢慢地就会走出人生的困境。

其实现实中遇到的任何挫折和障碍，都是在提醒和警示自己，只有适时修正自身不良的心行，重新认清和确定正确的生活路线和方向，才不至于在人生的旅途中继续迷失下去。从这个意义上来说，一个人遭遇困境，也不算是坏事。

很多时候，不是境界障碍了我们，而是我们自己把自己给困住了，学会将心灵释放，给自己来一次松绑，令自己解脱，也解脱别人。

老话不是讲么，谁都有无助之时，当你身陷最困难之境，你会如何挣扎地站起来勇敢地接受挑战，做为一个老战士，个人觉得有理由说说。

唐山大地震的实事是，多少无助的生命身陷绝境，就自动放弃了珍贵的生命，其实他们也是可以活下来的，这需要无比坚强的意志，明此，才有可能顽强的活下来，生命是不屈的，个人的能量实不可低估！

让我们看看许三多，《士兵突击》中的人物儿，他在和平时期当兵，队列走不好，打枪怕枪声，那连长一看他举手的动作就烦了，孬兵他是不要的，最后他的命运去了一个人烟荒芜从来没人问的靶场。你可以讲他很笨伯，但是他从不放弃，他一个人修了座机场。武汉方言的团长发现了，这个兵内心 深处有着金子一般闪光的东西。

这样的兵在锻造粹火之后，相当了不得。考验开始，靠老班长史今鼓励，他终于咬牙坚持坚持再坚持，在钢七连成为一名合格的兵。《士兵突击》是这样的故事，不放弃即能走向成功。

可是许三多相当不容易，终日面对着嘲笑讽刺挖苦，除了史今除了团长谁也看不起他，这样的心理承受能力得多大呀，他说了自个就是笨，在家被老爹奉为龟儿子，当了兵连长和战友都说他是个孬兵，他哭他恼，但他咬牙支撑，坚持就是胜利，他以惊人的意志完成了一切没有完不成的任务，只要你给他下达了这样的任务，他，就是许木木，一个呆头呆脑，普通得再不能普通的士兵。

看这样的电视剧是可以励志的呀，讲述一个战士如何在军营成长，大家都为他点了赞，你呢？

人生道路不是一帆风顺的，有喜有悲，有胜利，有失败，怎样走出困境呢？

我记得在2000年，单位处于最困难时，说要分流减人，那时我想无论从哪个角度也不会是我。但命运就是这样捉弄人，我没有关系，没进贡，就下岗了。上有老，下有小，一个普通工人，没有田，没有土，没有资金，怎样生活，我彻底绝望了。

到了这个地步，活人总不能被饿死，于是跟着千军万马打工仔南下广东，经过一个月的艰苦找工作，总算被一个台湾老板看上。

于是自己在岗位上努力工作，发挥自己的长处，努力学习技术。经过半年的努力，从一名普通工人，被提拔并评为优秀技术员，工资也节节往上长。

于是我有了自信，更加努力学习，勤奋工作，为老板解决很多技术性的问题，终于成为车间的负责人，成为老板的得为助手。

因此，在困难时不要泄气。要树立新的目标，扎实努力，幸运之神是不会抛弃你的，也许成功就在明天。

大学毕业的第一年是对我来说最艰难的，在广州这种大城市工作和生活，收入低且要租房吃住开销什么的，工资根本就不够，却不想再向家里开口要钱，那时感觉大学时的梦想全都破灭了。

但我没有放弃，我利用业余时间不断学习、努力坚持工作的办法走过来的，下班后或周末时间在广告公司兼职做新媒体运营，同时也学习文案写作等知识。有时也去做做其他兼职之类的，慢慢的，我的生活才慢慢改善。

我觉得年轻的时候让自己累一点，累了就没有时间忧郁了。

年轻最大的优势是等得起，珍惜这个优势，树立目标，不急不躁缓步前行，既要相信努力的力量，也要相信时间的力量。

希望我的回答能帮到你！

人最无助的时候，靠什么走出来呢？靠自己的决心，靠自己的毅力，靠自己坚定的信心。当然了可能有人说，那个时候处处碰壁还会有什么信心和毅力呢？其实不然，个人觉得有以下几点，也是个人心得，提供给大家。

1、当你最困难的时候，你处于人生的低谷。通俗点讲，你那个时候是最倒霉的时候，你周围的人都会躲着你走，生怕你的霉运沾到他们身上。更不要提什么求帮助，借钱等事情了，说话客气的人对你还会婉拒，不客气的可能就会直接拒绝甚至更难听。那个时候的你，与其处处碰壁不如脚踏实地做好自己。

2、你最困难的时候，街坊邻居会冷风热潮的说风凉话。那个时候的你，基本上就是邻居们取笑的对象，特别是爱嚼舌头的女人，他们更会贬低你，甚至会说你的坏话，毁你的名誉。你困难，没钱就没有地位，说话没人听，做事没人帮，你和嚼舌头的更扯不清那些家长里短的陈谷子烂芝麻的事情。你爬墙他们抽屉子甚至连梯子都不给你用，让你处处为难，天天跳坑。

3、最困难的时候无疑就是亲戚朋友的远离。社会就是这样，你穷的时候没人理你，你富的时候求着你。可能平时走动还多少有点来往，但是要是牵扯到经济事宜，什么亲戚朋友都是一句话“凑巧了，钱刚干啥干啥了”。总之就是一句话:借给你了拿什么还。

以上观点也不能以偏概全，也有很多愿意拉你一把的人。他们会在无形之中帮着你，可能没有给你经济上的帮助。但是在做事做人上给予了你无限火力。

1、最无助的人要明白你是龟兔赛跑中的乌龟。你要慢慢的一步一个脚印的向前爬，像乌龟一样不要在意周围人的眼光。只要知道心中的目的地，端正态度，不管前方是山还是河，也不要看到兔子休息了你就停止前行。我们要步步紧逼，逐渐达到心中的目标。

2、耳朵要选择有益身心健康的话。刚才已经说了，有些贵人会帮助你的，但是他不会像天上掉馅饼一样砸到你，而是会让你得到心智的锻炼。让你知道人世的冷暖，知道世人的嘴脸。这个时候你要选择周围人的话，有些人是挖坑给你跳的，有些人是帮你的，你选择错了，那你会更加难过，这更是锻炼你的心态了，选择对了，将会又得到了锻炼，成熟了心智。

无论多大的困难，都要有个积极向上的心态。不能自暴自弃，当然了也有人说他的困难很难很难，难的都不知所措。但是最困难的应该是亲人痛失又无钱吃饭的事情吧，或者叫快要逼到绝路上的事情了。但是不管以后如何，首先我们都要坚定自己的信念。要记住自己需要的是什么，选择好自己的路，不要走错了路，误入歧途，这是我们人生的大忌。只要路没错，我们加油努力，相信自己，早晚有一天会走出沼泽，走出泥泞，把困难撇到身后，走向属于自己的成功。

谢邀。去年我在广东东莞上班，有一天是凌晨下班，我骑着摩托车回住处，行驶到一处没有路灯的位置和一辆停在路中的电动车撞了，我整个人飞出去了……当时已经没有感觉了……后来是听护士说起，我被送到医院时候浑身是血，左臂骨折……那个电动车主还逃逸了……是一个好心人送我去的医院。在医院住了三个月，也没敢告诉家里人，毕竟……现在很多外出打工的已经习惯了报喜不报忧。这三个月也花光了我为数不多的存款，出院的时候兜里就剩几十块块了……后来 不也过过来了 没什么大不了的。

虽然现在身上还满是疤痕，左臂还会隐隐作痛，但是生活还要继续，明天还是会有新的太阳升起，你还有梦想要去追。

三个字，靠自己。

每个人的经历是不同的，但很多人都经历过绝望无助和黑暗，在最无助的时候，什么都是一个人扛着，家庭，事业，以及生命之重。

记得第一次盖房子的时候，1996年，我只有25岁。我老婆看着空荡荡的工地发愁的直哭。我说，发愁啥？有我，今年肯定盖好。在很多人的质疑声中，我一切靠自己，从材料，人工，设计图纸，到施工，监督，大都是一个人在奔波，还四处借钱，那时真的是非常困难。家里没钱，还要盖房，儿子又刚刚出生，但就是苦干，使劲儿的干。有一次倒腾土方，一个人经常在工地上做到深夜。可我毕竟是男人，再苦再累只能做，不停的做。后来顺利封顶，顺利在冬季到来前完工，质量上乘，用料扎实，做的很结实。房子很漂亮。

就是熬着，做着，没有别的路。心态要好，行动力要强，必须的。

欢迎关注大侠，欢迎评论留言点赞，谢谢大家！

在最困难最无助无人帮助你的时候，千万不能沮丧，或者意志脆弱，这样不但有损健康还会痜废时光，得不偿失，要坚毅，一个人冷静下来，寻找一个突破口，从零开始，哪怕再辛苦再累，自已不坚强，沒人可怜你!现实生活中，人们仰望成功，蔑视脆弱不堪，不经历风雨，哪会迎来彩虹!所以这种苦只有自已去承担，不求奢望亲戚朋友的帮助，不去看别人轻视的眼光，一步一个脚步，脚踏实地的去面对生活!相信你一定会挺过暂时的难关，赢得自己想要的生活。

刚好自己去年就经历了人生目前为止最困难最无助的时候，也无人可以帮助！

去年自己因为种种原因，把自己多年的积蓄全部弄没了，那时候工作也辞了，人生瞬间跌落谷底，黑暗一篇！

刚开始是怎么也走不出来，整天都活在颓废和悔恨当中，觉得生活已经不在属于自己了！没有一点点生活的欲望，那时候真是行尸走肉，觉得周围一切都和自己没有关系。

后来慢慢的学会了接受了自己，接受了自己的境遇，接受了这个血淋淋的现实！

自己给自己开导，试着去和自己做朋友，试着去改变自己的心态，慢慢的让内心温暖起来，逐渐去发现生活里其他美好的事物，试着去改变观看生活和世界的角度，逼迫自己去走出之前的阴影！

一年的时间，自己终于算是慢慢走出来了，重拾了对于生活的勇气和希望！

其中自己最大的收获和体会就是，一.人永远只能靠自己，不要去指望任何人，只有自己才可以拯救自己，其他的都靠不住的。二.家人永远是最亲最最重要的，那永远是你的港湾，任何时候都是。三.生活不是一段的，而是长久的，不能因为一段的暂停和苦难就放弃继续生活的勇气，未来很长，生活也会变得更好的！

不管人生经历什么，当你主动去原谅过去，原谅自己的时候，你就能走出曾经的一切，活出新的样子！

罗曼罗兰说:世界只有一种英雄主义，那就是看透了生活的本质却依然热爱生活。

我想，我们每个人都要学会做自己的英雄，这样无论什么时候，无论你经历了什么，你都可以屹立不倒，过上自己想要的生活，加油↖(^ω^)↗！

在困难无助的时候，只能坚持，有句话说的好“车到山前必有路，船到桥头自然直”

困难无处不在，每当困难来临的时候，想想那些没手没脚的人，那些生活不能自理的人，我心就明朗许多，在心里鼓励自己，没什么，他们都能过得精彩我为什么不能？

记得我刚毕业那年，去找工作的时候，那时候的我感觉很无奈，走了一家又一家，都因为我有残疾而拒在门外，很无奈，心好说话还好，人坏的说的话真的很伤心，那时候就后悔没有听父母的话，好好学习，可是后悔有用吗？后悔也不能再回学校了，后悔也换不来工作，一次次的告诫自己你行的，不能被困难压倒，坚持坚持坚持，终于我的坚持换来了现在的工作，

所以说，困难面前不低头，胜利的曙光就在眼前，坚持才能胜利，放弃永远是失败。

每个人都有最困难的时候和无助的时候，当自己落魄的时候谁能看得起你，只有自己咬紧牙关走出来。对于一个成功者来说，无助的时候说出来都是眼泪和心酸。也许是对于没有帮助使得自己向前走的精神更加坚强 坚定。

靠人不如靠己，大概这个问题是这句话的最好体现。

最困难最无助，其实我觉得没有“最”的事情，只有“更”困难，“更”无助。而帮助你的人也不会次次都出现，更不会很及时地出现。

当然，社会还是值得期待的，尽管有许多不好的事情给社会环境带来很多负面影响，但是，世界上还是好人多。

好人再多，自己人生中所遇到的困难，所经历的无助，需要自己处理。事事依靠别人，你永远无法成就自己。

那遇到困难无助时候到底应该如何走出来呢？也就是方法。因为人各不相同，每个人都有自己最适合的方式，即便现在没有，也要多种方法尝试，努力寻找适合自己的。

遇到这种情况，我会第一时间去跑步。让泪水变成汗水蒸发掉。当然，我也会选择大哭一场。虽然中国有句古话说：“男儿有泪不轻弹。”这里的男儿不仅仅说的是男子。但是眼泪是一种发泄情绪的非常好的方法。跟男人活着女人的品格是没有关系的。这句话也仅仅是劝诫人，要有责任心，不要讲自己的软弱展示在别人面前。

但是，无论男子或者女子，谁人没有软弱的时候呢？但好处也由此而生，谁人没有自己独处的机会呢？自己房间，无人的街头，空旷的午后小路（前提是自己熟悉的，不要让坏人有机可乘，注意自己人身安全），这些都是很好的地方。在这里，你可以放开自己，尽情释放自己的情绪，大哭，大喊，随便你。

最困难无助时候，首先就是需要好好排解自己额情绪。情绪处理不好，更别想着从困难里走出来。接下来，就是怎么处理问题了。

找你的另一半，找父母，要倾诉。如果不愿意说，还可以写在纸上，可以在无人与你相识的网络平台倾诉。

倾诉完了，然后就是好好反思自己，问题出在哪里，要有敢于直面自己挫折的勇气。这一步说起来简单，做起来其实步履维艰。但这是走出困难境地最重要的一步。

发现问题以后，要去解决，不是空谈，要迈开脚步去做。

最后，条条大路通罗马，这条路走到了尽头，我们调转方向，换另一条路呗。中国还有句古话：“天无绝人之路”。

这些古话之所以流传千年，一定有它的道理，看个人如何去理解并且运用了。加油！人生没有走不出的坎儿。下个路口，说不定就是奇迹来临的时刻！

我觉得在我最无助的时候，应该静下心来自己思考一下自己的下一步应该怎么做才能突破困难，只有静下心来才能知道其实最困难最无助的时候也是在锻炼自己，所以我的建议是想想自己的目标，想想自己的家人，静下心来好好想想，，但是千万不要对自己失去信心，也不要自暴自弃哦，风雨过后总会有彩虹的

靠山山会倒，靠人人会跑！就算再困难，再无助的时候别人也没有义务必须帮你，无助的时候要想真正的走出来还是要靠自己，别人的帮助就是欠下的债，多了我们还不起！

我一般用以下办法去避免自己的无助！

一、要尽量独立去做事情。

俗话说得好，自己能办到的事情从来不麻烦别人。如果平时一点小事情就需要别人的帮助，一下子到了一个陌生的环境，没有了熟悉的人，立马就会陷入无助的局面。所以平时一些事情首先想到的是我自己先去解决，不要轻易的寻求帮助。当然有自己确实解决不了的问题，可以寻求团队协作，毕竟我们是一个讲究团队的时代！这样平时多锻炼自己，多让自己独立完成任务，久而久之就无助的局面肯定就少了，陷入无助时也容易走出来了！

二、多想办法，少抱怨

无助的时候多想想怎么去解决问题，办法总比困难多，多去想想，总有一个可以解决问题的。这个时候去抱怨不但没有用，而且还会降低人的积极性，增加负面情绪，有害无力。办法都是人想出来的，养成爱想办法的习惯，慢慢的你也成了智多星了！

三、告诉自己我能行，增加自信心，多鼓励自己！

人是善于创造奇迹的，很多不可能的事情都已经变成现实，遇到困难不退缩，坚持住，我能行，一切问题都能解决，我有无限的力量，害怕这无助的纠缠吗！

四、朝着目标，继续努力！

说的再多不如去做点什么，梦想再美好也要一步步的去行动，无助的时候多去做，别想太多，就算没有人帮助，目标在那里，我们还要朝着那个方向走下去！不停止自己的脚步，终将走出那艰难无助的时刻！

总之，无助的时候还要靠自己，多行动，想办法，有方向，有信息，战胜困难无助没什么难得！

还能怎么走出来靠自己呗 在你没钱的时候求谁都不如求自己 现在的社会就这样 有钱的时候朋友一大堆 胡吃海喝怎么都行 没钱的时候谁理你啊 找那些曾经一起玩的不是这个原因就是那个原因的 说白了就是两个字\"没钱\" 现在的社会有钱就是大爷 没钱你什么都不是 有钱横着走 没钱不如狗啊！

我觉得在我最无助的时候，应该静下心来自己思考一下自己的下一步应该怎么做才能突破困难，只有静下心来才能知道其实最困难最无助的时候也是在锻炼自己，所以我的建议是想想自己的目标，想想自己的家人，静下心来好好想想，，但是千万不要对自己失去信心，也不要自暴自弃哦，风雨过后总会有彩虹的

没有什么问题是一桶泡面解决不了的！去年去电子厂打工，真的是中午泡面加火腿肠，晚上泡面加卤蛋！听起来是不是感觉生活还不错，其实我人生中的第一个愿望可以说是实现了！吃泡面吃到吐！每天过着反复的生活，但是不吃没办法得饿着肚子！食堂离着自己住宿的地方真的特别的远，坐车过去就得20分钟！

吃个饭跑的远都可以接受，主要是大锅饭。大锅饭我也可以接受，但是米饭还属于半生半熟，米饭半生不熟的完全可以不吃。但是米饭菜就是黄瓜炒鸡蛋，西红柿炒鸡蛋，韭菜炒鸡蛋。只要是可以看见的菜，反正都离不开鸡蛋。我心里在想，鸡蛋也不便宜啊！除了这些想吃到素菜还是真的困难！饭菜都是凉的，几乎每一道素菜都属于两菜！里面不过也有肉，但是那个肉的味道，还带着腥味，都不知道怎么做的！反正恶魔般的工作加着恶魔般的伙食，真的是难于上青天，哑巴吃黄连，有苦说不出！

食堂的饭菜也就那样了，比起饭菜我更喜欢吃泡面，但是连着吃了几天的泡面，感觉我自己都不认识我自己了！所以过来人的经验，泡面吃多了，会破坏你的消化，破坏你的胃口。总感觉是饱的，多吃几顿会恶心，所以尽可能的去避免吃泡面。虽然饭菜有时候不可口，但是将就将就就过去了，趁着还年轻，多吃一点苦算什么，但是一定要爱护自己的身体，身体是革命的本钱嘛，必须的学会爱自己，生活不可以将就。一定得过得丰富起来，饮食习惯特别的重要。多吃蔬菜，肉类还是要少吃，平衡自己的饮食！

最困难的时候，你会发现，除了你自己，没有别人会帮助你。所以平时多努力，有困难自己一定要挺过去，别被自己给打败了，要输输给别人可以，千万不能让别人笑话我们自己，争一口气，谁没有苦的时候！加油，看到这个回答的每一个人！笑着面对困难，我们做一个逆流而上的小先锋！

怎么走出来？

这要看这个人是下贱还是认真！

因为，自己做事的时候，特别是失败了，自己还要继续去做事的时候，是全部精力，都聚精会神的在做事，在修正错误，在认真的重新开始做事，是没有空闲去求别人，也没有一丝丝空闲去求别人帮助的！

当你聚精会神做事的时候，很难考虑其他问题。这就是认真。

如果，你做事，特别是残酷失败后，不能聚精会神的重新去做事，去想着找谁谁谁帮助，这就很下贱了！

因为，你需要不需要帮助，是别人来评估的，伸手不伸手拉你一把，是别人评估后的决定。

你如果，站错了帮助的位置，自己评估自己需不需要帮助，就有点不符合程序！

哪有自己评估自己的！因为这牵涉到公正！

帮助你，你要承这个人情！

不帮助你，别人也没错，你呢也不能埋怨！

只有第三方才有资格评价说……那个人不帮他是不对的！

也只有第三方才有资格说，那个人帮他是对的，向他学习！

别一说到这个问题，就好像全世界都欠你一样，怨天尤人。

谁都不欠你，你自己就欠自己一个努力加坚持！

努力了也不一定成功，失败了一次，下一次也不一定成功。

什么都别乱想，聚精会神做你的事，就不会再胡思乱想了！

谢邀回答，最困难最无助的时候，莫过于去大理旅游只身骑行那次。

想象中，苍山洱海边，满是风华雪月，风景秀美。谁料到天公不作美，骑行过了双廊没多久，就下起了瓢泼大雨，一个人，孤零零的，路上也没有同行的骑客，前不着村，后不着店，连个躲雨的地方都没有。虽然是七八月份，但依旧是感觉冷冷的冰雨在胡乱的拍。天也快要黑了，按照之前预定的下一个落脚点，还有10公里多路程。不骑，等着雨停肯定不行，骑，风大雨大，睁不开眼，看不清路。没办法，我就这样推着车子，整整在雨里走了三个多小时，一直到晚上八九点钟，才到达下一个村落落脚。落汤鸡已经不能形容我的窘迫。当天夜里就发烧了，迷迷糊糊强忍着睡着，第二天一早，又匆匆上路，因为要赶晚上大理去昆明的火车。

这真的是我最无助最困难的一天，旅行美好，景色美好，但出游的伙伴们还是要做好出行的安排。

世界上最大的敌人是自己，最可靠的贵人也是自己！

总归一句话所有的苦难与精神压力，都要自己承担！

如何走出来，跑步，唱歌，看喜剧转移注意力！

读圣经，（信仰的力量），爱可以赦免一切！

无论是谁，在困难无人帮忙的情况下，只能靠自已才能走出来。我是做生意的，在自己干创业的时候，爱人怀孕，父母年老，找人帮忙也付不起工资，因为我是小生意，只能靠自己，最后虽然没你挣钱，可是我学到了东西，也认识了做快餐生意的朋友，之后我也一帆风顺，小有成就。后来自已不满足，扩大生意，结果失败，现在的我一无所有，可我没有后悔，这就是我的人生经历。现在没人帮助我，我只能调好心态，从头开始，谢谢大家。

人最困难最无助的时候，无人帮助你，真的很难过，心情很低落，觉得整个天空都是灰暗的！深深的体验了一把世态炎凉！也让我有幸看清了谁是真的朋友！缩小了自己的朋友圈，为生活做了减法，不再浪费时间在无用的人和事上，挺好！

万事有利有弊，有舍有得！看开了真的没什么～亲人的陪伴和劝慰应该感激，但没有经历过你经历的，谁能真正的做到感同身受～所以真正从低估走出来还得靠自己！

暂时走不出来就看书吧！起码知道看书的人还不算太堕落！看看别人的经历也没有一帆风顺的，甚至比自己还要历经磨难，但别人的态度和思想是不是值得我们学习！开卷有益，你会获得更多的人生感悟～没有什么过不去的坎！

困难是一笔财富，它使人成长！经历风雨才能见彩虹！对着镜子微笑着对自己说，你是最棒的，没有什么事可以打败你！加油！

谢邀！本人经历过很多这样的困境，真是叫天不应，叫地不灵啊！

多数时候都是经济危机时向亲友求助遭到拒绝，说句心里话当时得不到帮助时心里很懊恼，感到有没有亲友都无所谓。冷静下来想下亲友也是有难处，不然他们不会袖手旁观的，这样想后心里就好过点。但困难还得自己解决，就向相关的部门求助，有时候能得到解决，有时令我茫然。只能暂时放弃计划。

随着时间的流逝，事易时移。想不到的结果有时就发生了，可能就是人能常说的心诚则灵吧！尽管暂时的放下，但是不是永久的放弃，尤其当下的时候，人与人之间的人情淡如水，更是帮助你的人少之又少，这就需要我们自己有强大的内心去承受各种各样的突发状况。

无论遇到何事，都得冷静三分钟，然后思考该如何解决掉窘境。大家都是怎样解决问题的？

人生在世起起落落，说不定遇到什么事情，但是不管遇到什么样的困难都要坚强，敢于面对挑战，不要回避，这是对事的做法。想当年家里人遇到大病，我只有撇下工作，日夜陪伴，共同渡过难关，尽管心理很不舒服，在家人面前也要坚强，相信任何事只要挺过去就可以了。经过1年半的治疗，病情得到了控制，效果还是可以的。当我们遇到事情的时候，无法逃避只能尽力去改变，勇敢面对！

晚上失眠睡不着，就每天晚上去操场跑10圈。结果还是睡不着，只能自己挺着，挺着。。吃药，一大堆药，帮助睡眠的药，，然而并没有什么用。后来离开那个环境，失眠竟然不治而愈。看来是心病。

我是孤儿，父亲去世时我才12岁，那时刚上初中…虽然孤儿有政府照顾，但如果遇到贪官你就生活费都没有…而且还会恶意的诋毁…那时有个亲姨，自从父亲去世后，亲姨也会一反常态，占了点小便宜就立马翻脸似仇人…有个亲叔叔，拆了房子卖了家椇也会无中生有的推托责任…庆辛那时有同学的照顾和朋友的帮助。在上初中二年级时，我就开始缀学…因为我特别的希望自己能独立…我做过保姆，他们家对我很好…也做过水果服装等生意…走起落落从无到有也从有到无的酸甜苦辣都深有触动。有钱的时候也帮助过很多的亲戚及朋友，包括供叔叔的孩子上学独立及叔叔病故时的照顾…可是当生意失败，婚姻又跌入低谷的时候，曾经伸手求助过的亲人和朋友都特别明显的不仅渐行渐远…而且还会落井下石。当初心理承受不了这种落差，也心有抱怨…反而心绪更乱。因为一无所有，还要独自照顾年幼的孩子，而且孩子的父亲又恶意的诋毁辱骂跟踪…在任何人看来这样的人生不会有尽头…咬着牙边带孩子边做点零活，把那些无视你的人轻放，把那些轻践你的人请出心房…现在虽然没有奋斗到自己理想的境界，但每当牵着宝贝的小手送他上学，看着宝贝乖巧的一天天长大…心理满满的幸福…!!!我觉得人生就是一场修行，当理想与现实背离的时候…自己的内心必须点燃一盏自己懂自己的心灯…让心朝着那个有光有温暖的地方迈进…!!!

经历了很多，残酷的现实也告诉我…多数人为了自己的未来喜欢攀高采低，阳逢阴违，为利所求…多数人愿意得罪君子，不愿意得罪小人…开始我常在夜深人静的时候苦苦的寻找答案，以为人与人之间的分岐应该是不是误会了…直到那位活的很现实的女孩点醒了我…我开始换位思考，尊重任何人对我的态度，同时也心藏着自已必须要刻服的信念勇敢的承受担当这一切。那时，也有多人找我谈话，尽说些对不起…我也坦诚的告诉他们…只要不再落井下石就是对我最大的帮助…他们又说，你的为人这么好，处处为别人着想…有时候真的很佩服你…心理对你又很内疚NN…人生处事，能心存自私而又那么的坦言，其实也真的满不容易的。