哪种胶原蛋白肽好一点？

胶原蛋白肽当然是指经过了人工蛋白酶处理以后形成的小分子多肽，相对分子质量为几百至几千，人体食用后能够被有效的吸收利用，吸收率可达到90%甚至以上，相对于胶原蛋白，具有更高的功效。

通常分子量达到2000道尔顿左右时，其吸收率已近能够达到80%甚至以上，还有一些澳洲品牌分子量达到了1000道尔顿，吸收率达到了90%以上。

除了分子大小的区别，还有就是形态的不同，现在市面上较多的是粉状、片状和液态。相对好一点的肯定是粉状，片状在压缩制作过程中会加入固定剂等物质，纯粉量达不到标注的浓度；液态也是同样，溶解度的不同，使得产品内纯粉的含量非常少。所以粉状是最节约成本，最纯正的状态。