在工作上，岗位被替掉，总是觉得应该是自己的，无法调节心态，应该怎么办呢？

感谢邀请回答。茉莉试过这样的感觉，其实就是需要时间调整而已，楼主不必纠结。

说说茉莉当时的个案情况。当时茉莉读大学，在学校的广播台，其实就是校内社团，茉莉的文稿当时写得不错，而且也是播音员，属于广播台里面的其中一个部门的的工作人员，然后日常的工作能力也是得到各领导的认可，我们的部长也是给茉莉很多机会成长。

在年度的部长换届中，茉莉理所当然的觉得自己是下一任的部长。但是到了公布的那一天，确是部内一个不起眼的人，而且很多同学还不认识她。所以当时茉莉非常的失落，觉得本该是自己的，但是却败在一个，自己认为他没有竞争力的人手上。

当然当时因为不开心，就离开了广播台。

后来经过一个月时间，茉莉慢慢的想开了，其实时其都是有原因的。茉莉失败肯定也有茉莉的原因，因为那个同学其实会更有担当一些，经常都会主动集结同学们开会啊讨论什么的，但是茉莉在这方面就有点散漫。

所以调节心态关键还是在于，要认识到自己的是有不足的。其实无论什么原因自己失败了，能力，人际关系都是原因，不被选上，自身的或者客观的原因都有。

首先是要接受这个事情，然后就是对比寻找自己的不足，然后在不足之处再补上去，不要回忆过往太多，就这样，一步步往前走就是了。

退一步海阔天空，学会放下，学会开始。

岗位在哪里都是一样 而不是属于自己的 这就要根据领导的安排 领导怎么去安排咱就在哪个岗位工作就好了 只要做好领导分配的工作就好 在那个岗位都是一样一样滴 是金子 在哪个岗位都会发光的

一切都是最好的安排，旧玩具被拿走了，因为老天想给你一个更好的新玩具！

你的想的开，风水轮流转

你的想的开，风水轮流转

天要下雨，娘要嫁人。这个世界上有什么是永恒的呢？只有变化是永恒的。看开些吧！一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观

真有本事再新趟出一条路

我是一块砖，那里有用那里搬。去新岗位不重复做一样的，有新挑战，还好耍些……一天就做一件事情，不闷吗?

应该两个字说明你努力了，你的付出应该得到这份回报，你的守护让你觉得不应该失去它，可是最后它依然不属于你了，有些东西真的得随缘分，强求的心态会在失去以后心态爆炸甚至崩掉，因为心态也是相互的，一高一低，两者相互维持，期望越高，当然失落也会很疼，我们不能挽回你的工作，但是希望你调整心态，重新找回自己，说不定后边会有好事发生。