头疼怎么办？最快最有效的方法是什么？

用门+[捂脸]，不好意思说话飘了，按摩三叉神经，到风池，自己用手照着下图，轻微按点压。如果是反复发作，你就要多锻炼了，扭头，按摩头部，适量运动，保持血液循环。堵住了循环慢头就疼，实在不行我去给你按吧[可爱][可爱][可爱][灵光一闪][灵光一闪][灵光一闪]@头条号 @头条健康 @头条健康情报局 @微头条 #我要上头条# #头条热搜# #健康真相馆#

头痛问题困扰着很多人，各种年龄段都有发生，有很多人对头痛问题不是很重视，让头痛跟了自己一辈子。有数据报道全球10％的成年人患有偏头痛，有1．7％～4．0％的成年人每个月15天以上时间受到头痛困扰。

头痛的病因复杂，疼痛症状部位也不同，有短期疼痛、也有长期顽固性疼痛，很多疼痛有规律可循，比如：受寒后、饥饿后、大汗后、失眠后、例假前后等原因。

中西医在治疗头痛问题上有所不同，中医绝大部分不采取“头痛治头”的原则，而是“头痛治脚”、“上病下取”的治疗方法。所以，针对常见8类头痛问题可以用按摩足部穴位的方法进行治疗，只要坚持能对顽固头痛予以根治。

前额中间部位的疼痛多由气血不足与过食寒凉等引起，可重点足部按摩解溪、陷谷穴。

前额眉上部位的疼痛多由血瘀、紧张焦虑引起，可重点按摩足部临泣、小腿外部阳陵泉。

眉棱骨处的疼痛多由受风寒湿热引起的感冒生痰引起的头痛，重点在足部昆仑穴，小腿部丰隆穴。

太阳穴周围的疼痛多由失眠多汗引起的头晕耳鸣，重点足部解溪、陷谷、临泣穴位。

太阳穴向后发际部位的疼痛多有血管瘀堵扩张引起。重点足部临泣穴、小腿部阳陵泉穴。

头颠顶部位的疼痛主要受肝郁、怒气、鼻炎等引起的，重点是足底涌泉穴、足上太冲穴。

后脑勺两侧及中间部位的疼痛，多由受风寒引起，重点是足部昆仑、束骨穴。

后项部位的疼痛，主要由于颈椎结构变化出现的肌肉僵硬等，主要按摩腿部的阳陵泉穴、足部的束骨、申脉穴。

若要回答这个问题，首先得整明白你所说的的头疼是哪种头疼。平时我们所说的头疼，大都是指由于身体健康方面的原因而引起的头疼，这种头疼直接去医院看大夫就行了。。。而另一种头疼则是指，由于在生活工作中遇到了比较棘手的事情，事情很难解决，我们常常比喻这事很让人心疼，其实这不是真正意义上的头疼，就是单指事情难办不好解决，令人头疼。只是一个比喻而已，至于怎样解决这种头疼，我看还是你自己想办法吧！

头疼，不要私自吃止痛药，要去医院看医生，査明原因，以逸造成不良后果。

头疼请少操心。建议服胜湿汤中药加天麻马上就好了。

简单的方法吃点阿司匹林。可以治头痛，很灵的，我就是这么做的。

那要看看是什么引起的？有可能是颈椎引起的，有可能是感冒，还有一种可能，是别人打的

不知道的哦，那还有什么办法呐，偏头痛很多年了，吃了很多药都没有吃好的，唉烦恼

头疼，我一般吃点感冒药，会好些，压力大休息不好也会头疼

头疼用什么方法最有效最快呢，首先要确定自己有没有比较大的疾病，如果是这些疾病引起的头疼，就必须去医院检查，找出原因，并对应的治疗才是根本解决办法。

如果是一些小毛病引起的头疼，可以采用冰袋和按摩，有一定的效果。

如果是偶尔突发的头疼，最简单最快的方法就是洗个热水澡，然后吃一片或者半片安眠药，睡醒就好了，但是不能经常吃安眠药，否则容易造成药物依赖和神经衰弱。

半斤二锅头，一斤猪头肉，四两花生米。吃完喝完，蒙头大睡。

一觉醒來，头不疼了。

卧床休息 或者按摩

可以吃点消炎药

头疼的时候建议采用冷敷来缓解，这种缓解的头痛，既简单又比较有效果，可以用冰袋或者是凉毛巾直接敷在额头处，这样做可以快速缓解头痛的症状，尤其是因为酒后引起的头痛效果很好。

头疼分好多种！简单压力引起的头疼，可以缓解，平时多吃些黄色水果蔬菜等，里边含维生素b，这是食物提供每天抗压的维生素！如果是偏头疼脑神经疼，那就不能单单靠食物了。这是全身神经长期处于紧张和压抑造成的，没有用该有的营养，来润滑这些细小看是不重要的的神经系统！久而久之严重偏头疼，神经痛，在发展容易抑郁症等都会出现！最好再结合自身环境来改变，放松心情，才能慢慢缓解。

另外再补充一些营养食品，同时内外结合调理会达到很好的效果的！

头疼，这个我还是比较有发言权的，因为头疼伴随了我十几年。

下面我就分享一下我的经验。

首先，如果你头疼的次数比较频繁，第一件事就是赶紧去医院看医生。

最好是当地的三家医院，找专家看。

看病时把自己的情况详细的向医生复述。

医生让你做检查你就按照人家的要求去做，这个时候不要心疼钱。引起头疼的原因有很多，有时候它是另一种疾病的反应，千万不要不当回事。

其次，如果你是偶尔头疼，那你可以服用一些治头疼的药。

这种药市面上有很多，西药中药都有，我一般都是吃布洛芬缓释胶囊。虽然不能立刻止痛，但是比较柔和。不会造成肠胃不适。

当然喝中药调理也是可以的。就是慢一些。

我头疼曾经有很长一段时间，特别频繁，并且引起头疼的原因都很微小。

有时只是因为工作有点累、中午没有午睡或者午睡了但睡的时间太长，心情不好……这些都会让我头疼好几天，严重的时候还会呕吐。

后来我到北京去查，也没有太大的问题。只是劲椎有点小问题。只是神经性头痛。后边我看了北京医院的疼痛科。

疼痛科专家给我开了药，还建议我用”神经阻滞术“治疗一个疗程，这种治疗是一个疗程可以注射五次。但是需要每周去医院。

我因为是双侧头疼，去了四次。在那之后，我按医嘱服药两个月，同时注意休息、保持好心情。头疼的频率大大降低了。

另外，每个人的身体状况不一样。我的建议仅供楼主参考。

祝你早日告别头疼，乐享生活。

头疼医头，脚疼医脚啊。

头疼分好多种原因的！

首先弄清楚是什么引起的头疼！不要乱吃药！是药三分毒

头疼是让人很抓狂的一件事！怎么弄都觉得难受，这个感觉我自己深有体会，前两年也是只要稍微有点不舒服头就开始疼，后来服用过一段时间的中药，加上坚持锻炼，现在好多了，基本上没怎么犯过了！

有这方面困扰的朋友们可以试试中药，效果不错的！加上坚持锻炼应该会有所帮助的！

头疼有很多原因。有神经性头痛，有风湿性头痛，有颈椎病引发的脑供血不足而头疼或因睡眠不足导致的头痛。。。

你发现自己头痛了一定要请医生确诊然后才能对症治疗。一般来说风湿性头痛发作的时间都不会太长。颈部推拿和头部按摩都会有明显的治疗效果。神经性头痛如果有条件应该到户外去运动，换个环境转移注意力让大脑里兴奋点得到改变。这也是不错的调解方式。睡眠不足导致的头痛增加睡眠就可以了。最难治的就是颈椎病引起的头痛.必须先治疗颈椎，治疗方法有药物治疗和手术治疗。颈椎治好了头痛自然就好了。以上是我人的一点点体会。不一定对谁都适用。你应该还是去医院让医生给你治疗

您好！根据症状描述，建议去医院神经内科就诊，进一步明确诊断。诊断要排除血管神经性头痛等疾病，建议平时要注意生活规律，劳逸适度，避免熬夜。

头痛是许多疾病的常见的症状，多是由于短期或长期脑内血管充血、痉挛和颅内压的增高而发生的。

青少年期的头痛较成人少见。引起头痛的疾病很多，须根据头痛的性质、程度、部位、时间并结合体征、化验检查进行分析，才能查明原因。一般可从3方面考虑：

一、全身性疾病引起

1.常见的有伤风感冒，除头痛外伴有发热、流涕、打喷嚏、咳嗽、咽喉痛。处理方法：注意休息，多饮开水，高热时服退热药。

2.精神紧张，过度疲劳，睡眠不好，休息不够，饥饿等引起的头痛，多在饭前加重。处理方法：适当休息，加强营养或控制原发病，头痛可逐渐恢复。

3.高血压所致。青少年单纯性高血压引起的头痛很少，一般多见于肾脏疾病引起并发症所致的全头胀痛，双颈侧头痛，严重时除持续剧烈头痛外，还伴有呕吐、腹泻、颅内高压表现。这时一定要尽快请医生治疗。

二、颅脑外局部因素（如眼、鼻、耳等器官病变）所致

1.眼部疾病引发的头痛：常见的多是由于各种屈光不正，如近、远视、散光等所致。此外用眼时间较长如学习、看电视、玩游戏机等，或室内光线暗淡，眼肌疲劳，会引发头痛。另外眼眶内各种肿瘤或青光眼等也有可能引起头痛，都应及时纠正治疗。

2.鼻部疾病引发的头痛：如急、慢性鼻窦炎，除头痛外，还伴有流黄脓鼻涕，低头时加重，须请医生诊治。

3.耳部疾病引发的头痛：如急、慢性中耳炎，除头痛外，耳朵还流脓，不能自己挖耳朵，必须去医院检查治疗，否则鼓膜穿孔，影响听力。

三、颅脑内疾病引起

各种类型脑膜炎、脑炎、脑内肿痛都会引发头痛，除头痛外，还伴有高热呕吐、颈背强痛、昏迷、抽风等，应立即送医院治疗。

据统计资料表明，一般性的头痛80%左右是紧张性或神经血管性头痛，或偏头痛。它们的发生或加剧都与精神因素有关，即大多是因受到劣性精神刺激，或脑力活动持续时间过长而发作或加剧的。股市的潮起潮落、麻将桌上的一赌输赢、学习的高度紧张、工作和社会竞争中得与失都是劣性的精神刺激。电脑旁的长时间工作、以及伏案疾书长时间用脑都容易造成大脑疲劳，引发头痛。

预防这类头痛的最佳对策是讲究心理卫生和生活卫生，让自己的心胸开阔，不学习、生活中得失所困扰，避开不良的生活习惯和嗜好，不自寻苦恼。工作和学习讲究科学用脑，不过度疲劳，做到劳逸结合，保证每晚七八个小时的高质量睡眠，尽量使自己的生活有规律。

丰富生活内容，学会科学的休息，也是防治这类头痛的有效措施。有人说，脑力劳动强度大的人就容易头痛，这话没有科学根据。事实上好头痛的人，大多是不会休息的人。那些终日钻研科学或伏案写作的文学家，却很少有人头痛的，诀窍在于他们善于休息，生活内容充实而丰富多彩。俄国的大文豪托尔斯泰直至60岁时仍坚持每天到户外活动一小时，每周到郊外痛痛快快地玩半天，这也是他创作力永不枯竭和从来不头痛的原因之一。

预防神经性头痛还应注意改善自己的生活环境。因为不良的环境可扰乱人的情绪，而恶劣的情绪又是引发头痛的重要因素。因此，要把自己的工作间布置得井然有序，把生活环境搞得窗明几净，再用鲜花、绿草点缀，保持空气清新。这样的环境定会使你心情舒畅，也许会忘了头痛，甚至不再发生头痛。

您好！根据症状描述，建议去医院神经内科就诊，进一步明确诊断。诊断要排除血管神经性头痛等疾病，建议平时要注意生活规律，劳逸适度，避免熬夜。

到医院做CT查原因.如无病变.是情绪或劳累造成的.吃头痛宁胶囊，

去医院检查一下，看看是什么原因

去医院检查，找出头疼的病因！

如果是病理性的头疼，就要去看医生了，早治疗早好。如果是精神上的头疼，要看是因为什么事情，有些人头疼是因为有太多太多的事情，脑袋里面装了太多，心里也装了太多，总感觉挥之不去，或许你需要找一个人倾诉，需要出去旅行一次看看不同的风景，或者自己找到让自己觉得快乐的方法，头疼确实很难受，就要靠自己放松心情，什么都不去想，或者用别的方法转移注意力，快乐都是自己找给自己的，没什么大不了的，烦恼太多，就放在一边，只要无关生死，都不是什么大事。

你是怎么头疼的，是烦的，是干活累的，是压力大的，还是生病了？你找对方法治标

头痛发作时，您可以使用毛巾热敷20-30分钟，通过加快头部的血液循环，从而减轻头痛的现象；也可以通过按摩太阳穴来缓解头痛

头疼，在日常生活中每一个人都会出现，在门诊、急诊，来看头痛的病人，占很大比例，是一个很复杂的问题，引起头疼的原因特别多，一旦出现头疼的情况，对生活和工作有很大的影响，应该怎么办呢？

找到原因后再采取相应的治疗。

头痛可能是功能性，如神经性头痛；可能是某种器质性病变，如某些重大疾病在头部的一种反应。痛是一种信号，表达了身体某些部位或者某些病变的早期信号，比如肿瘤、炎症、焦虑、抑郁等病人，主诉往往都是头痛。

当发生头痛时，首先应到医院，在专业医师指导下，进行必要的检查，包括化验、腰椎穿刺、B超、CT、核磁等，一系列必要的、针对性的检查以后，进行确诊和鉴别诊断，确诊病人是功能性疾病还是器质性疾病，还是重大疾病的一种表现形式。

诊断以后，制定科学、有效、有针对性的治疗方案，才能收到临床上良好的效果。建议患者不要因为头痛，自行买药治疗，如止痛片，效果是不好的，既浪费资源，还有副作用，而且会掩盖病情。

头部作为神经的总司令部，对痛的感知尤为敏感。当人体抱恙，尤其是头部受到牵连时就会引发头疼，例如感冒、脑出血、脑瘤、颅内感染、牙疼、鼻炎、颈椎病、青光眼等。这种由其他疾病引起的头疼，可归结为继发性头疼，顾名思义是先有疾病，才导致了头疼症状。这类头疼在治疗时多以治疗原发疾病为主。还有一类头疼发作时检查不出明确的器质性病变，仅仅是一种症状表现，被称为原发性头疼。常见的原发性头疼有紧张性头疼、偏头疼等，通常与巨大压力、负面情绪、过度劳累以及熬夜等不良生活习惯有关。日常生活中高发的头疼，多是原发性头疼，病情不太严重，经生活方式干预可好转，但也容易复发。

头疼的治疗与护理

从头疼的分类中我们可以发现，头疼种类繁多，且致病因素多种多样。那头疼患者如何取得更好的治疗效果呢？按照以下步骤来做，将会给就医带来很大帮助。

1、记录头疼日记

将头疼发作时的持续时间、头疼部位、伴随症状、缓解方法，以及发作前作息、饮食、心情及所处环境等记录下来。可以让患者对自身发病规律、病情进展以及如何有效缓解等有更加清晰的认知，也更方便医生全面而迅速地了解病情。

（图片来自站酷海洛）

2、头疼时的基本护理

负面情绪、巨大压力、熬夜、过度劳累、酗酒等是原发性头疼的主要诱因，生活中要学会调节情绪、释放压力，注意劳逸结合并养成良好的生活习惯。

3、就医诊治

对于经生活方式调节仍不不见好转的头疼，应及时就医诊治，就诊时别忘了带上头疼日记。

需要及时就医的情况

当头疼突发且强烈，或伴有感觉障碍、肢体活动障碍、医师水平改变等症状时，要及时就医。这类疼痛多由脑血管病变或脑部肿瘤压迫神经等引起，情况危急。头疼针对病因的不同，有不同的治疗方案，例如继发性头疼需要根据导致头疼的病因来制定治疗方案；原发性头疼在止痛的同时，应注意养成良好的生活习惯。一味用止痛药治疗头疼，会导致药物过度使用性头疼，反而不利于康复。病三分靠治，七分靠养。生病是身体在提醒你改正那些危及健康的不良习惯。对于反复发作的头疼，遵医嘱治疗的同时，养生良好的生活习惯也很重要呀！

古语云:头疼医脚，医脚呗。

我以前看过一个电视剧，头疼的时候用左手放在右手虎口处揉，然后再换手试试！还有就是吃止疼药

找钟南山看医生

头疼怎么办？头疼就去医院检查找出头疼原因，然后对症下药呗。

尽快去医院做ct，查清头疼的原因，急时治疗，以免病情严重。

我以前也偏头痛，神经一股一股的疼，有个中医告诉我在疼的一面的脑门上拔罐买那种抽气的就行，拔几次后我的头疼就真的没再反过。

找一个安静的地方，闭上眼睛，然后用手按摩太阳穴五分钟肯定得到好转。

要神经疼，有火气，可以把耳朵拽拽，拽的耳朵发烫，火气出来就不疼了

喝俩感冒胶囊或者感冒冲剂停会儿就会好

头疼可能有很多不同的原因，包括紧张、压力、疲劳、缺水、睡眠不足、药物反应、头部受伤、疾病等等。下面是一些可以尝试缓解头疼的方法：

1、休息：如果头疼是由疲劳或缺乏睡眠引起的，那么休息一下可能会有所帮助。

2、喝水：有时候头疼是由于身体缺水引起的，喝一些水可能会有所帮助。

3、缓解压力：通过深呼吸、冥想、按摩等方式来减轻压力和紧张感。

4、放松颈部和肩部：这些部位常常会因为姿势不当或者长时间保持同一姿势而导致疼痛。

5、用热敷或冷敷：对于有些人来说，热敷或冷敷可以缓解头疼。通常情况下，如果头疼是由

6、紧张或肌肉痉挛引起的，可以用热敷；如果是由于炎症或血管扩张引起的，可以用冷敷。

如果头疼持续时间较长、频率较高、伴随其他症状，建议就医咨询医生，以确定病因并采取相应的治疗措施。