您最喜欢的早餐搭配是什么呢？

面条加一个鸡蛋。

各种营养粥加个煎鸡蛋。

没什么固定的，感觉只要有奶就行，感觉都已经二十多岁的人勒，还没有断奶，给同志们抹黑了。。。

没什么固定的，感觉只要有奶就行，感觉都已经二十多岁的人勒，还没有断奶，给同志们抹黑了。。。

我们都是赚辛苦钱的，对早餐没什么要求，一般早上下面吃，用油炝锅放点青菜鸡蛋，就着点咸菜，就是很好的一顿早餐，平常也会吃点包子、油条、油饼之类的，最好的搭配吗，我喜欢牛杂汤，配上火烧，冬天吃上一碗，美美嗒

谢邀。早餐一般常吃面条合包鸡蛋，外加白菜心红萝卜片。这也是自己最爱吃得搭配。

目前的早餐是燕麦片加枸杞子加全营养餐包，简单，方便，快捷。

谢谢邀请！早餐是我们一日三餐中最重要的一餐，不吃早餐对人体非常不利，人体只能动用体内储存营养，容易导致贫血、机体抵抗功能下降。而且特别容易导致消化道疾病、胆结石、胆固醇升高等。对于成长发育中的孩子来说，危害更大。因此，每天吃上一顿丰盛的早餐是必须的。自己饭量比较大，比较偏爱早餐来上一碗豆腐脑配油条，一个素包子，一个肉包子，为自己提供充足的碳水化合物。但油条不宜多吃，毕竟是油炸食品，每周最多吃两次，同时可以配一些蔬菜，凉拌生菜等，营养更加均衡。

牛奶加面包，早餐不在于量多，在于营养要丰富。

要么鸡蛋羊奶馒头片，要么豆腐脑油条加小菜。（自己家做的）出门了也喜欢吃一碗里食真馄饨或李先生牛肉面。不固定吃一样的早餐。

早餐是三餐中很重要的一顿饭。我的早餐每顿每天必须搭配一个水果，居说早餐前吃个水果能增加人体对养分的吸收力

小笼包加豆浆

我喜欢早上喝点粥（山药粥，蔬菜粥，皮蛋瘦肉粥或者小米粥等），配点小菜，吃点粗粮饼或者包子。也可以直接吃一碗混沌，里面放点紫菜虾皮什么的，热乎乎的，吃的很舒服。实在早上上班来不及了就在外面买个手抓饼，搭配一盒牛奶也不错，有水果的话更好。

小米粥！配咸菜！！一个包子！！俩块5毛钱！

白粥馒头鸡蛋咸菜。鸡蛋补充营养。馒头粥补充能量。咸菜调节口味。或者豆浆油条，因为两者很搭。这样的早餐简单机械重复，但是我喜欢它们不费脑细胞，吃饱就好。

烧烤啤酒

水果+蛋，水果+面点/主食

谢谢邀请。早餐是水果、煮鸡蛋，咖啡。

我一般的早晨吃早点，有时候是棒子面粥一碗，有时候吃点包子，馅饼，烧饼，有时候喝小米，八宝粥，我觉得早上的营养搭配也并不是就吃什么好，不管什么食物也不要过度使用，对于早点搭配，我觉得还是换样搭配比较好。

一碗合包蛋汤十油条就可以了。

感谢邀请

我们家的早餐都挺好做的

1、煮鸡蛋+馒头片+粥+黄瓜小菜

2、西红柿鸡蛋面

3、面包片+煎鸡蛋+蔬菜沙拉

4、馄饨

5、八宝粥+菜包+煮鸡蛋

这是我的回答，希望你能喜欢。

感谢邀请。我的早餐搭配有三个小原则：首先，一定要有一个鸡蛋、一份绿色蔬菜和一份水果；第二，主食尽量选粗粮，比如白面包和全麦面包，我会优选全麦面包；第三，少油、少糖。比如米糊和粥，我会加红枣调味，而不会加糖。蔬菜我都简单抄水后蘸酱、或拌成凉菜，而不会选择炒、减少油的用量。下面是我近两周很喜欢的早餐搭配，供你参考哦~~

白粥，腐乳

我喜欢早上喝点粥（山药粥，蔬菜粥，皮蛋瘦肉粥或者小米粥等），配点小菜，吃点粗粮饼或者包子。也可以直接吃一碗混沌，里面放点紫菜虾皮什么的，热乎乎的，吃的很舒服。实在早上上班来不及了就在外面买个手抓饼，搭配一盒牛奶也不错，有水果的话更好。

我喜欢的早餐搭配没有固定的形式，喜欢变换花样吃早餐，食物多样化，才能让家人看不厌，吃不烦:

1.西式的:

纯牛奶配面包、吐司、列巴、软欧等。

2.中式的:

豆浆配油条、油饼、菜角。

稀饭配葱油饼、馅饼，煮鸡蛋等。

3.快速的

冲燕麦片配点包子、花卷等

豆腐脑配点菜角或馒头等。

谢谢邀请！早餐很不好说，一年之计在于春，一日之计在于晨。所以早餐的重要性可想而知，对于每天生活规律的人来说，早餐基本都是自己做，并且很讲究品质早餐，对于大部分人来说，估计早上都不喜欢起床，所以对于这种人来说，也就谈不上早餐搭配了，对于我个人来说，我比较喜欢的早餐搭配，第一，清淡；第二，营养。一般早上我都会吃点粥，每天基本都是不同的粥，小米粥、八宝粥、皮蛋瘦肉粥、红豆薏米粥等比较家常的粥，现在网上很多商家都卖七日粥粮，或者30天粥粮。这种粥的搭配比较好了，然后吃个煎蛋，有时候搭配点烤肠，我比较喜欢吃朝鲜族风味的咸菜，所以家里冰箱一直都有朝鲜族咸菜，不过这个不建议吃，咸菜本身含有亚硝酸盐不利于身体健康。如果自己早上喜欢吃点小菜可以考虑做点清淡的炝拌菜或者简单的类似于蔬菜沙拉的凉菜，然后吃完后喝一杯热腾腾的牛奶或者橙汁都可以，这样的营养搭配就可以了，当然还有其他更好的营养早餐搭配，不建议早上吃油条类的早餐，太油腻了，对脾胃不好。

最喜欢的早餐：老家的玉米粥+老家自酿的酸菜，家乡的味道

没有最喜欢的，因为好吃的太多了。我是南方人，早餐有很多种选择，一种吃腻了可以换下一种（根本吃不腻啊，啊哈哈）。美食就是用来享受的。

高清图片预警：

可以在家里自己做的，煎蛋

小笼包、煎包配小米粥，在来上一碟酸菜，那滋味。。

油条配豆浆，外表酥脆的油条，泡一下豆浆，立马捞出来一口放进嘴里，满嘴飘香。

杂酱面、米线，光看看就觉得食欲大开

砂锅，配菜自己配，有条件的可以吃豪华套餐米线。。

不行了，扛不住了，我要去吃两笼包子压压惊。

湖南人基本上就是一碗米粉，不需要什么搭配，我认为营养的话，鸡蛋加牛奶最合适

生煎灌汤小笼包加牛奶

如果理想和现实有区别的话，我还是喜欢白馒头！

湖南米粉+煎鸡蛋，绝配。

我的早餐搭配比较中式，一般就是黄豆黑豆或者红绿豆轮着搭配各种食材打豆浆，比如:黄豆一把、枸杞十来个、红枣三个、泡发银耳半朵、半个，紫薯或者山药一根，小黄米一把，胡萝卜半个，都是事先处理好的，一起打成豆浆喝，搭配自己做的葱油小饼或者红糖发糕或者一个包子，有时候也会煮个玉米或者红薯鸡蛋这样的，我是北方人，比较喜欢自己在家做各种面食，时间来不及的情况下一碗简单的鸡蛋面条搭配腐乳，或者提前预约好了丰富的杂粮粥配咸鸭蛋一个，哈哈，我感觉这种吃法比外面急匆匆买着吃健康卫生。