你愿意加盟少儿体能的阳光健康事业吗?

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你愿意加盟少儿体能的阳光健康事业吗?

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  • 每日一刻健身瘦身
    每日一刻健身瘦身
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    谢邀!

    一、幼儿体能训练的必要性

    在幼儿时期,除了对宝宝要进行智力训练,灵活度的训练,家长还要对幼儿的体能进行训练。

    2岁的幼儿已经能独立的完成很多基本动作了,但是对于细节动作和协调性还不是很好。比如手指的配合度不高。

    这个时期的家长就要多让孩子锻炼细小的动作和配合能力。

    3岁的幼儿身体动作比之前协调了,好动,活泼是这个时期的特点,在上下楼的时候,很多孩子还只会一只脚一只脚的前进。

    这个时候家长要锻炼孩子的分开协作能力,要鼓励孩子模仿大人的上下楼的运动。

    4岁的幼儿对于细节动作已经没问题了。可以自己穿衣服,扣扣子等等,自己独立的完成生活中的部分活动,他们的体力也有了一定的增加。

    家长可以多带着孩子去户外游玩,多走路和跑步,增强孩子的体质,另外还可以教孩子使用工具制作剪贴。

    再稍大一些的孩子在细节和协调能力都没有问题后,他们的一些运动速度和活动已经可以与大人一同进行了。

    这时候家长可以尝试着让孩子参与一些具有安全性的适合孩子的活动,增加孩子的活动能力和体能锻炼。

    幼儿体能训练是要为幼儿提供知觉动作经验,为生理成长和功能的发展打下坚实的基础。所以家长要积极的帮助幼儿进行训练。

    二、幼儿体能训练深远影响及意义

    1.从儿童教育的角度

    儿童体能训练是指儿童所进行的身体教育活动,以儿童为对象,教练以教育为指导,将体能训练看作教学主体的一部分,以游戏作为体能训练的表现形式,施以有趣的教学方式来提高儿童身心素质。

    2.从儿童身体发展的角度

    儿童体能训练是儿童身体发展的基础,通过科学的体能课程安排,使儿童身体得到合理全面的体能训练,并激发活跃儿童的脑神经。这种训练不仅能提高儿童的身心素质,同时可以开发儿童的大脑潜能。

    3.从儿童动作开发的角度

    儿童在动作开发的阶段,会发展延伸出4种不同的基本技能,包括空间探索与认知、思维意识的出现、动作姿态的变换以及身体移动能力与物体的操作与移动,这些因素将影响儿童未来学习能力的形成,既学适能的形成。

    除此之外,左右儿童动作开发的因素还有遗传、环境、年龄与学习等,后天学历环境的准备与提供,包括体能训练环境,对儿童动作发展有深远的影响。

    4.从培养儿童社会性的角度

    儿童体能训练是伴随儿童成长的身体活动体能游戏,适应儿童年龄、身体、精神以及生活发展的程度,给予儿童适当的体能训练强度,

    2020-03-05 11:26:31 0条评论