妈妈今年44岁了，经常莫名发火是不是到更年期了？

可能是的。

女性出现更年期的症状，主要还是和体内的激素水平改变有很大的关系。有更年期症状的患者，一般会有以下几个方面的表现：第一、月经不正常，在更年期由于体内的激素水平改变，雌激素的水平开始变得很不稳定，所以有很多女性在这个阶段会出现月经不规律、月经时间延长或者月经量明显增多的情况。第二、很多更年期的女性都容易出现潮热、盗汗的情况，而且这些症状在晚上是比较明显的。有些患者潮热特别严重甚至会影响睡眠，所以睡眠质量也不是特别好。第三、情绪方面，更年期女性一般情绪波动比较大，容易生气。

要调整好心态，可开点中药调理。这只是个很正常的过程，多活动，跟家人多沟通互相理解，很快就会过去的。祝大家身体健康，吃嘛嘛都香。

可能血虚了，让你妈妈多养血，平时多给她按揉太冲穴

有可能哦，问一下她月经会不会开始紊乱，或者出现全身关节酸痛，失眠多梦，胸闷心悸，烘热多汗等等症状。如果是更年期，多关心她，耐心听她唠叨，多陪她去玩，给她报个舞蹈班养生班啥的，分散她的注意力，帮助她安然度过更年期就好。