手上起小水疱，不疼也不痒，过段时间就会脱皮是什么个问题?求解？

汗疱疹是发生于指(趾)掌跖的复发性非炎症性水泡性疾病。自觉皮疹不同程度瘙痒或烧灼感，常伴手足多汗。

汗疱症虽然南北方都有发病，但在温暖潮湿南方地域发病率更高一些。

汗疱疹，因发病诱因较为隐匿，如真菌、刺激、季节等，容易被人忽视，加上初期不明显，所以，多容易被忽视，往往在发现时就处在了急性期。

31岁的李先生，5月后钓了一个星期的鱼，突然手上长了小水泡，开始没在意，没认为是什么大不了的事情，后来因为挠，手心、其他手指也都长了出来，痒、超级痒，自己才正视这些“小水泡”。

来到社区，医生针对为汗疱疹。

李先生对此很诧异，平时都好端端的，怎么突然招来了皮肤病？

原来，李先生是一名职业司机，避免不了要长期久坐，另外，最近每次用钓鱼饵料以后也就是第二天手就开始有许多的小泡还比较痒。

不想惹上汗疱疹，这三种食物尽量少碰

1、海鲜发物

鱼、虾、蟹这些发物容易造成汗疱疹的加重，引起反应性血管扩张充血,皮肤发红，瘙痒加重。

2、肥甘食物

汗疱疹多由湿热毒邪蕴结皮肤所致，而肥甘食品如：肥肉、油炸食品、白糖等，易蕴湿化热，加重病情，故不宜过食。

3、辛辣刺激的食物

像是麻辣涮串，麻辣烫等食物。味道辛辣的食物，不仅会增加胃肠道的负担，还会造成血管黏膜的通透性增加，从而增加本病感染细菌的风险。

医生提醒，汗疱疹要注意这些习惯

一、过度抓挠

瘙痒是皮肤病最常见的临床症状，皮肤痒了就会产生搔抓的欲望，结果是越抓越痒，还会使汗疱疹进一步扩散，加重渗出。

二、忌碱性洗涤剂

碱性肥皂、洗衣粉或洗涤灵洗手的习惯，其实，这些洗涤用品容易导致皮肤更加干燥，使皲裂、瘙痒加重。

三、忌热水烫洗

热水烫洗能使毛细血管通透性增加，促进过敏物质大量释放，导致渗出和糜烂加重，使病情恶化。即使是中药熏洗和，对于急性汗疱疹患者也是不适宜的。

远离汗疱疹，这几个点要牢记

一、多防护

1、春夏季节要减少手足多汗，保持手足干燥；

2、手足避免接触肥皂洗衣剂等刺激性物质；

3、精神减压，保持轻松心情；

4、避免皮损处的搔抓、针挑、烫洗；

5、明确对镍系统性过敏者可予低镍饮食。

二、及时治疗

1、口服药：短时间口服泼尼松效果较好，对有精神紧张者可适当选用镇静安神剂。

2、外用药：《皮肤杂谈》和《中国真菌志》期刊上，外用治疗汗疱疹的眉寿[tang]堂精华霜，采用多种中药精华提炼而成，不含有激素成分，皮肤能够对它进行深层吸收，可以达到最好的治疗效果。搭配送的止痒喷雾，对手部小水泡、痒、脱皮症状有很好疗效，网上也很容易找到。

3、局部反复脱屑干燥疼痛者，可辅助以维e乳薄涂，每日2次。

三：适当的运动

药物治疗是首要的，但是平时的运动也是不能忽视的。

排汗是一种排毒的方法，特别是汗疱疹的患者，经常排汗对皮肤有很大的帮助。

每天选择半个小时到一个小时的运动时间。有氧与快速运动结合在一起。有氧运动有利于调节体内物质的有效平衡，快速运动会促使排汗，从而促使血液循环。

健康指导

(1)病室环境温湿度适宜，室温不宜过高，通风良好；

(2)避免情绪波动和思虑过度；

(3)因营养不良引发者，应改善饮食结构，多吃富含维生素A及胡萝卜素的食物，如牛奶、瘦肉、猪肝、胡萝卜、西红柿等。

(4)尽量寻找可能的致病因素，避免使用强碱性的洗涤用品，不要用热水烫洗局部，以减少对皮肤的刺激；

(5)保持手足干燥，沾水后及时擦干，每次洗手后涂护手霜保护皮肤；

(6)患处水泡及脱皮，不应自行挑破或撕扯，避免继发感染；