经常手上起一些小水泡，又不痒，扣破了还有水挤出来是怎么回事？

汗疱疹是一种手足部的急性皮肤病，一般春末夏初发病，在手指侧、掌心出现小水泡，伴有痒感，后期常累及双手。

肥皂等洗涤剂的刺激是引起汗疱疹的最常见的原因，但是在生活中，很多不良习惯也会导致手上起小水泡。

26岁的王女士，从来不家务，但是最近手指侧面会长一些小水泡，密密麻麻的，不疼，但是感觉很痒。

周末去社区诊室，医生诊断为汗疱疹。

医生介绍说，最近一个月像王女士这样的患者开始多了起来，这些好发于手部小水泡临床上叫做汗疱疹，属于湿疹的一种。

不少患者是由于接触洗洁精、洗衣粉等，诱发或加重。

根据王女士的反馈，之所以出现汗疱疹与她的生活习惯有着密不可分的关系。

据王女士称，跟老公结婚后生了儿子一岁多了，因为跟老人一起住，平时我老作也挺忙的，所以很少做家务，平时在家一日三餐都是婆婆在做。

上个月开始也不知道怎么回事，手心里边特别痒挠了以后还长出了很多小疹子，就跟水泡一样，越挠越痒特别的难受。

最近一周中，小水泡越来越多，有的手指还出现了渗液。于是在周末的时候，小林来到了医院进行检查，可是万万没想到会被查出皮肤病。

了解后，医生叹息，夏季天气比较炎热，手足很容易出汗，当汗腺被堵塞时，汗液就不能正常地排出体外，很容易造成真菌感染，伴不同程度的灼热及瘙痒，严重者还会出现手部的肿胀和疼痛。

汗疱疹或因或因湿气重

汗疱疹常在每年春末夏初到秋季发病，跟多雨、潮湿的天气有关了，外湿侵犯人体时，导致疾病。

此外，中医认为，汗疱疹的发生与体内堆积了过多的湿气有关，不仅仅是汗疱疹，很多皮肤病的发生都是由于湿气造成的。

“湿邪”在人体正气不足，抵抗力下降时，就会成为致病因素，会停留在表面肌体上，人明显感受到被湿气“包围”。

提醒，手上出现4个特征，十有八九是汗疱疹

在早期的时候，汗疱疹并没有很明显的危害症状，容易会忽视。

1、发病情况

好发于春夏季；以儿童及青壮年多见。

2、皮肤损害

发疹急骤，为群集或散在的深在性小水泡，呈正常皮色，无炎症，水疱内澄清，破后流出黏性液体，也可不破溃，伴有不同痒感或灼痛。

3、好发部位

主要在指(趾)侧缘及掌跖部，有时亦发生在腕前，常对称分布。

4、病程

夏季加重，有的人在焦虑期发病；常与手足多汗并存，易于复发。

为什么会发生汗疱疹？

汗疱疹也并非是经常家务才会引起，生活中的小事同样也会导致，一定要保持警惕。

(1)患者多有手足多汗,因此认为是汗液潴留而引起；

(2)真菌感染引起的湿疹样发疹；

(3)接触刺激性物质、药物或食物引起的过敏反应；

(4)精神、情绪紧张。

防治汗疱疹，坚持做好这几点

1、远离辛辣食物

患上了汗疱疹一定要记住不可以吃辛辣食品，(如辣椒、大蒜、姜、酒、浓茶等)。

这类食物影响交感神经的相对平衡，加速汗液的排泄，造成手足多汗。

这种潮湿的环境有利于浅表霉菌的生长繁殖，加重病情。

2、局部治疗

出汗多的人首先应避免精神紧张、情绪激动，可服用镇静剂、抗组织胺药物及抗胆碱能药物等。

治疗上，汗疱疹这样的小水泡，切不可以挤破，如果挤破会造成真菌的扩散，造成大面积的水泡。正确的方法是外抹眉寿堂精华霜，渗透皮肤，对分解毒素效果尤佳，针对性能够达到95%以上，手机端可以找到，真是很不错的，网上也容易找到。现在，还有送皮肤止痒喷雾。

皮肤干燥的人，可外用维生素E乳、硅霜或鱼肝油软膏等，并口服维生素E、A等。

对慢性反复发作者,可在症状控制后行小量X线照射。

3、保持心情愉悦

精神压力大是可能会导致汗疱疹的，要想预防汗疱疹，首先就是保证自己的心情舒畅，心理压力不要过大，懂得放松自己，给自己减压。还有保证自己的睡眠和休息充足。

4、湿气重别忽视

湿热下注和风湿蕴积者，应多吃能清热利湿的食物，如薏苡仁、山药、白扁豆、白豆蔻、绿豆、芹菜、金针莱、冬瓜、黄瓜、苦瓜等，这些食物对缓解病情有一定的帮助。

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