怎么使自己不那么内向？

多参与自己感兴趣的事，在参与中发挥自己的特长，说出自己知道而精彩的内容和见解。

多读一些书籍，丰富自己的知识，多与同龄人接触，一起做一些有益活动。

准备去干什么，要考虑好怎么说，说什么，会遇到什么情况，遇到什么情况怎么应对。

锻炼的多了，有什么可说了，就愿意表达，也就由内向型转变成外向型的人了。

内向，外向有先天性因素，有的先天外向，有的先天内向。但内向性格也是可以慢慢改变的，这需要环境与自已心理上的支撑。比如多参与集体活动，多与他人交流等，有机去当兵，部队是所大学校，在军营天天都是集体生活，而纪律强迫你必须参加，命令你参加，这样几年下来你的内向性格一定大有改变。

造成人内向有两种原因。一是性格使然，天生的不爱说话，不喜欢社交，更不喜欢表现自己。二是恐惧心理。换句话说就是胆怯。所以，不论是什么原因造成的内向，简单的说就是自信心不足。要想克服也不难，多学本事。人的能力是树立自信心的法宝。当你发现自己周围的人，有不少还不如你的时候，内心的“小宇宙”就会迸发出来，自信心就会油然而生了。

你说的内向是指不爱说话？？还是对待陌生人或者事情不那么快速适应？？如果是这个大可不必担心，可以试着和处的好的经常说话，多说点废话也无不可，也可以买这方面书看看，慢慢来，要多说话，不知道说啥就买这方面书看看，慢慢提高，漫漫人生路，不要想那么多

发现问题就要解决问题。

如果已经发现自己内向，那就要考虑，自己为什么会内向。

没有人是天生内向的，每一个孩子都喜欢往外面跑，都在家里待不住，他们并不内向。

所以，我觉得，大部分的内向都是后天形成的。

这里面的原因也有很多，但是，绝大多数，都是因为不自信。

虽然造成不自信的原因有很多，但是内向的上源，一般都是不自信。

一个二三十岁的人，如果足够自信，是很愿意和别人聊聊的，但是如果不够自信，就会在别人谈笑风生的时候沉默不语。

那么怎样才能自信？

女人我不清楚，对于男人来说，一定程度上的成功，就可以变得自信。

比如你本来月薪三千，现在变成了六千八千一万，你一定会自信许多。

又或者是找到一个不错的女朋友。

总之，男人要自信，就必须有成就。

至于该怎么有成就，这就是需要你自己去琢磨的了。

发现问题就要解决问题。

如果已经发现自己内向，那就要考虑，自己为什么会内向。

没有人是天生内向的，每一个孩子都喜欢往外面跑，都在家里待不住，他们并不内向。

所以，我觉得，大部分的内向都是后天形成的。

这里面的原因也有很多，但是，绝大多数，都是因为不自信。

虽然造成不自信的原因有很多，但是内向的上源，一般都是不自信。

一个二三十岁的人，如果足够自信，是很愿意和别人聊聊的，但是如果不够自信，就会在别人谈笑风生的时候沉默不语。

那么怎样才能自信？

女人我不清楚，对于男人来说，一定程度上的成功，就可以变得自信。

比如你本来月薪三千，现在变成了六千八千一万，你一定会自信许多。

又或者是找到一个不错的女朋友。

总之，男人要自信，就必须有成就。

至于该怎么有成就，这就是需要你自己去琢磨的了。