宝宝是罗圈腿，该如何纠正？

1.首先需要积极补充维生素d。宝宝走路的时候所有的重量都会落在腿上面，这个时候如果腿部的骨骼比较软，身体重量比较大，就会容易出现罗圈腿，所以最好是积极改善宝宝腿部的骨骼的硬度，积极进行补钙，而钙质能否很好的吸收，取决于维生素d的含量是否充足，可以积极补充维生素d，同时最好是带着宝宝出门晒晒太阳，对骨骼的钙化也有很大好处。

2.及时纠正不良坐姿。小宝宝如果总是习惯于蛙坐，腿部经常呈现出w形状，那么最好是积极的纠正小宝宝的坐姿，让小宝宝学会盘腿坐，或者是坐在小板凳上面，避免长期不良坐姿，诱发小宝宝腿部畸形，出现罗圈腿。

3.宝宝在襁褓中的时候，很多妈妈就已经开始积极预防宝宝的罗圈腿，总是喜欢将小宝宝包裹在襁褓中，将宝宝蜷曲的双腿绑直，认为这样就可以避免宝宝罗圈腿，其实这样的做法没有科学道理可言，可能会对宝宝造成危害，尽量不要做。

宝宝罗圈腿实用矫正法

宝宝的腿部发育有自己特有的过程，即使出现了罗圈腿，也可以通过各种方法及时矫正，不用过度担心。

罗圈腿是怎样形成的？

罗圈腿也就是“o型腿”，医学上称为膝内翻，是婴幼儿时期比较常见的畸形。

1.缺乏维生素D

早期以多汗、易惊为主要症状，如不及时纠正，会影响骨骼发育。

2.骨骼生长发育受影响

维生素D缺乏时，钙、磷在肠内吸收减少，新骨由于缺钙而使骨质钙化不足而质地松软，肌肉关节松弛，直立行走时在重力作用下就会变形。

怎么知道宝宝得了罗圈腿？

2岁以前罗圈腿属于正常

随着年龄的增长，宝宝的腿部会历经从膝内翻到正常，再转变为膝外翻再到正常的过程。一般来说，新生儿是膝内翻，至2岁时接近正常；2岁后逐渐成轻微的外翻，至10岁再恢复正常。所以，家长在孩子2岁前发现他是罗圈腿，不必着急，更不能用绷带把孩子的双腿缠起来。正确的办法是适当补充维生素D，同时督促他积极进行运动，改善肌肉张力，让腿在生长发育过程中慢慢纠正过来。2岁以后，还存在罗圈腿现象，则应及时治疗。

罗圈腿自查方法

应让宝宝仰卧，然后用双手轻轻拉直宝宝双腿，向中间靠拢。正常情况下宝宝的两腿靠拢时，双侧膝关节和踝关节之间是并拢的，如果有间隙，就应引起重视，带孩子去医院检查，以便尽早发现宝宝下肢发育的问题。如果按上面的方法，双侧膝关节和踝关节之间的间隙超过10厘米，很可能就是罗圈腿了，家长应马上带孩子去医院就诊，在治疗原发病的同时，进行骨科矫正治疗。

1.首先需要积极补充维生素d。宝宝走路的时候所有的重量都会落在腿上面，这个时候如果腿部的骨骼比较软，身体重量比较大，就会容易出现罗圈腿，所以最好是积极改善宝宝腿部的骨骼的硬度，积极进行补钙，而钙质能否很好的吸收，取决于维生素d的含量是否充足，可以积极补充维生素d，同时最好是带着宝宝出门晒晒太阳，对骨骼的钙化也有很大好处。

2.及时纠正不良坐姿。小宝宝如果总是习惯于蛙坐，腿部经常呈现出w形状，那么最好是积极的纠正小宝宝的坐姿，让小宝宝学会盘腿坐，或者是坐在小板凳上面，避免长期不良坐姿，诱发小宝宝腿部畸形，出现罗圈腿。

3.宝宝在襁褓中的时候，很多妈妈就已经开始积极预防宝宝的罗圈腿，总是喜欢将小宝宝包裹在襁褓中，将宝宝蜷曲的双腿绑直，认为这样就可以避免宝宝罗圈腿，其实这样的做法没有科学道理可言，可能会对宝宝造成危害，尽量不要做。