你怕不怕自己突如其来的情绪化呢？

怕，但是情绪化应该自己消化，不把它带入正常的工作和人事中

谢谢悟空邀请

如果让我说真心话，我来告诉你，我特别特别害怕自己突然间的情绪化。那是一种什么感觉呢，就是人群里的寂寞，热闹中的深深孤独感。这种感觉瞬间就会把自己淹没，无法呼吸，无法自拔，那是一种深不见底的深渊，一直的坠落坠落……

后来，我知道这是一种隐藏在骨子里的忧伤，深深的种在我的血液里，挥之不去。它会趁我不注意的时候就溜出来，把忧伤的情绪弥漫在我的眼角眉梢四肢五骸，它让我不能解脱不能自拔。

我最怕这种情绪会影响到周围的人，总会尽力的隐藏和自我消化。比如，我会转移我的注意力，听听欢快的曲子，看看窗外美好的风景，尽力找一些令人身心愉悦的事情来做，慢慢抵消这种负面情绪带给我的影响。因为，让别人快乐是幸福的，不能因为自己突如其来的情绪化而影响周围的人，这是最不负责任和不道德的行为。这就是我的回答，怕，但尽力不影响正常的工作和学习，还有不把它带入工作中和正常的人事的交往中。

所谓情绪是每个人自身所表现的一种因某些事件的影响或者刺激所产生的一种不同寻常的形为特殊表现、有极度高兴的、悲伤的、愤怒的什至干出一些不属正常失去理智、出轨、自杀或者伤害别人各种犯法行为等等、所以情绪变化对自身在社会活动各个角落以及家庭生活中很重要、同时情绪反映和联系一个人的脾气、性格、以及心态的各种变化、情绪平和、稳定待人所反映结果对自身有促进作用、情绪反复无常、不具备稳定性说话、办事情绪变化大别人难以莫测大都不愿和这种人打交道、这种人性格往往在生活中会受挫、事业不容易成功。所l以情绪不好的人、大都知道是自身缺点、但遇事以后又不能冷静下来、这种人就要找下自身毛病了、首先心胸要开郎、大度要自身修养遇事要冷静克制尽量的压制不稳定情绪暴发这也得经过一个锻炼过程、改掉自身不稳定、不冷静坏习惯、学习身边一些好人有好的人缘的人这些人在情绪变化为人处事是有长处的。今后要想在社会生活中、稳步前行不论是青年人、中老年人都很重要、人这一辈子是活到老学到老、每个人身上都有这样或者哪样毛病、人无完人所以情绪也直接影响我们生活我们一切、有理智的控制我们不好情绪同时也能调理我们心态使之更好发挥阳光情绪同时人身体健康大有益处、情绪变化如何掌控好走好人生路极为关健的o

怕，所以我每天起床都会冥想十来分钟

但每个人都有脾气，关键在于控制

没有人有义务什么都依着你，不要稍微有不顺心的事身边的人就完了因为这是常态，一般来说是因为太过于敏感了，把什么事都往坏的方面想，把什么事都看的很仔细，总是想很多很多。

遇到不如意的事要自己懂得排解，要多看到别人的优点，尽量别在意对方的缺点，时时刻刻反思自己，及时发现自身的问题并积极改正，情绪一定会得到控制的，自己的心情和生活也会慢慢变好

希望对你有帮助~

谢谢邀请，你怕不怕自己突如其来的情绪化呢？这个问题问十人十人都会答怕，因为情绪因心情而异，每个人都不知道心情会什么时侯突然变化的，明明上一刻还是笑意盈盈的，在那么一瞬间遇上什么，心情突然就不好了，其实怕也没办法，需要靠自己如何去控制这突如其来的情绪了，尽量压制它不让它暴发得太严重，要不真的一发不可收拾了。