小宝出生后，大部分精力照顾小宝去了，大宝感觉失落了，怎么办？

鲁迅先生说过：时间就像海绵里的水，挤一挤总是有的。

虽然相较于大宝，小小的二宝需要照顾的时间更多，却并不代表要把大宝置之不理，只要抓住了关键点，只要合理兼顾好，大宝二宝还是都可以照顾好的。下面我就以我家的三个宝宝为例子。

我家大宝是个女孩，2004年6月出生的，在2017年怀上二宝的时候，大宝已经13岁了，虽然13岁不需要那么多的时间去照顾，但是她的小心思更多了，在得知妈妈怀上二胎后，她嘴上虽然不说，但是还是会看出来不开心的。在没怀上二宝的时候，我们就经常和她说：爸爸妈妈老的时候让你一个人照顾，怕你太辛苦，我们决定再生一个，为你分担点辛苦。另外，如果再生个女孩，你们俩就是姐妹情深，在一起玩多好啊！如果生个男孩，他长大了还可以保护你，是不是也很好？等等如此观念的话一直向她灌输，让她逐步不再反对二宝的出生。同时，在二宝出生前后，我们更加注意对大宝的关怀，特别是她的特殊日子，如生日等一定要更加重视。

2018年元月，二宝出生了，是一对龙凤胎。在给两个小宝取名字的时候，我发现让三个宝宝全部重一个字，名字太难取了。为了照顾大宝的情绪，我们也否决了两个小宝重一个字的普遍做法，让小女孩和大宝的第二个字一样，两个小宝只是第三个字同音。从名字上也没有让大宝失落。有了两个小宝后，时间上再紧，在星期天、节假日等还是尽量按照大宝的要求吃饭、游玩。同时，每次大宝放学回家，我们都会抱着两个小宝宝说：“大姐姐回来了，快来看看吧，两个小家伙一直在等姐姐回家呢，看看，两个小宝宝给姐姐眨眼睛呢......”等等此类的话，逐步培养大宝和两个小宝的感情，现在两个小宝一岁五个月，已经会叫姐姐了，大宝与两个小宝的感情逐渐深厚，每次回家，都要抱着不撒手，每次上学走，都要亲了再亲。现在我们的大宝对两个小宝是亲的不得了，也没有任何失落之感。

总之一句话，只要做父母的拿出全部的爱，再多动动心思，统筹兼顾好，这个问题还是会得到圆满解决的。

一个人的精力有限，所以往往生了二宝之后，对于大宝就疏于照顾！我来说说我自己的亲身经历，适合两个宝宝相差大一点的！

我生我们家二宝的时候，大宝九岁了，在上三年级，我就告诉他，妈妈有了一个小弟弟，小弟弟还只有这么一点点大，除了吃和睡觉，他什么都不会做，所以你要和妈妈一起照顾他，让我们一起陪着弟弟，照顾他慢慢的的长大！弟弟在长大，你也慢慢在长大，以后妈妈也不能天天接你放学了，你可以尝试自己坐公交车放学，我家大宝也欣然接受，以至于我们家二宝现在上一年级，说到这个事情，二宝还一本正经的跟我说，哥哥上学了都是自己回家，他也要尝试一下自己一个人有回家！

现在的话我们家大宝已经读高中了，我能够陪他的时间没有弟弟多，他上次看见我陪他弟弟做作业，也曾跟我抱怨说，妈妈如果我小时候你这样陪我做作业的话我成绩肯定还要好！因此，每周大宝回家，我都是全程陪伴他，和他谈心，聊聊天！看看有什么需要能够帮到他的，如果我有什么事情的话会把二宝交给他，让他帮忙带弟弟，让他和妈妈一起带好二宝，所以俩娃的妈妈会很辛苦，但是主要还是在心里上让大宝感觉到你是爱他的，有个二宝可以让他以后除了爸爸妈妈以外有一个可以有商有量无话不谈亲人！

所以我觉得关键是要让大宝感受到你对他的爱，感受到他对二宝也有一份责任，是一个最最亲近的人，而不是一个来分走他妈妈爱的人！

如果两个孩子相差不大，我觉得也同样适用，因为这个失落是心理层面上的东西，给他正向的感觉，妈妈要做到的就是好好引导！

希望可以帮到你！谢谢！

小宝出生后，大部分精力去照顾小宝了，大宝感到很失落是很正常的。

为了一定程度上减少大宝店失落，我家是这样做的，可以给你一个参考：

1.让大宝参与照顾二宝。根据打大宝的年龄阶段让大宝做一些力所能及的事情，在帮助妈妈照顾弟弟妹妹的时候，大宝会有一种成就感，此时妈妈也可以给大宝洗脑：哥哥的威信就是在不断照顾帮助弟弟的时候建立起来的，哥哥就是哥哥，真不一样。大宝会有一种骄傲自豪感，此时也可以和大宝多待待。

2.定期带着大宝一起外出。习惯了多年的独子生活，突然一下多出个更可爱的小不点来分享爸爸妈妈的爱，让谁都不舒服，单独带着大宝出去玩，吃东西是很有必要的，你会发现，老大特别期待这次约会。

3.二宝的节日或生日时也给大宝买一份礼物。大宝一般都会觉得二宝来了爸爸妈妈冷落了他，尤其是二宝节日或生日的时候，更是全家的焦点，这种失落感更加明显。所以在这种日子里给大宝也买份礼物是很必要的。

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不知道你家大宝和二宝相差几岁，从心理学角度考虑，相差三岁会比较好，因为三岁的孩子已经基本可以理解一些事情，能帮助大人照顾弟弟妹妹啦。

多孩家庭的问题是孩子间竞争和缺乏合作造成的，在家庭里，所有成员应平等合作、团结一致，孩子之间也无需竞争，只有这样才能避免多孩中的一些问题。

我们看下第一个孩子可能存在的问题。二孩出生前，他是集所有注意力和宠爱于一身，习惯处于家中的中心地位，二孩让他在家中的地位不保，现在他觉得只能与一个对手分享父母的注意力，这个变化往往会造成很大的影响。这个时候我们应该做的就是让他知道自己的地位稳如泰山，最重要的是让他做好准备迎接弟弟妹妹的到来。

如果不能避免竞争和促进孩子之间的合作，那他们争夺父母的注意力会持续很长时间，有的甚至会持续终生。他们一直在寻求注意力，会变得脾气暴躁，性格内向，不合群等等。有的孩子会变得心理脆弱，假如他们获得了良好的地位，他们总会怀疑其他人要赶上来，想取而代之。

总之，多孩的养育重点要放在所有成员平等合作，团结一致上，孩子间无需竞争，让他们关注不同的目标。

如果大宝表现异常，多半是因为小宝的出生，爸爸妈妈不要到别处找原因；不要批评大宝的“不佳”表现，要悄悄调整大人的行为；不要把所有注意力都放到新生的小宝宝身上；妈妈要尽量挤出时间，多陪大宝；不要在家里“排座次”；不要谈论宝宝各自的性别；尽早引导大宝与新出生的宝宝建立情感关联。最后，重要安全提醒：千万不要让大宝和新出生的小宝宝单独相处。