联考将至，艺考生最容易出现的心理问题，该如何解决？

不用解决。积极备考就行。这是一个历练过程，是为成长付出的代价。

联考前很多学生都会出现心态不稳，浮躁，破罐子破摔的现象！而这恰恰是让自己失败的因素！如何正确面对联考需要做以下调整1 合理的作息时间 ，完全按照联考的时间规划自己学习休息的时间。2 对自己树立信心，做专业知识的梳理和总结。3 联考前的思考比多画要更有效，所以多想，想通了在画！4 调整心态，坚持到考场的最后一科考完再让自己放松下来。5 联考的成绩实力占百分之六十 ，考场发挥占百分之三十，运气占百分之十！所以不要信命运，而相信实力和心态！

什么样的心理问题？是病还是段在情绪波动。