用电锅煮牛奶糊底正常吗?如何煮?
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用电锅煮牛奶糊底正常吗?如何煮?
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糊底肯定就不正常了,而且牛奶糊底变黑烧焦会产生三四苯并吡,杂环胺和多环芳径。
这些是致癌的物质。
那么牛奶是如何煮呢?
1,不能用小火煮牛奶,会破坏牛奶中的维生素,
2,不用用高温加热,不但使牛奶,色,香,味被降低,而且营养大大降低。
3,最好的办法就是使用隔水加热的方法。如果用微波炉加热,记得中火,不要时间长也不要温度高,加热好了之后,不要急着喝,等温度40度,50度左右的时候的再喝。
2019-11-03 12:15:30 -
牛奶不必煮沸腾,70度煮3分钟,60度煮6分钟即可
2019-11-03 03:37:20