如果让你每天只吃一种早餐，你会选择什么？

如果每天吃一种早餐，我会选择面食

面食是百变的，可以做出很多既好看还好吃的美食，下面介绍几种好吃的面食。

生煎包~中国人的传统美食，老少皆宜，内馅随意搭配，可荤可素，是一块符合大众口味的美食。一道开胃早餐

煎饼~比较快手简单的做法，适合上班族
、手残党0基础也能豪华吃的一款美味早餐

花式馒头~南瓜味的馒头，高颜值营养馒头，适合做宝宝辅食，挑食熊孩子，视觉和口感都是极有诱惑的。

葱花卷饼~快手营养，简单方便及一体的早餐
，适合任何群体，高颜值早餐

紫薯蒸糕~面粉紫薯的结合，吃也得赏心悦目，老少皆宜的营养早餐。

每天吃一种早餐，也能吃出新花样，这就是面食的魅力。

我是一个上班族妈妈，专注于做儿童早餐，欢迎关注，交流关于孩子早餐的那些事儿！

作为一个苦逼的上班族，每天都在迟到的边缘不断试探（感谢金主爸爸长久以来的不辞之恩ヾ(ﾟ∀ﾟゞ)感动ing），早餐对我来说当然是越快速越好咯~如果每天让我只吃一种早餐，我一定会选酸奶饼！

口感柔软细腻，除了单独享用，还可搭配各种水果、坚果增加饱腹感，再浇上一点蜂蜜更是人间美味，即使是每天都吃，也能让本猪猪女孩在踩点的早晨享受到美味的升华，幸福感爆棚~

咦~老弟们是不是瞬间激灵了~~发起了灵魂拷问，酸奶也可以做成饼？会不会需要很长时间，手残党伤不起呀！嘿嘿~别急，小编告诉你，这个早餐5min之内就能搞定哦！！特别容易上手，喏~食谱现在就为小伙伴们安排上 ↓↓↓

材料准备：

安佳酸奶 1瓶

鸡蛋 2只

面粉 150g

细砂糖 适量

其他（水果、坚果、蜂蜜等） 适量

操作步骤：

1. 将酸奶、鸡蛋、面粉、细砂糖4种材料混合。（细砂糖可按个人口味适量放入）

2. 搅拌均匀，呈糊状。

3. 平底锅加热，不放油，中火。

4. 用小勺将面糊舀一勺倒入锅中，面糊自动摊开。

5. 30s一翻面，自动成型，即可食用。

6. 可根据自己现有的水果、坚果、蜂蜜等食材进行点缀，美味升华。

注：如果时间比小编还紧迫的小伙伴可以提前一天晚上就准备好食材哟~将搅拌均匀的面糊包上保鲜膜，放置冰箱冷藏，第二天直接开锅摊饼会更快哦~

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是不是超easy呀~简直就是上班族的福音了~哦，对了！小编我选用的是安佳小白瓶酸奶哦，减脂届的扛把子，高蛋白，低脂肪，口感顺滑醇香，是酸奶饼的点睛之笔（小编真的没有被绑架哈哈哈），非常适合健身或是保持轻盈身材的小伙伴了~心动不如行动，盘它！