尿酸多少为正常？

尿酸是人体饮食摄入和机体分解代谢产生的嘌呤化合物在肝脏中代谢产生的，主要通过肾脏、消化道排出，正常情况下处于动态平衡。对于成年男性正常尿酸水平为420umol/L、女性绝经前由于雌激素的保护为360umol/L，绝经后尿酸水平等于男性。我们要重视尿酸，也要正确认识尿酸，需要注意的是尿酸水平过高、过低都不利于身体健康。

一、尿酸的测定方法和诊断标准

许多人在体检的时候发现尿酸高都十分紧张，前来咨询是不是高尿酸血症，我会说不一定。尿酸的测定需在正常饮食下（避免吃得过好和暴饮暴食等）非同日两次测得血尿酸水平升高才能诊断，所以说体检一次发现尿酸高并不能诊断高尿酸血症，需要排除饮食不良引起和测量误差，需复查。而最新的指南建议高尿酸血症的诊断标准为男女性均以高于420umol/L为标准。

二、尿酸的危害

（一）高尿酸血症的危害：高尿酸血症的危害自然不必多说，长期的尿酸高与痛风性关节炎、痛风性肾病、痛风石等的发生密切相关。同时高尿酸血症也是高血压、冠心病、脑卒中等的危险因素。

（二）尿酸过低的危害：尿酸高了不好，那尿酸是不是越低越好，长期的尿酸水平低于18 0umol/L反而会增加老年痴呆、多发性硬化的发病率。

希望大家正确认识尿酸，一次检查发现尿酸高也不必过于担心，请正常饮食后再去复查，如仍有尿酸高则需积极改善生活习惯（饮食控制、戒烟限酒、适当运动、避免受凉、控制体重等），同时根据具体病情在医生指导下决定是否使用降尿酸药物。

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尿酸是人体的代谢产物，正常情况下人体的产生的尿酸和排除的尿酸处于平衡状态。如果体内尿酸产生过多或者排出减少，会引发高尿酸血症，继而可能发生痛风。今天我们就一起来了解下尿酸的正常值、高尿酸的定义和痛风的关系。

尿酸的正常值是多少？

尿酸在正常人体处于动态平衡，正常人血尿酸的值为：男性约为210-420umol/L（4-6mg/ml），女性约为150-360umol/L（3-5mg/ml）。因各个医院因检测设备的差异，正常范围可存在一定的差别。

什么是高尿酸血症？

现有指南和教科书定义高尿酸的标准是以性别不同而分开定义的：男性的阈值定为420umol/L，女性则为360umol/L，两个标准不一样的原因在于女性的雌激素可以促进尿酸的排泄，所以女性尿酸低于男性。但是，这就存在一个问题，对于绝经后的女性，随着激素水平的下降，其排泄尿酸的能力也下降，这时再以360umol/L作为女性的正常值，就难免存在偏倚，因此，一些专家建议将高尿酸的定义统一于420umol/L，即正常饮食情况下，非同日两次检测，不分性别、年龄，血尿酸水平超过420umol/L，即为高尿酸血症。高尿酸与多种疾病相关，我们需要注意日常生活习惯，改善生活方式。

痛风与尿酸的关系？

这里我们要明确一个概念，高尿酸血症不等于痛风，高尿酸是痛风发生的主要元凶，但不是所有高尿酸都会发生痛风。高尿酸只是痛风的表现之一，痛风患者除了高尿酸血症外还可出现急性关节炎（尤其是足趾）、痛风石、关节畸形、肾脏损害、慢性关节炎、尿酸结石等。只有当高尿酸血症的人群出现上述表现时才能称之为痛风。痛风包括原发性和继发性两大类。原发性痛风有遗传性，具体发病机制不清，主要是由于尿酸的排泄减少（约90%），少部分为尿酸生成过多。继发性痛风有明确的病因，可以由某些疾病（白血病、淋巴瘤、肾脏疾病等）或者药物（利尿剂、阿司匹林等）引起。

总结

高尿酸是痛风的表现之一，与痛风有直接的相关性，但痛风不等于高尿酸血症，痛风常常是由于各种原因引起机体的尿酸代谢障碍，继而发生相关症状。我们在日常生活中，不要以讹传讹。

至于无症状高尿酸血症是否需要治疗？痛风患者的尿酸需降至多少？尿酸正常了是否还需要继续服用降尿酸药物，我们在后续的专题中会继续讲道，敬请关注。

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尿酸是嘌呤代谢形成的，随尿液排出，正常情况下，人体每天新形成和排泄的尿酸总量差不多。如果这一动态平衡被打破，人体尿酸含量过高，就会产生相应疾病，如痛风。

尿酸正常值是多少？

尿酸的正常值是一个范围，其中男性约为210-420umol/L，女性约为150-350umol/L。尿酸高的原因不外乎产生尿酸过多或尿酸排除受阻，有的人因为吃了较多高嘌呤的食物，有的人是因为肾功能下降导致尿酸排除减少。其实也不是检查出来尿酸高就一定会有症状，有些人可能有十几年的高尿酸血症而不发病。当然，血尿酸越高发病概率越高。尿酸高引起的疾病主要是痛风，主要损伤关节和肾脏。另外，晚期癌症患者等体质很差的人会出现血尿酸含量降低。

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尿酸是我们饮食摄入与体内代谢产生的嘌呤化合物在肝脏中合成，正常情况下，尿酸主要经肾脏和消化道排出。当各种原因引起机体尿酸生成增多和/或排出减少，就会导致血尿酸水平的升高，引起高尿酸血症的发生。

正常情况下，男性血尿酸水平应在420umol/L以内，女性在绝经期，由于体内雌激素的作用，血尿酸正常水平应在360umol/L以内，而绝经后女性则和男性一致。

血尿酸水平升高后引起高尿酸血症的发生，随着病情的进展，高尿酸血症在痛风、高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等疾病的发生、发展中也占有十分重要的作用。

我们都知道高尿酸血症会导致一系列健康问题的发生，那是不是尿酸越低越好呢？当然不是，研究发现，当血尿酸水平长期低于180umol/L时，会增加老年痴呆、多发性硬化等疾病的发生和发展。

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尿酸是体内嘌呤代谢的终产物，尿酸的排泄减少和尿酸的排泄障碍是导致尿酸增高的原因。

先来说一下血尿酸的正常范围：

正常的成年男性血尿酸的正常范围是在150-380mmol/L，而在女性中血尿酸的正常的范围为100-300mmol/L，当女性处于更年期的时候，尿酸的水平会逐渐的接近男性。

当男性和绝经女性的血尿酸大于420mmol/L，绝经前女性血尿酸大于350mmol/L时，就可以诊断为高尿酸血症。而当中老年男性出现特异性的关节炎的表现，尿路结石或者是肾绞痛发作时，伴有高尿酸血症时应该考虑为痛风，在急性的关节炎期有诊断困难的患者，秋水仙碱具有试验性治疗的意义。

当尿酸过高，高尿酸血症时除了会导致痛风之外，还和高血压，糖尿病，代谢系统都有一定的影响，还可以对肾脏造成一定的损害。

但是在这里有一个误区需要明确的就是并不是所有的高尿酸血症都会导致痛风的发生，所以各位高尿酸血症的患者没有必要时时刻刻的担心痛风的发生和出现。

由于高尿酸血症主要是由于尿酸排出障碍所导致，所以在治疗上主要是以增加尿酸排泄和抑制尿酸的生成为主，常用的药物有苯溴马隆，丙磺舒，别嘌醇等等。但是在服用这些药物时应该严格遵循医生的用药建议，切忌自行长期的服用药物。

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尿酸过高过低都不好

林主任说，血尿酸水平是反映人体代谢情况的重要指标，而这也是体检常规项目之一。

她指出，尿酸是人体嘌呤代谢的产物，尿酸水平太高，人体会不堪重负，到达一定程度就会诱发痛风，高尿酸还会让肾脏健康受损，甚至引起多种疾病。

当然，这并不意味着尿酸水平越低越好。

有研究表明，尿酸能帮助抗氧化，人类血尿酸浓度非常高，几乎是大多数其他哺乳动物的十倍以上。而正因有了强抗氧化作用，人类的寿命才远远高于其他多种哺乳动物。

而医学统计也证实：血尿酸水平高的家族，得癌症的几率会比较低。

林主任说，通常成年男性血尿酸正常水平为149-416μmol/L，女性为89-357μmol/L。

尿酸是人体内嘌呤的代谢产品，我们身体内的细胞都需要新陈代谢，在这个过程中就会产生嘌呤，嘌呤进一步代谢就会产生尿酸。因此，人体内的尿酸是有一个范围的。

如果运用尿酸酶法的测定，成人体内正常尿酸浓度的范围是：男性，在208-428微摩尔每升；女性，在155-357微摩尔每升。超过这个范围被称为高尿酸血症，低于这个范围被称为低尿酸血症。

无论尿酸值升高还是降低，都预示着体内发生里某些病理性改变。如尿酸值升高，可能是痛风、高蛋白饮食、喝酒、红细胞增多症、白血病、多发性骨髓瘤、溶血性贫血、慢性肾炎、甲亢等疾病的表现；如尿酸值降低，可能是原发性低尿酸血症、肾小管酸中毒、肝脏损伤等引起。服用某些药物，也会导致尿酸值的升高或者降低。

尿酸是人体嘌呤分解代谢的最终产物。

血液中尿酸常用尿酸酶法测定，正常男性血尿酸浓度为210—416μmol/ L（35—70mg/L），女性为150—357μmol/L（25—60 mg/L），女性绝经后接近男性。

如果高于这个范围，就会发展成为高尿酸血症。

高尿酸血症的诊断标准：

通常饮食状态下，2次采集非同日的空腹血，以尿酸酶法测定血尿酸值，男性高于420μmol/L者或女性高于360μmol/L者。

当高尿酸血症血液中的尿酸浓度达到“过饱和”状态时，就会形成尿酸盐结晶，并沉积在人体许多组织中。最常见的沉积部位是足、踝、足跟、膝、手腕、手指等部位的关节，并发生痛风性关节炎。又称为痛风。

首先我们看一下高尿酸血症的定义：血尿酸正常值男女有差别，高尿酸血症是指男性大于420umol/L（7mg/dl）；女性绝经前大于360umol/L（6mg/dl），绝经后和男性一样大于420umol/L。尿酸的正常值也就不言而喻了。

有的病人会问血尿酸是不是越低越好？其实不是这样的。低尿酸血症的定义是血尿酸浓度低于120umol/L低尿酸血症一样会对身体带来伤害。长期低尿酸反映机体新陈代谢减弱。低尿酸血症的原因和药物、饮食、遗传和某些疾病如范可尼综合征等有关。

血尿酸和血糖类似，过高过低都不好。

谢邀。尿酸正常值男性为149~416umol/L；女性为89~357umol/L； 大于60岁时，男性为250~476 umol/L；女性为190~434 umol/L； 如果超过这个范围,一般考虑就是高尿酸血症,如果伴有关节红肿疼痛,说明就是痛风疾病。

高尿酸已成危人体健康的一大疾患，如高尿引发的痛风，让患者疼痛难忍，苦不堪言。尿酸盐结晶造成肾结石，对肾功能造成严重损害，患者不得挨刀取石。尿酸结晶最容易沉积在关节处，损失关节，除痛风外，还会使关节肿胀变形，类似类风湿病对关节的损害、畸形，影响日常生活。高尿酸刺激血管和损伤血管，加速血管硬化，使血压升高。高尿酸血症就成为心血管病的一个独立危险因素了。所以，控制和降低尿才能有效减少或避免上述疾病的发生。

正常的血尿配标准是多少呢？血尿酸标准男女有区别，而且与年龄有关系，具正常标准值：

男性为149一416之间，高于420就被诊断为高尿酸血症。60岁以上可以放宽至250一476。超过480一500应考虑药治疗降酸。

女性为89一357，超过360就可确诊为高尿酸血症。60岁以上可放宽至90一434。

根据上述高尿酸的危害，要积极的防治。首先要注意饮食，要低蛋白、低嘌呤、低盐饮食，蛋白的摄入量不能过多，过多蛋白在体内代谢中产生过多嘌呤，增高尿酸。同时高嘌呤的动物内脏，有关海鲜最好不吃(有痛风者更不能吃)。其次，高尿酸者一定要多喝水，加速尿酸排泄。再者，要坚持运动，通运动降减尿酸。最后，如果尿酸过高，或发生痛风，要在医生指导下进行药物治疗。

谢谢邀请。

男性尿酸正常值为149～416μmol/L，女性尿酸正常值为89～357μmo1/L。在我们正常的人体内，时时刻刻都有尿酸的产生。因为尿酸是嘌呤代谢的一部分，这也是体内尿酸产生的主要原因。

如果超出正常范围，就需要及时治疗。当男性每100毫升血液中的尿酸值在7毫克以上，女生在6毫克以上时，便称为高尿酸血症。高尿酸对人体多个组织器官都具有危害作用，是一种代谢性疾病。既往医学界普遍认为尿酸低于正常值没有临床意义，可以不用处理；但现在研究表明：尿酸过低说明抵抗力严重下降，可能提示了病人的衰竭状态，多出现在濒死及严重营养不良病人中。

 “三多四少”降尿酸。三多：①多喝水，如果发现自己尿酸过高，每天至少喝水2000毫升，以增加尿量，尽可能把过多的尿酸排出去，夏季应适当增量；②多吃碱性食物，比如蔬菜、牛奶、水果、米面等，增加体内碱储量，有助降低尿酸，特别是夏天用玉米须和玉米苞叶煮水后饮用，降尿酸效果最好；③多吃苏打类食物，能起到中和高尿酸的作用。四少：①少吃嘌呤高的食物，比如动物内脏、海鲜、肉类、豆腐等；②少吃火锅，涮一次火锅比一顿正餐摄入的嘌呤高10倍，甚至数十倍；③少服用降低尿酸的排泄药，比如速尿和双氢克尿噻等利尿药，以及一些降压药等；④少摄入热量和脂肪，肥胖会引起内分泌系统紊乱，嘌呤代谢加速也可能导致血尿酸浓度增高。

对于健康成人来说，男性和绝经后女性正常的血尿酸范围应该控制在210-420微摩尔每升之间，绝经前女性正常的血尿酸范围应该控制在150-360微摩尔每升之间，各个医院采取的尿酸参考值可能略有不同。对于痛风患者来说，并不能将这个参考值作为治疗的目标。根据痛风患者的病情不同，降尿酸治疗的目标值也是不同，这一点大家一定要清楚。

高尿酸血症不仅会造成痛风性关节损伤，还会引起肾脏损伤，并且容易伴发高血压、高脂血症、糖尿病，痛风患者罹患冠心病、脑中风的几率也大大高于健康人。因此，降尿酸治疗的目标也比对健康人更加严格一些。

以下几个尿酸值指标，可供高尿酸血症患者参考：

1、已经发现痛风石或者尿酸盐结晶的患者，应该将尿酸值控制在300微摩尔以下；

2、对于没有痛风石或者尿酸盐结晶的患者，应该将尿酸值控制在360微摩尔以下；

3、对于尿酸值已经超过480微摩尔的高尿酸血症患者来说，如果合并高血压、高血脂或者冠心病等心血管疾病的话，必须考虑药物降尿酸的治疗手段；

4、对于那些没有合并心血管疾病的患者来说，如果尿酸值超过了540微摩尔每升，也需要考虑接受药物降尿酸的治疗手段；

5、尿酸值最好控制在180微摩尔以上，以免引起老年痴呆等神经系统疾病。

上述这些尿酸指标，可作为我们判断痛风患者病情严重程度和治疗效果的依据。但这些指标也不是判断病情和疗效的唯一依据，还需要我们结合每位患者各自的疾病特性来综合评估。对于痛风患者来说，严格遵医嘱接受治疗才是最有保障的。

谢邀！

尿酸的正常值为:

男性:0.15-0.42mmol/L

女性:0.09-0.36mmol/L

正常人的血液尿酸钠的饱和度上限，在体温37℃，血PH7.4时，约为0.38mmol/L(64mg/L)女性高于0.36mmol/L(60mg/L)，男性高于0.42mmol/L(70mg/L)，即为高尿酸血症。

人体尿液中主要产物为尿酸，也就是说尿酸是嘌呤代谢的终产物。正常人，体内的尿酸大约有1200毫克，每天通过吃和自身可以生成600毫克，同时排泄600毫克，他们是处于一种平衡状态，但是，如果长期不良饮食，造成体内产生过多的尿酸来不及排泄或是排泄机制退化，那么，体内的尿酸就会滞留过多，导致尿酸浓度升高，当超过一定量的时候，(70mg/L)，就会影响人体细胞正常功能，随着尿酸浓度的增高，发展成为痛风的趋势就越高。

所以平时要养成良好的饮食习惯和生活方式。比如不暴饮暴食，三餐定时定量，选择好的烹调方法，少吃油炸，动物脂肪、内脏，多吃蔬果，饮水充足，禁酒，限制全天能量摄入，保持健康、适宜的体重、劳逸结合等等。只有这样才是预防高尿酸血症和痛风的最好方法。

正常尿酸参考值

男：149一416umoI/L

女：89一357umoI/L

超出或低于正常参考值范围应去医院检查，引起重视。

体内合成的尿酸20%~30%经肠道排泄，70%~80%经肾脏排泄。生理情况下，尿酸由肾小球滤过、肾小管重吸收和分泌，从而维持人体正常的尿酸水平。 正常血尿酸:男性3.0~7.0mg/dl(178~416μmol/L); 女性2.5~6.0mg/dl(148.5~256μmol/L)。

尿酸是嘌呤代谢的最终产物，嘌呤由核酸分解代谢生成。体内每天都有一定量的核酸分解生成尿酸，为内源性尿酸，约占人体的80%，另外，外源性嘌呤代谢生成的尿酸约占20%

检测尿酸的作用，主要是为了发现一些没有症状的高尿酸血症，或者是痛风的患者。高尿酸血症，也是一种代谢性的疾病，只不过单纯的高尿酸血症，在没有隐起来，肾脏或者是关节损害的时候，患者是不会有特别明显的临床表现。 所以说有针对于这部分人群，及早的发现血尿酸的异常，及时从生活方式上，甚至说是用一些药来干预。对于有效的预防高尿酸血症，对于肾脏，心脏，还有关节的损伤，是非常有效的。 高尿酸血症，他是指的是尿酸在体内的代谢异常引起来的，有的患者以尿酸生成太多为主，有的患者是尿酸排出障碍为主。但是不管是哪一种原因，产生的最终结果都是血液中尿酸水平升高，男性尿酸大于420，女性大于360就可以诊断为高尿酸血症。 除了肾脏和关节之外，我们刚才已经提到了，高尿酸血症对于心脏和血管影响也是非常大的。因此，严重的高尿酸血症，一定要采取干预措施。

这个问题我是这样认为的，每一个人都要保证尿酸正常值范围超过这个范围就会引起痛风病(嘌呤)。男的正常尿酸范围数值标准420mmoI/L，女的正常尿酸范围数值标准360mmo/L，不管是男的或女的超过正常数值范围嘌呤过高那么就产生痛风病，这个病为什么会产生呢？主要因素人们不懂大量吃刷火锅，大喝量喝啤酒，大吃海鲜从不间断使人的肾脏不堪重负排毒嘌呤产生困难排不出去，那么只好在肾脏里堆积演变成结晶，然后随着血液流动结晶嘌呤在血液里流向了手和脚关节部位，嘌呤结晶从此以后堆集在手和脚关节部位人开始发高烧痛风病发作，从此走上慢性痛风病产生。这个病现在不是老年人的专利，而是青年人得这个痛风病产生普遍低龄化开始产生，青年人不懂每天吃夜宵刷火锅喝大量啤酒，吃大量的海鲜大量的嘌呤结晶聚集在手和关节，不知那一天发高热39度5以上脚采不下去了，到了医院化验尿痛风病产生。所以说；我们青年人海鲜是好东西，但千万要注意多吃猛吃还造成恶果痛风病青年人要看到问题的严重性。

在临床上，一般而言，男性血尿酸值＞417，女性血尿酸值＞386，就可以认为是高尿酸血症，所以男性最高不能超过417，女性最高不能超过386.在检查血尿酸时，受很多因素影响，可能导致血尿酸值不稳定，所以要多检测几次，才能确定尿酸值。

你好，很高兴回答你的问题。

尿酸的正常值是因人而异，男性、女性和儿童的尿酸都有差异。一般男性尿酸在150μmo1/L至420μmo1/L，女性尿酸正常值要低于男性，一般在90μmo1/L至360μmo1/L之间。而小孩子的尿酸正常值要低于成人，不过最低不少于180μmo1/L，高不低于300μmo1/L。希望可以帮到你！

正常值是90--.420

对于未绝经的女性，尿酸正常最高值是357微摩尔每升，而对于男性以及绝经后女性的尿酸值是有别于育龄期女性的，他们尿酸值最高是420微摩尔每升，所以应该因人而异，总之对于超过420微摩每升的尿酸患者，需要接受正规的降尿酸药物治疗，同时配合饮食控制

尿酸是体内的代谢产物，正常范围内的数值通常不太容易记住，一般需要记住两个数值即可。男性不超过420μmol/L就是正常的，女性在绝经期前不超过360μmol/L，绝经之后应该和男性一样，即不超过420μmol/L。目前有一种趋势，即4月20号会被定为让大家关注尿酸的420的日子。尿酸过多和过少都不好，在体内不希望它过多，当然也不希望它过少，因为它在体内还是有一定的好处。一般针对尿酸的检查，通常需要抽血来检查尿酸的水平。

208-428正常值

这个问题要问医生，问我的话建议你去问医生我不够专业

尿酸值在检测的过程当中是非常关键的，因为无论过于高还是过于低都是不正常的。正常情况下男性的尿酸值应该在149~416之间，而女性的正常值应该在89~357之间，如果尿酸过高，会对人的身体产生一定的伤害，一定要及时的进行治疗。

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出现尿酸过高的原因是有很多的，如果饮食方面出现问题，有可能是选择的食物过于单一，就会导致其中的某种元素摄入过多，所以就容易出现尿酸的问题。

这也就需要患者及时改善自己的饮食习惯，有一个健康的科学的发展方向，还有就是新陈代谢出现了问题，日常生活当中的一些不好的习惯，没有经常锻炼身体所导致的尿酸偏高。

那么尿酸过高对我们人的身体会造成什么样的影响呢?

1、动脉硬化

这两者有着非常大的关系的，因为当出现动脉硬化的时候就会伴随着尿酸过高的情况，出现尿酸过高可以说是非常严重了，而且已经引起动脉硬化，对日常的生活会造成非常大的影响，一定要及时的到医院进行诊治。

2、肝脏功能受损

人的身体各项机能都是非常敏感的，特别是人的肝脏，受到一些轻微的变化就会有反应，而且肝脏受到影响是有一段潜伏期，如果发现的时间较早，治疗的可能就会更高，如果长此以往下去的话很有可能会对肾脏功能造成严重的破坏，不单单只是肝脏功能受损。

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3、三高

大家应该都知道三高指的是什么，这也是跟尿酸过高有着密切的关系，如果尿酸过高这三种情况也会不断的增高，这种病大多数都是集中在年龄较高的人群身上。

中年人是非常容易出现这样的问题，对身体伤害是非常大的，在日常的生活当中一定要注意生活习惯和饮食习惯，平时注意护理和调节。

综合以上的内容，大家应该知道尿酸过高一定要及时的治疗，如果不及时的治疗时间过长任由它发展，身体各个机能就会出现很多的不良反应，会给人的身体造成非常多的痛苦。在日常的检查中就能检查出来，不要大意。

在临床上， 男尿酸正常值：149～416μmol/L。女性尿酸正常值：89～357μmo1/L。 女性的正常参考值约比男性低60-70umol/L，通常要到停经期后尿酸值才逐渐上 升，并接近成年男性的数值。 儿童的正常参考值较低〔约在180-300umol/L〕，在青春期后男子的尿酸开始上 升，逐渐达到成人浓度，女性则要到停经期后才开始上升，慢慢达到成年男子水准。作用：抗氧化，维持血压。

正常男性为150-380umol/L，女性为100-300umol/L，女性较男性低，但女性在更年期后与男性接近。由于血尿酸存在较大波动，所以需要反复多次进行测定。如果男性和绝经后的女性，血尿酸大于420umol/L，或绝经前女性大于350umol/L，就可以诊断为高尿酸血症了！

感谢邀请

尿酸正常值：

男：149～416umol/L。

女：89～357umo1/L。

不同医疗机构的化验仪器和方法不同，会稍有变化，参照值大致差不多。

本人是一个痛风病人，去年第一次发病，连续吃了三天火锅，喝了三天酒，半夜突发脚疼，整整三天不能下地，到医院检查，尿酸486.医生说情况还好，没伤及到肾脏，叮嘱我以后务必忌口，否则继续下去就是尿毒症，火锅，海鲜，啤酒千万不能吃。一年来，我积极减肥，锻炼身体，忌口，现在没有再复发，记住了，关键得忌口

尿酸是鸟类和爬行类的主要代谢产物，微溶于水，易形成晶体。正常人体尿液中产物主要为尿素，含少量尿酸。

　　尿酸正常值：

　　男:149～416umol/L、女:89～357umol/L

男性小于420，女性小于360。

血尿酸正常值： 男性 417umol/L（7.0mg/dl）以下； 女性 357umol/L（6.0mg/dl）以下。 以上数值为尿酸在血液中的饱和浓度。超过此浓度，即可形成尿酸盐结晶而造成组织伤害。

一般来说，血尿酸的水平在420微摩尔每升以下为正常，反之则可能有高尿酸血症。高尿酸血症患者如果有心血管危险因素，建议给予适当的降尿酸治疗，尽量使其控制在420微摩尔每升以下。如果痛风发作最好控制在360微摩尔每升以下，为减少痛风的发作，一般建议尽量控制在三百微摩尔每升以下。

*我是成都风湿医院冉然医生，我回答的内容为健康知识科普，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考。

对于男性来说，正常的尿酸值在208~428umol/L之间，女性为155~357umol/L。

痛风的患者，会有尿酸的异常增高。在肾功能减退时，常伴有血清尿酸增高。见于急、慢性肾炎，肾结核，肾盂肾炎。建议去正规医院检查，有异常要尽快使用药物缓解。