脸上涨了痘痘可以洗面吗？

脸上有痘痘怎么洗脸怎么治疗

痘痘有轻度、中度、重度之分，轻度仅有粉刺；中度除粉刺外，还有一些炎性丘疹或脓疱；重度可能除有粉刺、炎性丘疹及脓疱外，还有结节、囊肿或瘢痕等。

轻度、中度、重度无脓包的，可以正常用洗面奶洗脸，洗脸时可以加一点点盐，淡盐水起到杀菌作用。

中度和重度有脓包的建议先治疗。比较注意清洁的，平时清洁脸部用可以用棉棒沾水来清洗。

痘痘的形成有很多原因，有的与饮食有关，有的与作息有关，有的与气候关，有的与心肺有关，还有些脾胃虚寒、肾功能障碍、肝火旺的都有可能起痘。

想祛痘就要从根源上找原因，判断出与哪方面有关系，如果判断不出可以参考以下方法：

1、使用专门的除痘药剂。可以去看皮肤科也可以咨询专业人士，不要自己盲目使用祛痘产品。

2、不要劳累过度，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒；适当调整心情，避免因情绪带给身体负面影响。

3、在冬季要注意保暖，特别是女性，经常用热水烫脚，保持身体的温度会减少女性因体寒引起的脸上起痘。

4、保持个人卫生，勤洗澡洗头，勤换衣物床单。衣物床单等经常与皮肤接触的物品使用时间长了会滋生螨虫等细菌，这些细菌进入皮肤毛孔可能会引起皮肤发炎从而形成痘痘；另外身体、头发油腻也会影响到脸部的油腻程度。

5、忌暴饮暴食，特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。适量喝些薏米粥排排体内的湿气，严禁吃含脂肪类的一切食物，食物烹饪前一定要洗干净，上面的农药残留或者自带细菌如果去除不掉，吃进肚子里也会引起身体的一些反应，很可能形成痘痘。