练习书法写长横的时候手容易发抖，怎么办？

別信那些所谓的技法技巧，书法没有捷径。怎么办，练，继续练，没完没了的练！拳不离手，字也不离手，你一日不练，手生了，别说长横，任何点画都会抖。

关于握笔姿势的问题，我分别录制了毛笔和硬笔两个。毛笔横画的写法（隶书、楷书），硬笔如何写好横画，我们也分别录了视频。希望对你有帮助。

1：毛笔书法的握笔姿势和书写动作

2：硬笔书法的握笔姿势

3：毛笔楷书横画的写法

4：毛笔隶书横画的写法

5：硬笔字为什么横画总是写不直？

这个问题好办，有两个方法会比较有效。

一是用慢写来解决。动作分解如下：空势逆锋起笔，右下切，顿笔转锋，使笔锋处于中锋状态，笔杆往右稍倾，进行行笔，想写多长的横都可以，等到预订位置提笔，往右下切，回锋收笔。

第二种，是用行笔中的提按和上下运动来释放手的抖动。直接露锋入纸，触纸即按，速提前行，中间可提可按相互交接，同时稍做上下的垂直运动，回笔可以随下字做空势收笔、细丝连笔等动作。

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习练书法时，手容易发抖，这是初学者的表现。长期练的人，不管什么点横撇捺，是不会发抖的。

写毛笔字時手抖，主要是用笔時间短，写毛笔字要经常练，经常写。要做到手不抖可以在自家的地板上(瓷砖地面最好)，手臂悬空坚持一段时间练习:逐渐手抖的现象会变好，但有一条必须要坚持，如果不坚持也只能选择半途而废了！书法初学者先丛概书学起达到一定水平后，逐步练习行书，草书等等书体，总之，要想写毛笔字手不抖只能勤学苦练，才能取得较好的成绩。

写毛笔字時手抖，主要是用笔時间短，写毛笔字要经常练，经常写。要做到手不抖可以在自家的地板上(瓷砖地面最好)，手臂悬空坚持一段时间练习:逐渐手抖的现象会变好，但有一条必须要坚持，如果不坚持也只能选择半途而废了！书法初学者先丛概书学起达到一定水平后，逐步练习行书，草书等等书体，总之，要想写毛笔字手不抖只能勤学苦练，才能取得较好的成绩。

跟毛笔有一定关系的，什么笔适合写什么字，初练时先用小楷笔，避免用长锋，小楷笔写起来比较好掌握，笔一定要有“键”！多写一段时间，掌握了提按要领后，换中楷，大楷笔就不成问题了！