南瓜盅饭怎么做？
南瓜盅饭怎么做？
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1，将南瓜洗干净。2，将大米洗干净。3，将南瓜的上半部分切下来，一半当盖，瓜瓤和籽去掉。4将玉米粒洗干净，火腿肠和黄瓜切丁，姜蒜切成末。5，将大米煮开花沥干水，盛出来备用。6，将炒锅烧热，锅热后放入油，油五成热时放入葱姜炝锅，然后放入火腿肠玉米粒黄瓜盐一起翻炒均匀。7，将炒好的菜与煮好的米饭拌均。8，把拌好的米饭放入南瓜中。9盖上南瓜盖，隔水蒸二十分钟即可。南瓜盅蒸米饭做好了。仅供参考！
2017-10-16 09:46:47 0条评论 -
南瓜盅饭是一道由腊肉、玉米粒、豌豆、胡萝卜等做成的美食！南瓜选用的是贝贝小南瓜，很可爱，很营养，也很有味道，宝宝们都很喜欢吃的！
Get 南瓜盅饭制作流程
1、食材
南瓜去瓢
米饭一碗（请一定要冷的，放凉哟）
玉米粒，青豌豆，胡萝卜，四川腊肉，萝卜干若干，如下图所示
2、加工
油锅放少油加热，然后放入腊肉煸炒出香味
放入玉米粒、青豆、胡萝卜和萝卜干混合炒香
加入米饭，翻炒后加入生抽，味道给力！颜色鲜艳！宝宝喜欢！（切记不再放盐，腊肉和萝卜干的咸味混合已足够）
将炒好的美味酱料放入空南瓜中
上锅约15分钟蒸熟，香喷喷的味道飘起来了，空气中弥漫！
3、摆盘
掀开南瓜盖，摆盘成功^_^
【菊子物语】
南瓜盅饭，食材配料简答，采用传统蒸法，更能锁住营养健康，家庭美食的不二之选，宝宝特别喜欢吃哟！
^_^感谢您的阅读分享，欢迎推荐你最爱的美食给您最好的朋友，点赞支持菊子姐姐，更多美食与您分享^_^
2017-10-16 09:02:10 0条评论 -
绿豆南瓜盅
绿豆汤是夏天最佳饮品，如何做出浓浓的冰冰的颜色鲜艳的绿豆汤水，秘密就在这个菜谱里，大家快来试试吧。
-需要材料-
- 绿豆200克
- 小南瓜一个
- 老冰糖一块
- 抹茶粉一勺
- 冰块三块
- 薄荷少许
准备好食材。
2
绿豆加入适量清水，放冰箱浸泡一夜。
3
取出，清洗干净。
4
把清洗干净的绿豆放电压锅，再加入适量清水，水不需要太多。再放入一块老冰糖。
5
按“豆/蹄筋”功能，开始煮绿豆汤。
6
南瓜切去顶部，成一个南瓜盅。
7
挖去籽。
8
放入蒸锅里，根据南瓜大小蒸熟南瓜。
9
把煮好的绿豆汤，滗出汤水，把绿豆放入蒸熟的南瓜盅里。
10
放一勺抹茶粉。
11
搅拌均匀颜色变的很鲜艳。
12
再放三块冰块，冰块顶部再放入一勺绿豆最后插上薄荷。
13
成品图，有颜值有美味的绿豆汤就好了。
－小贴士－
绿豆汤里加入些蜂蜜也是非常不错的。
2018-01-08 21:08:34 0条评论 -
做法

1.
金瓜一个
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2.
米饭一碗
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3.
火腿肠，胡萝卜切粒，葱花备用
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4.
金瓜用三角刀切锯齿形盖子
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5.
刮去瓜瓤，上锅蒸十五分钟
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6.
蒸熟拿出来备用
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7.
热油锅下胡萝卜粒入锅翻炒，给盐
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8.
看胡萝卜差不多炒熟加火腿肠，面粉入锅翻炒
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9.
米饭跟蔬菜充分翻炒均匀撒上葱花，关火出锅
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10.
成品
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2017-10-16 09:19:09 0条评论