跟洛基学英语：用半生自律换来一世从容

　　跟洛基学英语：用半生自律换来一世从容

　　前段时间陈辰与汤唯两大女神一同亮相银幕，陈辰在演讲中，中英文切换自如，让人钦佩不已。陈辰将熟练掌握英语看做一个重要的人生契机，她认为语言的背后，是扑面而来的文化和丰富多彩的价值观。外语能带给她更多的灵感和文化的源泉，可以将人带去一个更高的地方，看到更多的风景。因此，在陈辰眼里，规律地坚持不懈的学习，不是为了生存，而是为了自由，为了灵感，为了更精彩的人生旅程。

　　和陈辰的想法一样，掌握第二门语言，是无数人心驰神往的事情，然而这其中却有很大一部分人都败在了“坚持下去”的那一关，连坚持都做不到，更别说熟练掌握英语了，于是学英语也就从“理想”变成了“幻想”。如何在枯燥无味的英语学习中坚持下去？洛基英语的教研团队对此问题做出了一些分析：

　　1.如何养成坚持学习的习惯？

　　在行为心理学中，人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象，称之为21天效应。这是说，一个人的动作、或想法，如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。

　　学英语也是如此，不需要太久，坚持在21天里，同一时间、地点，重复同样的学习，慢慢地把英语学习变成一个习惯，之后的坚持就不再是问题了。

　　2、学英语要坚持到什么程度？

　　很多人无法坚持做一件事情的原因，仅仅是因为不知道自己的目标，或者目标过于模糊。在学英语一途，没有接受老师的引导，或者说没有接受正确的引导，就无法明确知道自己的水平、想要达到的标准，自然会产生挫败心理。

　　就比如说最简答的背单词，无论是雅思、托福还是SAT考试，对于单词量都有硬性要求。雅思考试词汇要求大概在6500左右，托福在8000左右，而SAT考试更是要求学生最好能够达到15000左右。对自己的词汇量检测一下，说不定很多人已经到达临界点却不自知，最终黯然放弃。

　　3、如何在枯燥的学习过程中发现乐趣？

　　激发兴趣的最佳时机就是实践，学英语也许并不是十分有趣，但是在使用英语与人交流的过程中，会发生无数有趣的事情。

　　当学习者的英语知识累积量从无到有，会产生巨大的成就感；当学习者在英语学习中找到志同道合的朋友一起前进，就会激发继续学习的动力；当学习者可以成功使用英语与人交流，就会增加学习的信心；当学习者可以将英语使用自如时，就能看到更多的新东西、新事物，以及结交更多的新朋友，最终形成一个良性循环。

　　洛基英语作为国内一流的在线英语教育培训机构，对此方面有着深入的研究，除了上述系列的学习方法之外，其教研团队研发的“超右脑闪频记忆法”、“ 全息模仿法”也是赫赫有名，对于英语学习有着莫大的帮助。

　　但凡学英语成功的人都明白一个道理：坚持学习英语并非是一件很难的实情，只需要在一开始严于律己，就很容易一步一个脚印地走上学霸的道路。也正如陈辰所说：“用半生自律，换一世从容。”