眼药水正确使用方法 和干眼症说拜拜

　　【环球网综合报道】据韩国《朝鲜日报》10月17日报道，秋季空气湿度低，易患干眼症。患干眼症后，眼泪会减少，眼球表面易损伤，并伴有异样感，还会导致眼部干涩或头痛。严重的话还可能导致视力下降。出现以上症状时，多使用眼药水滋润眼部，减缓干燥不适。但需注意的是，若使用不当，则易引起眼部细菌感染。

　　首先，眼药水的主要成分是透明质酸等，主要有滋润眼部的功效。眼部干涩时随时可滴，但如果没有效果，或眼部出现充血、灼热感等不适时，应立刻停止使用。

　　其次，滴眼药水时，最好不要用隐形眼镜，因为大部分眼药水中含有防腐剂，防腐剂会导致隐形眼镜变质，产生副作用。所以，如果佩戴了隐形眼镜，应使用不含防腐剂的一次性眼药水。

　　第三，滴眼药水时，应将头部后仰30度，每次一两滴即可。由于滴入过量也不会有其他效果，所以应适量使用。另外，滴眼药水时勿将滴口处碰到眼球，滴口处表面占有细菌或其他异物，进入眼部将导致眼部感染炎症。滴完眼药水后立刻眨眼会导致药水流出来，所以最好是闭眼，轻按鼻梁一侧的泪管。

　　第四，平时养成良好的生活习惯，预防干眼症。室内湿度最好保持在适宜的温度，并且勤通风。不要长期看电脑或手机，要有意识的常眨眼。另外，尽量不要使用美瞳，眼睛痒的话，不要用手揉眼睛，睡前可用热毛巾为眼周做按摩。(实习编译：陈焕奂 审稿：李婷婷)