您的位置:首页 > 文章 > 新闻 > 资讯 > 心生爱目洗眼液:每天加班到晚上10点以上,视疲劳!
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每天加班到晚上10点以上,眼睛已经也换缭乱了。开始出现视疲劳,典型的视疲劳,是一组表现多样、严重影响视觉质量的常见眼病。视疲劳的病因很多。
长时间在电脑前操作和注视荧光屏,会出现眼刺痛、异物感、眼红、流泪等眼部疲劳症状,严重时还有眼眶胀痛、头痛。
有些人还可伴有手臂麻木、腰背部酸痛不适、神经衰弱、记忆力减退、食欲减退、抵抗力下降等表现。除了跟眼部及肌肉关节劳损有关以外,还与工作压力大、生活节奏快、精神紧张等因素有关。
下面针对视疲劳的对策请采纳:
① 工作时间分隔50~60分钟,定期间断休息5~10分钟;
② 桌椅高度合理、姿势正确舒适和注意环境照明;
③ 经常做体育活动,至少每周两次,每次不少于20分钟;
④ 规律的作息时间、均衡饮食、禁烟少酒;
⑤ 眼部热敷和眼睑按摩;
⑥ 滴用不含防腐剂的人工泪液。
很多人选择用心生爱目洗眼液来清洗眼睛,缓解眼部疲劳。“心生爱目洗眼液”算的上是医药品,含有机透明质酸成分,能够缓解疲劳,视力模糊,眼睛浮肿、具有保湿性,能够润滑眼部,保持眼睛水润明亮,改善眼干涩。维生素B6给眼部提供营养,镇静抑菌,让眼睛明亮舒爽,促进血液循还,减轻浮肿,天然植物萃取,清凉舒爽,缓解视疲劳。
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