亚健康人群的尴尬，让汁己青汁做你的好“知己”

       便秘的发生跟我们日常的饮食习惯以及自身的肠道蠕动能力有着非常大的关系。都市白领们的久坐便是导致便秘的原因之一。为什么久坐会导致便秘呢？

       我们先来普及一下知识，直肠里面大部分时间是空的，当结肠的粪便进入直肠后，直肠才被粪便扩张，刺激直肠的压力感受器，通过排便反射传入神经传到大脑皮层，产生排便意向，排便指令通过传出神经，传到参与排便的效应器官，于是直肠收缩，肛门括约肌松弛，膈肌和腹肌收缩，憋气，腹压增加，将粪便排出体外，这是正常排便过程。

       而如果我们长时间久坐的话，会导致肠道的蠕动减少，大便就会淤积在肠道内，时间久了就会水分流失，导致大便干燥，从而引发便秘。

 

       而白领，每天工作压力大，八小时的久坐习惯，更因为缺乏身体锻炼，饮食不规律，就容易引起胃肠道功能紊乱，这和老年人的便秘有着本质上的区别。想要彻底告别便秘，就得从根源抓起，改善不良习惯和生活作息。拒绝精神过度紧张，要多饮水，不能缺乏运动，日常进食需要营养搭配等。

       如果可以，希望你还能够饮用汁己青汁，为身体加油。汁己青汁是由南京纳恩宝生物科技有限公司匠心打造的品牌产品。如今，产品在沃尔玛、屈臣氏、万宁、海王星辰、国大药房、大篸林药房、老百姓大药房、三九大药房、中联大药房等主流渠道销售。

       汁己青汁是一款均衡含有几十种微量元素、维生素和多种抗氧化剂等营养物质的健康食品。青汁经低温干燥磨粉而成，从土壤调配、育种、选种种植、麦苗生长周期控制、人工收割等过程，全程做到原生态、零污染，真正做到源自天然。

       女性喝青汁，能够缓解体内饮便秘沉淀的毒素，青汁丰富的维生素，矿物元素、叶绿素喝蛋白质等能起到很好的排毒功效，达到延缓衰老，纤体排毒，每天喝青汁，整个人会觉得神清气爽，充满活力。

     男性喝青汁，能够在日常起到非常好的解酒护肝的作用，汁己青汁含有的丰富膳食纤维、多种维生素及叶绿素能降低酒精对肝脏的损伤，帮助排除酒精在人体内的吸收及酒醉后形成的胃炎，助力身体健康。

       饮用汁己青汁的方式一定要注意合理，根据自己的身体状态来调整使用的分量。普通人群：每天1-2袋，配合饮食调整用量。亚健康人群每天2-3袋，根据饮食及生活作息增加用量。让我们都注重自己的健康，去成为最好的人吧。汁己，只为一杯好青汁，不是所有青汁都可以成为你的“汁己”！