腰椎压缩性骨折早期没休息好,现己骨折近三个月,应该注意些什么?
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腰椎压缩性骨折早期没休息好,现己骨折近三个月,应该注意些什么?
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查核磁共振或许可以拿到压缩性骨折未愈的证据,但找不出缘由,根据经济状况选择。
既然意识到没有休息好,那就多注意休息。
睡硬板床,严重的话连屎尿都不要下床。
不严重的话也要少站立少坐,少拎重物,少量运动以以活动四肢为主。
吃的方面每天都能有猪脑,猪脊柱骨,里脊肉这样的食物,不在多,而在每天都得有。还得以五谷杂粮为主食,蔬菜水果为辅食,要营养均衡。
最后,烹饪猪脑,脊柱,肉这些,一定要有姜和花椒,其他食物照常。
如果是肿瘤或其他病因导致的压缩性骨折,那又要另当别论了。
2018-12-11 11:58:20