如何改善越来越大的“富贵包”？

可以用昂首床垫来消除，这个方法主要是帮你养成昂首挺胸的好习惯，这样就能让富贵包自然消除----你只需昂首挺胸看看富贵包是不是好了很多，就能判断这种方法是否合适你。如下，这种床垫还能当普通床垫使用的，一次纠正三个小时左右。然后就放上定制的枕头当一般的床垫使用。还能用来防治颈椎病，预防驼背等。

这种情况是肥胖造成的建议，调整饮食限制高脂高热量食物适当运动适当控制体重，一般随体重下降，局部肥胖也会逐渐减轻。减轻肥胖的办法，只有让热量摄入小于热量消耗。