过这个年体重增加了多少？

感谢邀请。今天大年初八，我特意称了自己，小惊喜一下，体重没加还减了1斤。

传说中的“过节胖三斤”在我这里华丽逆袭了。友友们，想知道为啥么？

当……当……当……因为我利用这些天练瑜伽了……并准备长期锻炼下去！

起因是这样的，节前各种收拾家，擦擦抹抹扔掉不要的东东，加上单位的事也多（主要是家里忙），各种劳累积累，我的右肩肘疼得厉害，不仅抬不起胳膊，还影响了睡眠……

还有前一阵子左腿外侧麻木（细数起来都是泪啊，宝宝怎么这么多毛病)，吃了好多药才控制住，但左腿还是像绑了沙袋一样沉重。

于是年三十晚上，从婆婆家回来，我就边看春晚，边在铺开的瑜伽垫操练起来……

这里说一下，练瑜伽我只跟着蕙兰大姐练《蕙兰瑜伽》哈（不是打广告啦）。不说了，宝宝要去练了哦。

过年我倒是没重多少，但年后从初五开始，我们这边天天雨夹雪的，下个不停，带着两个仔不方便出门，天天在家吃吃喝喝的，以前每天最少2万步，现在2000都好难，五六天重了7斤，想小朋友们开学后运动减肥呢!

我还瘦了两斤呢。控制饮食，再好吃也不能多吃，我每天只喝一杯酒，不吃夜宵，不熬夜，有空去打打球，就算是散步也比在餐桌上好。

今天称了，重了三斤。还好在可控范围内，跑几次就回来了

我是女生，结婚前过年肯定必胖，现在婚后，春节相当于真正意义上的劳动节，各种打扫卫生，干活，吃的还特别特别的多，本来是165.47公斤，过年打扫卫生，加上先后两次洗澡受凉上吐下泻，瘦到45公斤，然后到初三，初四以后好容易身体健康恢复了，饮食恢复了，大吃大喝，体重恢复到46.8公斤，昨天又突然急性扁桃体发炎，前一天称的46.8，白天吃的特别多，就病了一个晚上，早上起来称45.6公斤，但生病瘦下来的体重非常容易恢复，这些都是暂时的。等健康恢复，几天就会回到之前的体重。

没变化管住嘴

2斤不到，开始刷脂行动

每逢佳节胖三斤，仔细一看三公斤。

拼命减肥小半年，未到成功又过年。

有几个同事都说增加了，自己还是一模一样没变。

年前花了几个月终于从52减至51，结果一个年过的，直接从51增至54，乖乖，吓死个人了。过年十几天，每天早十点起床，晚12点后睡觉，大鱼大肉海吃海喝不动弹，能不长膘吗?！元宵过后，开始掉膘行动