宝宝睡觉摇头怎么回事？

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1、宝宝睡觉不停的摇脑袋，一般来说，是因为宝宝睡觉做梦的缘故，三个月的宝宝脑部神经快速发育，经常会出现做梦的现象，再加上孩子自身系统的控制能力差，出现是叫摇头晃脑的现象就很正常，还有一种原因就是因为宝宝的身体缺钙，睡觉时会引起宝宝头部出汗多，导致宝宝头部发痒而在睡觉时不停摇头。

2、宝宝出现睡觉摇头晃脑的现象最主要的就是以上两个原因，如果宝宝是因为睡觉做梦摇头晃脑，那么家长可以轻轻拍一拍宝宝，这样可以有效的缓解宝宝做梦的情况，宝宝也能尽快恢复平静，如果宝宝是因为缺钙而出现摇头晃脑，家长可以适当的给宝宝补充一些婴幼儿的钙片，为了安全起见，最好去医生那里开药方，也能更好的掌握用量。

3、想要提高宝宝睡眠质量很简单，家长在宝宝睡前一定要记住不要让宝宝太兴奋，这样很容易导致宝宝精神高度紧张而影响宝宝的入睡，最好在宝宝睡觉半小时前让他平静下来，同时记住，不要让宝宝在睡前吃得太饱，因为宝宝的消化吸收能力，吃的饱对他的身体是一种负担，也会影响宝宝的睡眠。

4、三个月的宝宝睡觉不停摇头晃脑是比较常见的现象，一般来说都是因为睡觉做梦和身体缺钙的缘故，家长要准确判断其中的差别，如果宝宝是因为缺钙而摇头的话，通常在睡觉时，额头上都会大量出汗，家长可以适当的给孩子补充一些婴幼儿的钙片，具体用量最好请求医生的指导。

找妈妈的奶

婴儿特别是新生儿，神经系统发育不完善，他自己控制不住自己的头，摇头晃脑或者下巴抖动都很正常，不用大惊小怪，不用紧张。随意月龄增大，慢慢就会自己好了。看一个婴幼儿有什么不对劲的地方，主要看这几个方面：

1吃，是否一次主动吃饱（这个有很多判断方法）。

2睡，是否一次睡够2小时以上。（也不能嗜睡）

3拉，每天拉的大小便的情况（这个在新生儿时期和月龄增大以后大小便的次数是不同。）

4体重，新生儿一周后每天体重增长30-50克以上，或者以后体重增长是否达标。

5精气神，睡醒的时候的眼睛很有神。

6黄疸值，如果是新生儿黄疸值是不是在正常范围之内。

只要这些正常，那你大可放心，他就是神经系统发育不完善，慢慢大点会好的。

有可能是热了

婴儿睡觉摇头是因为维生素d缺乏性佝偻病所致，维生素d缺乏引起缺钙，缺钙引起神经兴奋性增高，临床表现上孩子容易激惹、睡觉容易惊醒、烦闹、汗多刺激头皮从而出现睡觉的时候摇头的现象；这种情况主要是注意补充维生素d3，服用一个月后复查；还需要适当补钙；多晒太阳，每天要保证1到2个小时的户外活动时间。